Obtention De Mesures Précises - BIOS Diagnostics Compact BD204 Manuel D'instructions

mm Hg, veuillez aussi consulter votre médecin. Il sera d'autre part nécessaire
que vous fassiez vous-même des contrôles réguliers.
De même, veuillez consulter votre médecin si la tension est trop basse, c'est-
à-dire si les valeurs systoliques sont inférieures à 105 mm Hg et les valeurs
diastoliques inférieures à 60 mm Hg.
Même si votre tension est normale, il est recommandé que vous fassiez vous-
même des contrôles réguliers avec votre tensiomètre. Vous pouvez ainsi
détecter suffisamment tôt d'éventuels changements de vos valeurs et réagir en
conséquence.
Référez-vous au tableau de classification des valeurs de tension (unité mm Hg)
selon l'Organisation mondiale de la Santé :
Plage
Optimale
Tension normale
Tension normale élevée
Hypertension
• Stade 1 : légère
• Stade 2 : modérée
• Stade 3 : sévère
Hypertension systolique isolée
2.3 Obtention de mesures précises
Votre tension artérielle peut varier d'après plusieurs facteurs, conditions
physiologiques et votre milieu. Suivez ces directives afin d'obtenir des mesures
précises exemptes d'erreurs de votre tension artérielle et de votre pouls.
2.4 Avant la mesure
• Évitez de manger, de fumer ainsi que toute forme d'exercice avant de
prendre votre tension. Tous ces facteurs influencent le résultat de la
mesure. Efforcez-vous de prendre le temps de vous détendre en vous
asseyant dans un fauteuil dans une atmosphère calme pendant environ 5
minutes avant la prise de tension.
Tension systolique
< 120
< 130
130 - 139
140 - 159
160 - 179
≥ 180
> 140
Tension diastolique
< 80
< 85
85 - 89
90 - 99
100 - 109
≥ 110
< 90