Table des Matières
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Pour remettre les affichages à zéro, appuyez sur
la touche prendre/remise a zéro.
Remarque : la
console peut
afficher la
vitesse et la
distance soit en
miles soit en
kilomètres. Les lettres MPH (miles) ou KM/H
(kilomètres) apparaîtront dans la partie inférieure
du grand affichage pour indiquer l'unité de mesure
sélectionnée. Pour changer l'unité de mesure,
appuyez sur la touche prendre/remise a zéro pen-
dant à peu près six secondes. Remarque : quand
la touche est enfoncée, le ventilateur s'allumera
pendant un moment. Quand les piles sont rempla-
cées, il sera peut-être nécessaire de sélectionner
à nouveau l'unité de mesure désirée.
Mesurez votre pouls, si désiré.
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Si les plaques
métalliques
sur les poi-
gnées sont
recouvertes
d'un film de
plastique, reti-
rez-le. Pour uti-
liser le moniteur
cardiaque de la poignée, tenez les poignées, la
paume de vos mains contre les plaques métal-
liques. Évitez de bouger les mains. Quand
votre pouls est détecté, l'indicateur en forme de
cœur se trouvant dans le grand affichage cligno-
tera à chacun des battements de votre cœur.
Après quelques instants, deux tirets (– –) appa-
raîtront et votre pouls sera affiché.
Plaques
Métalliques
Pour une mesure plus exacte de votre pouls, gar-
dez vos mains sur les contacts pendant 30
secondes. Remarque : lorsque vous tenez les
poignées pour la première fois, l'affichage indi-
quera votre fréquence cardiaque continuellement
pendant 30 secondes. L'affichage indiquera alors
votre fréquence cardiaque avec les autres modes
de renseignements.
Allumez le ventilateur, si désiré.
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Pour allumer le
ventilateur sur le
niveau le plus
bas, appuyez
une fois sur la
touche du venti-
lateur. Pour que
le ventilateur
tourne à une
vitesse plus rapide, appuyez sur la touche du
ventilateur une deuxième fois. Pour éteindre le
ventilateur, appuyez sur la touche une troisième
fois. Remarque : si le ventilateur est allumé et les
pédales ne sont pas déplacées pendant à peu
près 30 secondes, le ventilateur s'éteindra auto-
matiquement pour économiser les piles.
Faites tourner le bouton sur le côté droit de la
console pour faire pivoter le ventilateur à l'angle
désiré.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
quelques secondes, les affichages seront en sus-
pens et le temps clignotera dans le grand
affichage.
Si les pédales ne sont pas déplacées et les
touches de la console ne sont pas pressées pen-
dant quelques secondes, la console s'éteindra
automatiquement pour économiser les piles.
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Bouton
sur le
Touche du
Côté Droit
Ventilateur
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