Generelle Funktionen - CAPITAL SPORTS Timeter 2.0 4 Manuel D'utilisation

DE
8
• Speichern Sie mit EDIT, um die Rundenzahl zu speichern. Sie haben als
nächstes die Möglichkeit, den Timer für die erste Periode (Workout-
Periode) zu stellen. Der Timer zeigt kurz „P1" an, um dies zu signalisieren.
Nutzen Sie dann wieder die Ziffern- oder die Pfeiltasten, um die Länge der
ersten Periode einzustellen.
• Drücken Sie wiederum EDIT, um den Timer für P1 (Workoutperiode)
abzuspeichern und fahren Sie mit P2 (Ruhe- phase) und der
entsprechenden Timereinstellung fort. Das Verfahren gleicht jeweils dem
für P1 erläuterten.
• Wiederholen Sie die beiden Schritte entsprechend für die Anzahl der
Runden, die Sie in Schritt 1 eingestellt haben.
• Nach der letzten Timereinstellung speichern sie erneut mit Edit. Speichern
Sie abschließend Ihre Intervalleinstellungen unter einer (noch unbelegten)
Schnellzugriffstaste (0-9 sowie F7-F11). Piep-Töne signalisieren jeweils
den erfolgreichen Speichervorgang.
• Mit ENTER lösen Sie einen 10-Sekunden-Countdown aus (so dieser
aktiviert ist), der von 00:00 bis 10:00 Sekunden hoch zählt. Danach wird
der eingestellte Timer abgerufen. Ein einzelner Piep-Ton signalisiert
jeweils P1 (Workout-Phase), ein doppelter Piep-Ton jeweils P2
(Ruhephase).
• Rufen Sie Ihr Trainingsprogramm per Druck auf die Schnellzugriffstaste
ab, auf der Sie es gespeichert haben.
• Schalten Sie mit F6 um zwischen Countdown (herunter zählen von) und
Count-Up (hinauf zählen zu).

GENERELLE FUNKTIONEN

Ein-/Ausschalten
Stummschalten
10-Sekunden-
Countdown
Helligkeit
Rote Taste links oben auf der Fernbedienung.
Drücken Sie MUTE für die Stummschaltung der
Pieptöne.
Den obligatorischen Countdown vor jeder
Übungsfunktion können Sie mit F4 aktivieren bzw.
deaktivieren.
Stellen Sie per F5 die Display-Helligkeit in 5 Stufen ein.