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Manuels Connexes pour Fitbit versa
Sommaire des Matières pour Fitbit versa
- Page 1 Manuel utilisateur Version 1.0...
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Page 2: Table Des Matières
Vérifier le niveau de la batterie ......................Configuration du système de verrouillage .................. Désactivation de l’écran ........................Entretien de votre montre ......................... Utilisation de votre Versa sans votre téléphone ............... Affichage de l’horloge et des applications ................... 20 Ouvrir des applications ........................Organiser les applications ........................ - Page 3 Affichage de votre fréquence cardiaque ..................Zones de fréquence cardiaque par défaut ................Zones de fréquence cardiaque personnalisées ..............Entraînement avec Fitbit Coach ..................... Partage de votre activité ......................... Suivi de votre score de forme cardio ..................Musique et podcasts ..........................41 Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs Bluetooth ...........
- Page 4 Ajouter de la musique et des podcasts avec votre Mac ..........Commandes musicales avec Versa ....................Choisir la source musicale ......................Commandes musicales ........................Utiliser Pandora sur Versa (uniquement aux États-Unis) ............. Utiliser Deezer sur Versa ........................Fitbit Pay ..............................48 Utiliser des cartes de crédit et de débit ..................
- Page 5 Australie et Nouvelle-Zélande ......................Chine ................................. Indonésie ..............................Mexique ..............................Maroc ................................. Nigeria ..............................Philippines ............................... Serbie ................................ Corée du Sud ............................Taïwan ..............................Émirats arabes unis ..........................
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Page 6: Commencer
Commencer Bienvenue sur Fitbit Versa, votre compagnon quotidien capable de tenir plus de 4 jours qui utilise des connaissances personnalisées, de la musique, et bien plus encore, pour vous aider à atteindre vos objectifs. Prenez quelques instants pour consulter l’intégralité de nos informations de sécurité sur http://www.fitbit.com/safety. -
Page 7: Configuration De Fitbit Versa
Versa en place pendant le chargement. Pressez la pince à ressort du socle et placez la montre Versa sur le socle de charge. Les broches sur le câble de charge doivent s’aligner sur les contacts dorés à l’arrière de la montre. Le branchement est sécurisé... -
Page 8: Configuration Avec Votre Téléphone Ou Votre Tablette
Configuration avec votre PC Windows 10 Si vous n’avez pas de smartphone, vous pouvez configurer et synchroniser votre Versa à l’aide d’un PC Windows 10 compatible Bluetooth et de l’application Fitbit. Si vous voulez obtenir l’application Fitbit pour votre ordinateur : 1. -
Page 9: Connexion Au Wi-Fi
Porter Versa Placez Versa autour de votre poignet. La face de la montre portant la mention « fitbit » doit se situer sur la partie inférieure de votre poignet. Si vous avez besoin d’attacher un bracelet de taille différente ou si vous avez acheté un bracelet accessoire, vous trouverez des instructions dans «... -
Page 10: Dominance
Pour optimiser le suivi de la fréquence cardiaque pendant que vous faites une activité physique, gardez à l’esprit les points suivants : • Essayez de porter votre Versa plus haut sur votre poignet pendant l’activité physique pour un meilleur ajustement et une mesure de fréquence cardiaque plus précise. -
Page 11: Changement De Bracelet
Retrait du bracelet Pour retirer le bracelet : 1. Retournez votre Versa et repérez le levier de déverrouillage rapide. Il y en a un à chaque extrémité, à l’endroit où le bracelet rejoint le cadran. 2. Pour libérer le bracelet, poussez le levier de déverrouillage rapide vers l’intérieur. - Page 12 2. Tout en poussant le levier de déverrouillage rapide vers l’intérieur, faites glisser l’autre extrémité du bracelet en place. 3. Lorsque les deux extrémités de la broche sont insérées, relâchez le levier de déverrouillage rapide.
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Page 13: Prise En Main
à l’écran, et bien plus encore. Naviguer dans Versa Votre Versa comporte un écran tactile LCD couleurs et trois boutons : bouton retour, bouton supérieur et bouton inférieur. Naviguez dans Versa en appuyant sur l’écran, en faisant glisser votre doigt sur les côtés et de haut en bas ou en appuyant sur les boutons. - Page 14 Pour ouvrir une application, faites défiler pour trouver l’application, puis tapotez dessus. Pour en savoir plus sur la gestion des applications, rendez-vous sur help.fitbit.com.
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Page 15: Bouton Raccourcis
Maintenez enfoncés les boutons sur votre montre Versa pour utiliser plus rapidement Fitbit Pay (sur les montres compatibles avec Fitbit Pay), les commandes musicales, afficher les notifications et ouvrir les applications. Votre Versa affiche les notifications dès leur apparition et les enregistre également afin que vous puissiez les consulter ultérieurement. - Page 16 • Lorsque l’éveil d’écran est configuré en mode automatique, vous pouvez tourner votre poignet vers vous pour activer l’écran. • Lorsque les notifications sont configurées sur On , Versa affiche des notifications depuis votre téléphone. Pour plus d’informations sur la gestion des notifications, consultez la rubrique «...
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Page 17: Ajustement Des Paramètres
Ajustement des paramètres Vous pouvez gérer les paramètres de base, notamment la luminosité, la fréquence cardiaque et les appareils Bluetooth appairés directement à votre montre. Ouvrez l’application Paramètres ( ), puis appuyez sur le paramètre à ajuster. Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres. Pour désactiver les notifications afin de ne pas les recevoir pendant une activité... -
Page 18: Vérifier Le Niveau De La Batterie
L’icône de niveau de batterie se situe dans le coin supérieur gauche de l’écran. Si votre batterie est faible (autonomie inférieure à 24 heures), votre Versa vous alerte au moyen de l’indicateur de batterie rouge. Si votre batterie est très faible (autonomie inférieure à 4 heures), l’indicateur de batterie rouge clignote. -
Page 19: Désactivation De L'écran
Pour désactiver l’écran de votre Versa lorsque vous ne l’utilisez pas, couvrez brièvement le cadran de la montre avec l’autre main. Entretien de votre montre Il est important de nettoyer et sécher régulièrement votre Versa. Pour obtenir des instructions et plus d’informations, consultez la page https://www.fitbit.com/productcare. - Page 20 « Utiliser des cartes de crédit et de débit », à la page (uniquement les montres compatibles avec Fitbit Pay) Après une activité, n’oubliez pas de synchroniser votre Versa avec l’application Fitbit pour transférer vos statistiques vers le tableau de bord.
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Page 21: Affichage De L'horloge Et Des Applications
Vous pouvez supprimer la plupart des applications installées sur Versa. Pour supprimer une application : 1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône Compte ( ) > vignette Versa. -
Page 22: Téléchargement D'applications Supplémentaires
Ajoutez de nouvelles applications à votre Versa depuis la Galerie d’applis Fitbit. Pour ajouter une application : 1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône Compte ( ) > vignette Versa. -
Page 23: Notifications
(souvent dans Paramètres > Notifications). Puis, suivez les étapes ci-dessous pour configurer les notifications : 1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez sur l’icône Compte ( ) >... -
Page 24: Gestion Des Notifications
Gestion des notifications La montre Versa peut enregistrer jusqu’à 30 notifications. Une fois ce nombre de notifications atteint, les plus anciennes sont supprimées à mesure que de nouvelles notifications arrivent. Les notifications s’effacent automatiquement au bout de 24 heures. Pour gérer les notifications : •... -
Page 25: Réception Des Notifications Du Calendrier
à recevoir des notifications. Acceptation et rejet d’appels téléphoniques Si elle est associée à un iPhone, votre Versa vous permet d’accepter ou de rejeter des appels téléphoniques entrants. Pour accepter un appel, appuyez sur l’icône symbolisant un téléphone vert sur l’écran de votre montre. Remarque : vous ne pouvez pas parler... - Page 26 dans la montre. Lorsque vous acceptez un appel, c’est votre téléphone à proximité qui décroche. Pour rejeter un appel, appuyez sur l’icône symbolisant un téléphone rouge pour rediriger votre interlocuteur vers la messagerie vocale. Le nom de votre interlocuteur s’affiche s’il est répertorié dans vos contacts. Sinon, l’écran indique simplement le numéro de téléphone.
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Page 27: Alarmes
9 minutes, tapotez sur l’icône « ZZZ » ou appuyez sur le bouton supérieur. Vous pouvez désactiver temporairement une alarme autant de fois que vous le souhaitez. Votre Versa passe automatiquement en mode répétition d’alarme si vous ignorez l’alarme pendant plus d’une (1) minute. -
Page 28: Chronométrer Des Événements Avec Le Chronomètre
4. Appuyez sur le bouton retour pour revenir à l’écran de compte à rebours. 5. Appuyez sur l’icône de lecture ou appuyez sur le bouton inférieur pour lancer le minuteur. Votre Versa clignote et vibre lorsque le temps imparti est écoulé. 6. Appuyez sur l’icône de validation ou appuyez sur le bouton inférieur pour... - Page 29 Veuillez noter que le chronomètre et le compte à rebours peuvent fonctionner en même temps. Pour en savoir plus sur l’utilisation du minuteur, rendez-vous sur help.fitbit.com.
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Page 30: Activité Et Sommeil
Activité et sommeil Versa suit en continu une variété de statistiques dès que vous la portez, y compris les activités par heure, le rythme cardiaque et le sommeil. Les informations sont transférées vers votre tableau de bord à chaque fois que vous synchronisez votre montre. -
Page 31: Suivi D'un Objectif D'activité Quotidien
Obtenez votre historique complet et d’autres informations automatiquement détectées par votre montre, telles que les phases du sommeil, sur votre tableau de bord Fitbit. Toutes les statistiques de la montre Versa se réinitialisent à minuit pour commencer une nouvelle journée. -
Page 32: Suivi Du Sommeil
Lorsque vous utilisez votre Versa avec le tableau de bord Fitbit, votre montre peut vous aider à comprendre vos structures de sommeil en les comparant à d’autres individus de la même tranche d’âge et du même sexe que vous. -
Page 33: Ajuster Le Paramétrage Du Suivi De Votre Fréquence Cardiaque
Pour paramétrer la fréquence cardiaque, sur Versa, appuyez sur l’application Paramètres ( ) > Fréquence cardiaque . Veuillez noter que le voyant LED vert au dos de votre Versa continue de clignoter même si vous désactivez le suivi de la fréquence cardiaque. Séances de respiration guidée L’application Relaxe (... - Page 34 à la fin de la séance, et combien de jours vous avez effectué une séance de respiration guidée cette semaine. Pour en savoir plus sur les séances de respiration guidée et connaître les bénéfices de la respiration profonde ou obtenir des informations de sécurité, rendez-vous sur help.fitbit.com.
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Page 35: Remise En Forme Et Exercices
à pied, le vélo et la randonnée, possèdent une option GPS. Remarque : Versa n’a pas de GPS intégré. Sa fonction GPS connecté utilise les capteurs GPS de votre téléphone situé à proximité pour vous donner des informations en temps réel sur votre rythme et la distance parcourue, et pour enregistrer une carte de votre... -
Page 36: Suivi D'une Activité
4. Appuyez sur l’icône de lecture ou appuyez sur le bouton inférieur pour commencer à suivre votre activité. Vous pouvez choisir plusieurs statistiques en temps réel à afficher sur votre Versa. Faites glisser la statistique du milieu pour afficher d’autres statistiques. Vous pouvez paramétrer les statistiques à afficher pour chaque exercice. -
Page 37: Affichage De Vos Statistiques Pendant L'exercice
Affichage de vos statistiques pendant l’exercice Au cours de l’exercice, Versa affiche plusieurs statistiques en temps réel concernant votre activité. Vous pouvez personnaliser les statistiques à afficher pour vous aider à atteindre vos objectifs. Les statistiques supérieure et inférieure affichent une statistique de votre choix. -
Page 38: Affichage Du Résumé De La Séance D'entraînement
5. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton retour pour revenir à l’écran de l’exercice, puis appuyez sur l’icône de lecture pour démarrer la séance d’entraînement. Affichage du résumé de la séance d’entraînement Lorsque vous terminez une séance d’entraînement, votre Versa affiche un résumé de vos statistiques. -
Page 39: Affichage De Votre Fréquence Cardiaque
Affichage de votre fréquence cardiaque Les zones de fréquence cardiaque vous permettent de mieux identifier l’intensité d’activité que vous devez viser. La montre Versa affiche la zone dans laquelle vous vous trouvez actuellement et votre progression vers votre fréquence cardiaque maximale à côté de votre fréquence cardiaque. -
Page 40: Zones De Fréquence Cardiaque Personnalisées
Pour plus d’informations sur le suivi du rythme cardiaque et des liens vers des informations utiles publiées par l’American Heart Association, rendez-vous sur help.fitbit.com. Entraînement avec Fitbit Coach L’application Fitbit Coach ( ) offre des séances d’entraînement de poids corporel sur votre poignet pour vous aider à... -
Page 41: Partage De Votre Activité
Revenez ensuite dans l’application Fitbit Coach et démarrez une séance d’entraînement. Remarque : vous devez appairer un appareil audio Bluetooth, comme des écouteurs ou un haut-parleur, à votre Versa pour écouter la musique enregistrée sur votre montre. -
Page 42: Musique Et Podcasts
Musique et podcasts Enregistrez vos listes de lecture préférées sur votre Versa et écoutez de la musique et des podcasts avec des écouteurs Bluetooth ou un autre appareil audio sans avoir besoin de votre téléphone. Pour obtenir des instructions sur l’appairage d’un appareil audio Bluetooth avec Versa, consultez la rubrique «... -
Page 43: Télécharger De La Musique Et Des Podcasts Avec Votre Pc Windows 10
4. Lorsque l’application est installée, ouvrez-la et connectez-vous à votre compte Fitbit. Connexion au Wi-Fi Assurez-vous que votre Versa et votre PC peuvent se connecter au même réseau Wi-Fi : 1. Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône Compte ( ) >... -
Page 44: Ajouter De La Musique Et Des Podcasts Avec Votre Mac
. Remarque : vous devrez peut-être faire défiler l’écran vers le bas pour voir le bouton de transfert. 6. Attendez un instant que votre Versa se connecte. Remarque : il faut parfois une ou deux minutes pour que la connexion s’effectue. - Page 45 7. Lorsque vous y êtes invité, suivez les instructions à l’écran pour sélectionner les listes de lecture que vous voulez télécharger sur votre Versa. Une fois la liste de lecture sélectionnée, le téléchargement démarre automatiquement.
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Page 46: Commandes Musicales Avec Versa
Pour en savoir plus sur et connaître les étapes de dépannage, rendez-vous sur help.fitbit.com. Commandes musicales avec Versa Commandez la lecture de votre musique et de vos podcasts sur votre Versa ou votre téléphone, ou changez l’appareil audio de sortie Bluetooth. Choisir la source musicale Pour choisir si Versa contrôle la musique depuis votre montre ou votre téléphone :... -
Page 47: Utiliser Deezer Sur Versa
Pour télécharger des stations Pandora : 1. Si ce n’est pas encore fait, assurez-vous que votre Versa peut se connecter à votre réseau Wi-Fi : a. Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône Compte ( ) >... - Page 48 1. Si ce n’est pas encore fait, assurez-vous que votre Versa peut se connecter à votre réseau Wi-Fi : a. Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône Compte ( ) > vignette Versa. b. Appuyez ou cliquez sur Paramètres du Wi-Fi .
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Page 49: Fitbit Pay
Fitbit Pay, rendez-vous sur https://www.fitbit.com/fitbit-pay/banks. Ajouter des cartes de crédit et de débit Pour utiliser Fitbit Pay, ajoutez au moins 1 carte de crédit ou de débit d’une banque participant à la section Portefeuille de l’application Fitbit. C’est dans le Portefeuille que vous pouvez ajouter et supprimer des cartes de paiement, définir une carte par défaut... -
Page 50: Achats
Achats Faites des achats avec Fitbit Pay dans n’importe quel magasin acceptant le paiement sans contact. Pour savoir si le magasin accepte Fitbit Pay, recherchez le symbole ci-dessous sur le terminal de paiement : Pour payer avec votre Versa : Tous les clients à... -
Page 51: Modifier Votre Carte Par Défaut
à proximité du lecteur et que le caissier sait que vous utilisez un paiement sans contact. Pour plus de sécurité, vous devez porter votre Versa au poignet pour utiliser Fitbit Pay. Pour en savoir plus sur Fitbit Pay et notamment, savoir comment afficher les transactions effectuées avec votre montre, rendez-vous sur help.fitbit.com. - Page 52 3. Trouvez la carte que vous souhaitez utiliser par défaut. 4. Appuyez ou cliquez sur Définir par défaut .
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Page 53: Météo
Modifier > icône X pour effacer un emplacement. Veuillez noter que vous ne pouvez pas supprimer votre emplacement actuel. 6. Synchronisez votre montre avec l’application Fitbit pour voir la liste à jour des emplacements sur votre montre. -
Page 54: Redémarrer, Effacer Et Mettre À Jour
à jour du système d’exploitation. Nous vous recommandons de mettre à jour votre Versa régulièrement. La mise à jour de votre Versa peut durer une heure ou plus et peut solliciter beaucoup la batterie. C’est pourquoi nous vous recommandons de brancher votre montre dans le chargeur avant de lancer une mise à... -
Page 55: Résolution Des Problèmes
Si nécessaire, placez-la plus haut ou plus bas sur votre poignet et resserrez ou desserrez le bracelet. Votre Versa doit être en contact avec la peau. Après avoir gardé votre bras immobile et droit pendant un court instant, vous devriez à... -
Page 56: Comportement Inattendu
Si vous essayez de télécharger votre musique ou des podcasts, assurez-vous que votre Versa et votre ordinateur sont connectés au même réseau Wi-Fi. Pour ce faire, consultez les étapes de la rubrique « Musique et podcasts », à... -
Page 57: Spécifications Et Informations Générales
Versa contient un récepteur radio Bluetooth 4.0 et les montres compatibles avec Fitbit Pay contiennent une puce NFC. Informations tactiles La Versa est dotée d’un moteur vibrant pour les alarmes, les objectifs, les notifications, les rappels et les applications. Batterie La Versa est équipée d’une batterie lithium-polymère rechargeable. -
Page 58: Conditions Ambiantes
En savoir plus Pour en savoir plus sur votre montre et votre tableau de bord, rendez-vous sur http://help.fitbit.com/. Politique de retour et garantie Vous trouverez des informations sur la garantie et la politique de retour de fitbit.com à l’adresse http://www.fitbit.com/returns. -
Page 59: Avis Relatifs À La Réglementation Et À La Sécurité
Avis relatifs à la réglementation et à la sécurité Le contenu relatif à la réglementation pour certaines régions peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu : Paramètres > À propos > Informations réglementaires États-Unis : réglementation de la Federal Communications Commission (FCC) Model Names: FB504 and FB505 Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device. -
Page 60: Canada : Réglementation D'industrie Canada (Ic)
Model Name FB505 Simplified EU Declaration of Conformity Hereby, Fitbit, Inc. declares that the radio equipment type Model FB505 is in compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of conformity is available at the following internet address: www.fitbit.com/safety... -
Page 61: Australie Et Nouvelle-Zélande
Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB505 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety... -
Page 62: Indonésie
部件名称 有毒和危险品 Part Name Toxic and Hazardous Substances or Elements Model FB505 铅 水银 镉 六价铬 多溴化苯 多溴化二 (Pb) (Hg) (Cd) (Cr(VI)) (PBB) 苯醚 (PBDE) 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在 GB/T 26572规定的限量要求以下 (indicates that the content of the toxic and hazardous substance in all the Homogeneous Materials of the part is below the concentration limit requirement as described in GB/T 26572). -
Page 63: Nigeria
AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: 15884 ANRT 2018 Date d’agrément: 22/02/2018 Nigeria Model Name FB505 Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian Communications Commission. Philippines Model Name FB505... -
Page 64: Serbie
Serbie Model Name FB505 Corée du Sud Model Name FB505 클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기) : EMC 등록 주로 가정용 (B 급)으로하고, 모든 지역에서 사용할 수 있습니다 얻을이 장치. Taïwan Model Name FB505 注意！ 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻 率、加大功率或變更原設計之特性及功能... - Page 65 Article 14 The application of low power frequency electric machineries shall not affect the navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the service will be suspended until improvement is made and the interference no longer exists.
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Page 66: Émirats Arabes Unis
• Do not disassemble, puncture or damage the device or battery. • Do not remove or try to remove the battery that the user can not replace. • Do not expose the battery to flames, explosions or other hazards. • Do not use sharp objects to remove the battery. Taiwan RoHS Émirats arabes unis Model Name FB505...