Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench. Nous avons 3 Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel De L'utilisateur

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuel De L'utilisateur

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuel De L'utilisateur (60 pages)

Marque: Tunturi | Catégorie: Équipement de fitness | Taille: 3 MB

Table des Matières

English

10
Deutsch

15
Français

21
- Importants de Sécurité
  
  21
  - Assemblage
    22
- Avant de Commencer
  
  21
- Informations Importantes Concernant L'assemblage
  
  22
- Usage
  
  23
  - Utiliser des Poids
    23
  - Commencer un Programme de Structuration Musculaire
    24
- Conseils D'entraînement
  
  23
- Entretien et Maintenance
  
  24
  - Informations Supplémentaires
    24
  - Intensité de L'entraînement
    24
- Charge et Dimensions
  
  25
- Commande de Pièces de Rechange
  
  25
- Garantie Limitée
  
  25
- Limite de Responsabilité
  
  26
Dutch

27
Italiano

33
Español

39
Svenska

45
Suomi

50

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuel De L'utilisateur

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuel De L'utilisateur (60 pages)

Marque: Tunturi | Catégorie: Équipement de fitness | Taille: 2 MB

Table des Matières

English

10
Deutsch

15
Français

21
- Avant de Commencer
  21
- Importants de Sécurité
  21
- Assemblage
  22
- Informations Importantes Concernant L'assemblage
  22
- Serrer les Écrous et les Boulons/Vis
  22
- Ajuster L'inclinaison du Dossier
  23
- Barre de Rangement pour Poids
  23
- Conseils D'entraînement
  23
- Force Musculaire et Endurance
  23
- Réglage du Arm Curl Pad Hauteur
  23
- Structuration Musculaire et Gain de Poids
  23
- Usage
  23
- Utiliser des Poids
  23
- Commencer un Programme de Structuration Musculaire
  24
- Entretien et Maintenance
  24
- Informations Supplémentaires
  24
- Intensité de L'entraînement
  24
- Charge et Dimensions
  25
- Commande de Pièces de Rechange
  25
- Garantie Limitée
  25
- Limite de Responsabilité
  26
Dutch

27
Italiano

33
Español

39
Svenska

45
Suomi

50

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuel De L'utilisateur

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuel De L'utilisateur (44 pages)

Marque: Tunturi | Catégorie: Équipement de fitness | Taille: 5 MB

Table des Matières

Deutsch

12
- Table des Matières
  12
- Important Safety Notice
  12
- Important Assembly Information
  12
- Free Area (Fig� D-0)
  13
- Description Illustration a
  13
- Use
  13
- Additional Information
  13
- Weight Plate Storage Bars
  13
- Fasten Nuts and Bolts
  13
- Description Illustration D
  13
- Description Illustration C
  13
- Description Illustration B
  13
- Using Weight Plates
  13
- Adjusting the Backrest Inclination
  14
- Adjusting the Arm Curl Pad Height
  14
- Exercise Guidelines
  14
- Building Muscle and Gaining Weight
  14
- Muscle Strength and Endurance
  14
- Training Intensity
  14
- Beginning a Strength Building Program
  14
- Cleaning and Maintenance
  14
- Defects and Malfunctions
  14
- Disclaimer
  15
  - Wichtiger Sicherheitshinweis
    16
- Limited Warranty
  15
- Weight Capacity and Dimension
  15
- Warranty
  15
  - Warranty Terms
    15
- Wichtige Montageinformationen
  17
- Freier Bereich (Abb D-0)
  17
- Zusätzliche Informationen
  17
- Muskelstärke und Ausdauer
  18
- Trainingsintensität
  18
- Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
  18
- Übungsrichtlinie
  18
- Hantelscheibenablagestangen
  18
- Umgang mit Hantelscheiben
  18
- Gebrauch
  18
- Reinigung und Wartung
  19
- Störungen und Fehlfunktionen
  19
- Garantie
  19
- Tragkraft und Abmessung
  19
- Haftungsausschluss
  19
  - Importants de Sécurité
    20
  - Conseils D'entraînement
    22
  - Nettoyage et Maintenance
    23
  - Charge et Dimensions
    23
  - Limite de Responsabilité
    23
  - Garantie Limitée
    23
Dutch

24
- Belangrijke Veiligheidsinstructie
  24
- Belangrijke Montage-Informatie
  25
- Afstellen Van de Arm Curl Pad Hoogte
  26
- Afstellen Van de Rugleuning
  26
- Beginnen Met Een Krachttraining Programma
  26
- Gebruik
  26
- Gebruik Van Halterschijven
  26
- Opbergstangen Voor Halterschijven
  26
- Richtlijnen Voor Oefeningen
  26
- Spierkracht en Uithoudingsvermogen
  26
- Spierontwikkeling en Gewichtstoename
  26
- Trainingsintensiteit
  26
- Beperkte Garantie
  27
  - Maximale Belasting en Afmetingen
    27
- Defecten en Storingen
  27
- Disclaimer
  27
- Garantie
  27
- Reiniging en Onderhoud
  27
Svenska

36
- Viktigt Säkerhetsmeddelande
  36
- Beskrivning Illustration a
  37
- Beskrivning Illustration B
  37
- Beskrivning Illustration C
  37
- Beskrivning Illustration D
  37
- Fritt Utrymme (Fig� D-0)
  37
- Innan du Sätter Igång
  37
- Viktig Monteringsinformation
  37
- Ytterligare Information
  37
- Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar
  37
- Användning
  38
- Att Använda Viktskivor
  38
- Bygga Muskler Och Gå Upp I Vikt
  38
- Börja Ett Styrketräningsprogram
  38
- Förvaringsstång För Viktskivor
  38
- Justera Ryggstödets Lutning
  38
- Justering Av Armböjningsstödets Höjd
  38
- Muskelstyrka Och Uthållighet
  38
- Riktlinjer För Träning
  38
- Träningsintensitet
  38
- Begränsad Garanti
  39
- Fel Och Funktionsstörningar
  39
- Friskrivning
  39
- Garanti
  39
- Rengöring Och Underhåll
  39
- Viktkapacitet Och Dimension
  39
Suomi

40
- Tärkeä Turvallisuusilmoitus
  40
- Harjoitteluohjeet
  42
- Harjoituksen Rasitustaso
  42
- Hauiskäännön Pehmusteen Korkeuden Säätäminen
  42
- Käyttö
  42
- Levypainojen Käyttö
  42
- Levypainojen Säilytystangot
  42
- Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
  42
- Lihasvoima Ja Kestävyys
  42
- Selkätuen Kallistuksen Säätäminen
  42
- Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
  42
- Painokapasiteetti Ja Mitat
  43
- Puhdistus Ja Huolto
  43
- Rajoitettu Takuu
  43
- Takuu
  43
- Vastuuvapauslauseke
  43
- Viat Ja Häiriöt
  43

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