Suivi D'une Activité - Fitbit Charge 3 Manuel Utilisateur

Suivi d'une activité
Pour suivre une activité :
1. Sur votre coach électronique, ouvrez l'application Exercice .
2. Faites glisser votre doigt pour trouver un exercice et appuyez dessus pour
le sélectionner.
3. Appuyez sur Démarrer pour commencer l'exercice, ou appuyez sur Définir
l'objectif pour choisir une durée, une distance ou un objectif calorique en
fonction de l'activité.
4. Appuyez sur l'icône de lecture pour commencer à suivre votre activité.
Charge 3 montre plusieurs statistiques en temps réel, y compris la fréquence
cardiaque, les calories brûlées et le temps écoulé. Appuyez sur la statistique
du milieu pour afficher d'autres statistiques.
5. Quand votre séance d'entraînement est terminée ou lorsque vous souhaitez
faire une pause, appuyez sur le bouton. (Appuyez de nouveau sur le bouton
et appuyez sur Terminer pour terminer l'entraînement.)
6. Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher le résumé d'entraînement.
7. Appuyez sur le bouton pour fermer l'écran de résumé.
Remarque :
• Vous pouvez choisir 3 statistiques en temps réel à afficher sur votre Charge 3.
Faites glisser votre doigt sur la statistique intermédiaire pour afficher toutes
vos statistiques en temps réel. Vous pouvez paramétrer les statistiques à
afficher pour chaque exercice.
• Si vous définissez un objectif d'exercice, votre coach électronique vibre
lorsque vous êtes à la moitié de votre objectif et lorsque vous l'avez atteint.
• Si l'exercice utilise la fonction GPS, une icône apparaît en haut à gauche de
l'écran lorsque votre coach électronique se connecte aux capteurs GPS de votre
téléphone. Quand l'écran affiche le message « connecté » et que Charge 3 vibre,
le GPS est connecté.
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