Table des Matières
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L'Affichage LCD affiche les valeurs d'entraînement en cours dans trois canaux :
a.)
DURÉE (totale), DISTANCE (totale) et CALORIES (totales)
b.)
VITESSE (moyenne), TOURS/MIN (moyenne) et FRÉQUENCE CARDIAQUE (moyenne)
c.)
DURÉE (moyenne), NIVEAU (moyenne) et CALORIES (moyenne).
Appuyez sur les boutons Left ( ) ou Right( ) pour parcourir manuellement les canaux de résultats.
Au cours de la période de récupération, le niveau de résistance s'adaptera à un tiers de la résistance moyenne du niveau
d'entraînement. Le niveau de résistance de récupération peut être réglé avec les boutons Resistance Increase et Decrease
(augmenter/diminuer la résistance), mais la console n'affichera pas la valeur.
Vous pouvez appuyer sur PAUSE/END (pause/arrêt) pour mettre fin à l'affichage de résultats/la période de récupération et reve-
nir en mode Power-Up (démarrage). S'il n'y a pas de signal de RPM ou FC, la console se met automatiquement en mode veille.
Statistiques GOAL TRACK (et performances)
Les statistiques de chaque séance d'entraînement sont enregistrées dans un Profil d'utilisateur.
La console Schwinn Dual Track
canaux :
a.)
DURÉE (totale), DISTANCE (totale) et CALORIES (totales)
b.)
VITESSE (moyenne), TOURS/MIN (moyenne) et FRÉQUENCE CARDIAQUE (moyenne)
c.)
DURÉE (moyenne), DISTANCE (moyenne), NIVEAU (moyenne)* et CALORIES (moyenne).
* Si les statistiques de suivi de l'objectif s'appliquent à une séance d'entraînement unique, NIVEAU (moyenne)
s'affichera. Si les statistiques de suivi d'objectif s'appliquent à une combinaison de plusieurs séances
d'entraînement, DISTANCE (moyenne) s'affiche au lieu de NIVEAU (moyenne).
Pour consulter les statistiques GOAL TRACK (suivi des objectifs) d'un Profil utilisateur :
1.
Depuis l'écran Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton Increase ( ) ou Decrease ( ) (augmenter/diminuer) pour
sélectionner l'un des Profils d'utilisateur.
2. Appuyez sur le bouton GOAL TRACK (suivi des objectifs). La console affiche les valeurs LAST WORKOUT (dernière séance
d'entraînement) et active le voyant des performances correspondantes.
Remarque : Les statistiques de suivi de l'objectif peuvent être consultées, même au cours d'une séance d'entraînement.
Appuyez sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) et les valeurs LAST WORKOUT (dernière séance d'entraînement)
s'afficheront. Les valeurs d'entraînement pour l'entraînement en cours sont masquées, sauf pour l'affichage
GOAL (objectif). Appuyez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) pour revenir à l'écran Power-Up
(démarrage).
3. Appuyez sur le bouton Increase ( ) (augmenter) pour passer aux prochaines statistique GOAL TRACK (suivi de l'objectif),
« LAST 7 DAYS » (les derniers 7 jours). La console affiche les calories brûlées sur l'écran (50 calories par segment) pour
les sept derniers jours, avec les totaux des valeurs d'entraînement. Appuyez sur les boutons Left ( ) ou Right ( ) (gauche/
droit) pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
4. Appuyez sur le bouton Increase ( ) (augmenter) pour passer à « IMC », ou indice de masse corporelle. La console affiche-
ra la valeur de l'IMC en fonction des paramètres de l'utilisateur. Assurez-vous que la valeur de la hauteur correspond à votre
Profil d'utilisateur, et que la valeur du poids est à jour.
La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la masse
adipeuse et aux risques pour la santé. Le tableau ci-dessous fournit une classification générale selon l'IMC.
MD
affiche les statistiques de suivi de l'objectif (Goal Track) sur l'affichage inférieur dans trois
Insuffisance pondérale
Normal
Embonpoint
Obésité
sous 18,5
18.5 – 24.9
25.0 – 29.9
30,0 et plus
29
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