Table des Matières
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INFORMATION DE BASE
La matrice de points, ou la fenêtre des profils, affiche le profil de la séance d'exercices. La fenêtre tuteur affiche
les données pertinentes à propos de l'exercice. Quatre fenêtres affichent une grande variété de données
pertinentes au cours de la séance d'exercices. Une fenêtre verticale mesure la hauteur escaladée avec la
fréquence cardiaque et la tâche de l'équivalent métabolique – MET.
La fenêtre des calories mesure l'ensemble des calories consommées ainsi que les calories consommées à la
minute et les watts.
La fenêtre du temps affiche le temps écoulé, le temps qui reste et le temps total du programme. Une autre fenêtre
affiche les marches escaladées à la minute, le total de marches et les planchers escaladés.
Un nombre est affiché pour la fréquence cardiaque. L'exerciseur escaladeur a un système de surveillance
incorporé pour tenir compte de la fréquence cardiaque. Tenez les capteurs du pouls manuel pour calculer et
afficher la fréquence cardiaque qui apparaît dans la partie supérieure gauche de la fenêtre (ceci peut prendre
quelques secondes). Appuyez sur le bouton de défilement jusqu'à ce que la fréquence cardiaque soit affichée. La
fenêtre de la fréquence cardiaque affiche la fréquence cardiaque et le pouls en battements/minute.
La console a un bouton START/STOP avec une fonction PAUSE. Une fois que l'escaladeur a commencé à tourner
l'escalier, la fonction PAUSE peut être activée. Appuyez une fois sur le bouton START/STOP pour ralentir et
interrompre la rotation de l'escalier et le verrouiller. La durée de la fonction pause est de 30 secondes. Si le
bouton START/STOP est enfoncé une fois pendant cette période, l'escalier se déverrouille et recommence à
tourner lentement au niveau de résistance une. L'utilisateur devra augmenter sa résistance pour revenir au niveau
d'exercice précédent. Si la Le bouton START/STOP n'est pas enfoncé dans les 30 secondes, le programme se
terminera automatiquement et le la console se réinitialise. Appuyez deux fois sur le bouton START/STOP pour
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ralentir et arrêter la rotation de l'escalier et mettre fin à la programme, réinitialiser la console.
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