Beginnen Met Een Krachttraining Programma; Zorg En Onderhoud; Aanvullende Informatie; Beperkte Garantie - Tunturi UB 40 Utility Bench Manuel De L'utilisateur

Nederlands

Beginnen met een krachttraining programma

Warming-up
Voordat u begint met een krachttraining, moet u vijf tot tien minuten
strekoefeningen en andere lichte oefeningen doen. Zo wordt de
bloedsomloop verbeterd, wordt uw lichaamstemperatuur verhoogd
en wordt meer zuurstof naar uw spieren getransporteerd als
voorbereiding op de zwaardere oefeningen.
Workout
Houd bij elke workout in gedachten dat angaanhoudende spierpijn
ongewenst is en kan betekenen dat u een blessure hebt opgelopen.
Cooling-down
Doe aan het eind van elke workout vijf tot tien minuten lang
langzame strekoefeniningen. Strek nooit zo ver dat het pijn doet. In
deze fase van de training kunnen uw spieren ontspannen.
Het wordt aangeraden in een volledig trainingsprogramma ook twee
of drie dagen aerobicsoefeningen te doen naast de krachttraining.
Water drinken
Uw lichaam kan alleen goed functioneren als u voldoende water
drinkt. Drink dus meer water wanneer u traint. Het water dat u
drinkt, wordt namelijk uitgescheiden via het zweet dat het lichaam
produceert om koel te blijven tijdens het trainen. Het water dat u
zo verliest, moet worden aangevuld zodat de spieren goed kunnen
herstellen.
Rustdag
Het nemen van een rustdag eenmaal per week is belangrijk omdat
uw lichaam zo de kans krijgt om te herstellen. Het constant trainen
van de spieren kan leiden tot overbelasting.

Zorg en onderhoud

- Smeer bewegende onderdelen regelmatig met wd-40 of lichte olie.
- Inspecteer en draai alle onderdelen aan voordat u het apparaat
gebruikt.
- Maak het apparaat schoon met een doek bevochtigd met een mild,
niet-schurend schoonmaakmiddel. Gebruik geen oplosmiddelen.
- Controleer het apparaat regelmatig op tekenen van slijtage of
beschadiging.
- Vervang defecte componenten direct en/of stel het apparaat
buiten gebruik tot het is gerepareerd.
- Indien het apparaat niet regelmatig wordt gecontroleerd, kan het
gebruik ervan onveilig worden.

Aanvullende informatie

Afvoeren van verpakkingsmateriaal
Overheids-richtlijnen geven aan dat we de hoeveelheid afvalmateriaal
afgevoerd naar stortplaatsen moeten verminderen. Daarom vragen
we u al het afvalmateriaal op verantwoordelijke wijze af te voeren
naar openbare recycling-centra.
Verwijdering aan het eind van de levensduur�
We hopen dat u jarenlang plezier hebt van uw fitnessapparaat.
Er komt echter een moment waarop het fitnessapparaat het eind
van de bruikbare levensduur heeft bereikt. Onder de Europese
AEEA-wetgeving bent u verantwoordelijk voor het op de juiste
wijze afvoeren van uw fitnessapparaat naar een erkend openbaar
inzamelpunt.

Beperkte garantie

Tunturi New Fitness garandeert dat dit product, bij normaal gebruik
en onderhoud, vrij is van defecten in materiaal en fabricage voor
een periode van twee jaar op het frame en één jaar op alle andere
onderdelen en componenten na de datum van aankoop. Deze
garantie geldt alleen voor de oorspronkelijke koper en geldt alleen
voor thuisgebruik. De aansprakelijkheid van Tunturi New Fitness
onder deze garantie is beperkt tot het vervangen van beschadigde
of defecte onderdelen, zulks uitsluitend ter beoordeling door Tunturi
New Fitness.
Alle retourzendingen moeten vooraf worden geautoriseerd door
Tunturi New Fitness. Deze garantie is niet toepasbaar voor een
product of schade aan een product ten gevolge van het transport,
misbruik, verkeerd of oneigenlijk gebruik, eigen reparaties door de
koper of voor producten gebruikt voor commerciële doeleinden of
verhuurdoeleinden.
Enkel de bovengenoemde specifieke garanties zijn goedgekeurd
door Tunturi New Fitness.
Tunturi NewFitness is niet verantwoordelijk of aansprakelijk voor
bijzondere, indirecte of gevolgschade die voortkomt uit of verband
houdt met het gebruik of de prestaties van het product of andere
schade met betrekking tot verlies van eigendom of kapitaal,
winstderving of inkomstenverlies, gebruiks- of genotsderving, kosten
voor verwijdering, installatie of andere gevolgschade van welke aard
dan ook.
Bovenbedoelde garantie komt in de plaats van alle overige
garanties. Het bereik en de duur van alle impliciete garanties van
verkoopbaarheid en geschiktheid voor een bepaald doel zijn beperkt
tot de voorwaarden beschreven in dit document.
Uw wettelijke rechten worden niet beïnvloed door deze voorwaarden.

Defecten en storingen

Ondanks voortdurende kwaliteitscontrole kan het gebeuren dat het
toestel door ndividuele onderdelen defect is of niet goed werkt. In de
meeste gevallen zal het voldoende zijn om het defecte onderdeel te
vervangen.
- Als het toestel niet goed werkt, neem dan onmiddellijk contact op
met de dealer.
- Geef het modelnummer en serienummer van het toestel op aan
de dealer. Vertel wat de aard van het probleem is, hoe het toestel
wordt gebruikt en wanneer u het toestel heeft gekocht.
Ga voor contactgegevens en producthandleidingen in andere talen
naar onze websites:
2 2