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Bienvenue sur cette nouvelle génération d'équipement d'entraînement — xRide™ d'Octane Fitness ! Vous allez bientôt
vivre une expérience exceptionnelle qui vous permettra de relever le défi que vous vous êtes lancé, grâce à un système
électronique sophistiqué et à la variété des exercices programmés. Vous verrez qu'il est facile de commencer ; vous
n'avez qu'à déplacer l'un des bras mobiles vers l'arrière et vous asseoir. Jetez un coup d'oeil à la description des
programmes page 11 et c'est parti !
Réglage du siège
Le confort et l'efficacité de la séance d'exercice sur le xR6 commencent par l'adoption d'une bonne position. La hauteur
du siège et l'inclinaison du dossier des vélos xR6000 sont réglables, afin que vous trouviez la position parfaite pour
optimiser votre séance d'exercice.
Remarque : Lorsque vous réglez la hauteur ou l'inclinaison du siège, vous devez entendre et sentir que le
dispositif de blocage du réglage est bien enclenché.
Réglage de la hauteur du siège
Pour régler la hauteur du siège des vélos de la série xR6000, utilisez la
manette placée sous l'avant du siège. Lorsque vous prenez place sur le
vélo, soulevez la manette et utilisez vos jambes pour déplacer le siège
jusqu'à la hauteur souhaitée. Posez vos pieds sur les pédales, pédalez
en avant et arrêtez lorsque l'une des pédales est au point le plus bas.
Vérifiez la position de votre jambe de ce côté-là ; votre genou doit être
légèrement fléchi. Si votre jambe est complètement tendue, ou votre
genou trop fléchi, réglez la hauteur du siège jusqu'à ce que votre jambe
présente une extension correcte.
Réglage de l'inclinaison du dossier
Pour régler l'inclinaison du dossier des vélos de la série xR6000, utilisez
la poignée située à gauche, sous le siège. Vous pouvez choisir l'une des
cinq positions, la position 1 étant la plus verticale et la position 5 la plus
inclinée. Pour procéder au réglage, soulevez la poignée jaune afin de
désenclancher le mécanisme de verrouillage de l'inclinaison. Appuyez
votre dos en arrière pour incliner le dossier, ou déplacez le poids de
votre corps vers l'avant pour redresser le dossier. Relâchez la poignée,
puis déplacez doucement le poids de votre corps jusqu'à ce que vous
entendiez un bruit indiquant que l'inclinaison est bloquée.
Remarque : Lorsque vous aurez réglé l'inclinaison du dossier dans une position confortable, pédalez en
avant et vérifiez à nouveau l'extension de votre jambe. Vous devrez peut-être régler à nouveau
la hauteur du siège pour compenser le changement d'inclinaison.
Astuce :
Essayez d'enregistrer les numéros de position de la hauteur du siège (1-20) et de l'inclinaison
du dossier (1-5) afin de régler rapidement le siège au début de votre prochaine séance
d'exercice.
Fonctions de paramétrage de l'utilisateur
Beaucoup de fonctions et de commandes standards du xR6000 peuvent être personnalisées afin de s'adapter aux
préférences de l'utilisateur ou à l'environnement où se déroule la séance d'exercice. Ces réglages sont aisément exécutés
et sont sauvegardés par défaut sur le vélo, vous n'avez donc pas à effectuer à nouveau les réglages à chaque usage.
Pour accéder aux fonctions de paramétrage de l'utilisateur, appuyez sur la touche Flèche vers le haut et et
maintenez-les enfoncées pendant 3 secondes, ou jusqu'à ce que vous entendiez un bip. Les fonctions personnalisables
s'affichent en séquence dans le centre de messages; utilisez la touche Entrée pour accéder aux options disponibles
(affichées sur l'écran matriciel) pour chaque fonction et appuyez sur la touche Flèche vers le haut ou Flèche vers le
bas afin de sélectionner un paramètre et de passer à la fonction suivante. Pour quitter sans changer aucune valeur,
appuyez deux fois sur Pause/Effacer.
Inclinaison
Réglage
Réglage de
la hauteur
1
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