Crivit HG06874A Instructions De Montage, D'utilisation Et Consignes De Sécurité
Table des Matières
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Liens rapides
BAUCHMUSKELTRAINER / ABDOMINAL MUSCLE TRAINER /
APPAREIL DE MUSCULATION POUR ABDOMINAUX
BAUCHMUSKELTRAINER
Montage-, Bedienungs- und Sicherheitshinweise
APPAREIL DE MUSCULATION
POUR ABDOMINAUX
Instructions de montage, d'utilisation et consignes de sécurité
URZĄDZENIE DO TRENINGU
MIĘŚNI BRZUCHA
Wskazówki montażu, obsługi i bezpieczeństwa
NÁSTROJ NA TRÉNOVANIE
BRUŠNÝCH SVALOV
Pokyny pre montáž, obsluhu a bezpečnostné pokyny
IAN 355226_2004
ABDOMINAL MUSCLE TRAINER
Assembly, operating and safety instructions
BUIKSPIERTRAINER
Montage-, bedienings- en veiligheidsinstructies
POSILOVAČ BŘIŠNÍCH SVALŮ
Pokyny k montáži, obsluze a bezpečnostní pokyny
Chapitres
Table des Matières
Manuels Connexes pour Crivit HG06874A
Sommaire des Matières pour Crivit HG06874A
- Page 3 10 x Trainingsbereich / > 0.6m Training area / Espace d‘entraînement Freifläche / Free area / > 2 x 2 m Espace ouvert > 0.6m...
- Page 20 Introduction ...........................Page 21 Utilisation conforme ..........................Page 21 Descriptif des pièces ...........................Page 21 Contenu de la livraison ........................Page 21 Caractéristiques techniques ........................Page 21 Consignes de sécurité ......................Page 21 Montage ............................Page 22 Instructions d‘exercices .......................Page 23 Généralités ............................Page 23 Exercices ............................Page 24 Nettoyage et entretien ......................Page 25 Mise au rebut...
-
Page 21: Appareil De Musculation Pour Abdominaux
Appareil de musculation pour Contenu de la livraison abdominaux Après avoir déballé le contenu de livraison, contrôlez immédiatement son intégralité ainsi que l‘état irré- Introduction prochable du produit et de toutes ses pièces. Il ne faut en aucun cas assembler le produit si le contenu Nous vous félicitons pour l’achat de de la livraison n‘est pas au complet. -
Page 22: Montage
ATTENTION ! Ne laissez pas les enfants sans ATTENTION ! Ne surchargez pas surveillance ! Le produit n’est pas une échelle le produit. Le poids de l’utilisateur ne 110 kg ni un jouet ! doit pas dépasser 110 kg. Sinon, il ATTENTION ! RISQUE DE BLESSURE ! Vé- pourrait en résulter des blessures et / ou des rifiez que toutes les pièces sont en parfait état... -
Page 23: Instructions D'exercices
De principe, un entraînement se structure selon le 2. Fixez ensuite le tube support pour poignée avec le tube de roulement en utilisant deux schéma suivant : (fig. C). Échauffement => Entraînement => Détente 3. Avec deux vis , montez le tube support pour appui-tête aux éléments mentionnés... -
Page 24: Exercices
Intensité de l‘entraînement : contact avec le sol. Votre dos doit toujours rester à REMARQUE : un mauvais entraînement, qui plat contre le sol. Expirez quand vous ramenez len- force sur les muscles, peut nuire à votre santé. tement vos genoux vers votre poitrine, et inspirez Veillez à... -
Page 25: Crunch Oblique De Niveau Avancé (Fig. 8 )
2. Crunch classique inversé de niveau dos ou de vos jambes. Nous vous recommandons avancé (fig. de commencer par 10 répétitions, puis 12 après la Suivez les mêmes instructions que celles d‘un crunch première semaine, et poursuivre avec 15 à la troi- classique inversé, mais déplacez vos mains sur la sième semaine. -
Page 26: Mise Au Rebut
Il répond également des défauts de conformité ré- Essuyer les salissures tenaces sur la surface métallique en utilisant un chiffon humide. sultant de l‘emballage, des instructions de montage Ne jamais utiliser de détergents caustiques. ou de l‘installation lorsque celle-ci a été mise à sa Autrement, le matériau du produit pourrait être charge par le contrat ou a été... -
Page 27: Faire Valoir Sa Garantie
Vous pouvez alors envoyer franco de port tout pro- Le produit a été fabriqué selon des critères de qua- lité stricts et contrôlé consciencieusement avant sa duit considéré comme défectueux au service clientèle livraison. En cas de défaillance, vous êtes en droit indiqué, accompagné... - Page 57 OWIM GmbH & Co. KG Stiftsbergstraße 1 74167 Neckarsulm GERMANY Model no.: HG06874A Version: 09 / 2020 Stand der Informationen · Last Information Update Version des informations · Stand van de informatie Stan informacji · Stav informací · Stav informácií: 09 / 2020 ·...