Table des Matières
Publicité
Vous pouvez appuyer sur PAUSE/END (pause/arrêt) pour mettre fin à l'affichage de résultats/la période de récupération
et revenir en mode Power-Up (démarrage). S'il n'y a pas de signal de RPM ou FC, la console se met automatiquement en
mode veille.
Statistiques GOAL TRACK (et performances)
Les statistiques de chaque séance d'entraînement sont enregistrées dans un Profil d'utilisateur.
La console Schwinn Dual Track
trois canaux :
a.)
D URÉE (totale), DISTANCE (totale) et CALORIES (totales)
b.)
V ITESSE (moyenne), TOURS/MIN (moyenne) et FRÉQUENCE CARDIAQUE (moyenne)
c.)
D URÉE (moyenne), DISTANCE (moyenne), NIVEAU (moyenne)* et CALORIES (moyenne).
* Si les statistiques de suivi de l'objectif s'appliquent à une séance d'entraînement unique, NIVEAU (moyenne)
s'affichera. Si les statistiques de suivi d'objectif s'appliquent à une combinaison de plusieurs séances
d'entraînement, DISTANCE (moyenne) s'affiche au lieu de NIVEAU (moyenne).
Pour consulter les statistiques GOAL TRACK (suivi des objectifs) d'un Profil utilisateur :
1. D epuis l'écran Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton Increase () ou Decrease () (augmenter/diminuer) pour
sélectionner l'un des Profils d'utilisateur.
2. A ppuyez sur le bouton GOAL TRACK (suivi des objectifs). La console affiche les valeurs LAST WORKOUT (dernière
séance d'entraînement) et active le voyant des performances correspondantes.
Remarque : les statistiques de suivi de l'objectif peuvent être consultées, même au cours d'une séance
d'entraînement. Appuyez sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) et les valeurs LAST WORKOUT (dernière séance
d'entraînement) s'afficheront. Les valeurs d'entraînement pour l'entraînement en cours sont masquées, sauf pour
l'affichage GOAL (objectif). Appuyez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) pour revenir à l'écran
Power-Up (démarrage).
3. A ppuyez sur le bouton Increase () (diminuer) pour passer aux prochaines statistique GOAL TRACK (suivi de l'objec-
tif), « LAST 7 DAYS » (les derniers 7 jours). La console affiche les calories brûlées sur l'écran (50 calories par segment)
pour les sept derniers jours, avec les totaux des valeurs d'entraînement. Appuyez sur les boutons Left () ou Right ()
(gauche/droit) pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
4. A ppuyez sur le bouton Increase () (diminuer) pour passer à « BMI » (IMC), ou indice de masse corporelle. La console
affichera la valeur de l'IMC en fonction des paramètres de l'utilisateur. Assurez-vous que la valeur de la hauteur corres-
pond à votre Profil d'utilisateur, et que la valeur du poids est à jour.
La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la
masse adipeuse et aux risques pour la santé. Le tableau ci-dessous fournit une classification générale selon l'IMC.
Remarque : la note peut surestimer la masse adipeuse chez les athlètes et les autres personnes dont la masse
musculaire est importante. Il peut également sous-estimer la masse adipeuse chez les personnes plus âgées qui ont
perdu une part de leur masse musculaire.
affiche les statistiques de suivi de l'objectif (Goal Track) sur l'affichage inférieur dans
™
Insuffisance pondérale
Normal
Embonpoint
Obésité
sous 18,5
18.5 – 24.9
25.0 – 29.9
30,0 et plus
37
Publicité
Table des Matières
