Set d’haltères, 10 kg Poids total : env. 10 kg Charge : max. 10 kg Introduction Consignes de sécurité Nous vous félicitons pour l‘achat de votre nouveau produit. Vous avez opté pour VEUILLEZ LIRE LE MODE D‘EMPLOI AVANT un produit de grande qualité. Avant la UTILISATION ! LE MODE D‘EMPLOI EST À...
l’entraînement, assurez un espace libre d’au moins d‘haltère (ill. C). Fermez les fermetures par 1 m autour de vous et du produit (voir Fig. M). serrage . Assurez-vous que les disques Avant chaque utilisation, vérifiez que toutes les d‘haltère sont bien bloqués. L‘illustration D fermetures par serrage sont bien serrées.
Récupération Réalisez toutes les exercices de façon régulière et Tout comme un échauffement doit être effectué avant contrôlée. N‘effectuez pas les exercices avec de chaque unité d‘entraînement, il est recommandé de l‘élan et / ou de manière saccadée. Tenez compte prévoir une phase de récupération après chaque du fait qu‘un entraînement erroné...
courts vers le bas, à hauteur d‘épaule environ. Sou- vos bras pendre de chaque côté, en tenant les levez de nouveau les haltères courts, et ramenez-les poids de façon décontractée. À présent, faites len- dans la position initiale. tement une fente avant. Assurez-vous que le genou de la jambe avancée reste aligné...
diminuent tellement cet usage que l‘acheteur ne Indépendamment de la garantie commerciale sous- crite, le vendeur reste tenu des défauts de conformité l‘aurait pas acquise, ou n‘en aurait donné qu‘un du bien et des vices rédhibitoires dans les conditions moindre prix, s‘il les avait connus. prévues aux articles L217-4 à...
Veuillez conserver le ticket de caisse et la référence du produit (par ex. IAN 123456_7890) à titre de preuve d’achat pour toute demande. Le numéro de référence de l’article est indiqué sur la plaque d’identification, gravé sur la page de titre de votre manuel (en bas à...
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OWIM GmbH & Co. KG Stiftsbergstraße 1 74167 Neckarsulm GERMANY Model no.: HG06590 Version: 07 / 2021 Stand der Informationen · Last Information Update · Version des informations · Stand van de informatie · Stan informacji · Stav informací · Stav informácií · Estado de las informaciones ·...