Christopeit Sport EMS 6 Notice De Montage Et D'utilisation

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Heimsport-Trainingsgerät

Montage- und Bedienungsanleitung für

Notice de montage et d'utilisation du

No. de commande 9109(C)

Ergometer

EMS 6

Bestell-Nr. 9109(C)

Инструкция по монтажу и эксплуатации

№ заказа 9109(C)

Assembly and exercise instructions for

Order No. 9109(C)

Montage- en bedieningshandleiding voor

Bestellnummer 9109(C)

Sommaire des Matières pour Christopeit Sport EMS 6

Page 1 Heimsport-Trainingsgerät Ergometer EMS 6 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 9109(C) Order No. 9109(C) Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 9109(C) Bestellnummer 9109(C) Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 9109(C)
Page 2 Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3 - 4 3. Stückliste-Ersatzteilliste-Techn. Daten Seite 5 - 6 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 9 Sommaire Page Benutzung des Gerätes 5. Computeranleitung-Störungsbeseitigung Seite 11 - 13 Reinigung, Wartung und Lagerung Inhoudsopgave Pagina 39...
Page 3 Montageübersicht: Assembly overview: Aperçu de l‘Assemblée: Montage overzicht: Обзор Ассамблея:...
Page 5 Stückliste - Ersatzteilliste • Körperfett – Analyse (BMI, BMR) • Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 150 kg EMS 6 Best.-Nr. 9109(C) • Geeignet für eine Körpergröße von 160-200cm Stellmaße: ca. L 96 x B 52 x H 140 cm Technische Daten: Stand: 01. 06. 2014 Gerätegewicht: 39 kg mit hoher Anzeigegenauigkeit nach DIN EN -957-1 + 5 H/A Trainingsplatzbedarf: mind. 1,5m² • Induktionsbremssystem • ca. 12 kg Schwungmasse Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent- • 32- stufige Widerstandsregelung...
Page 6 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Sattelschlitten 33-9211-07-SI Stopfen 36-9109-61-BT Netzgerät 26V~2.5A 36-9109-11-BT Unterlegscheibe gebogen 8//19 39-9966-CR Feder 36-9109-62-BT Rundstopfen 36-9109-63-BT Achsmutter M10x1,25 39-9820-SI Rundverkleidung 36-9109-54-BT Verkleidung links 1+46R 36-9109-51-BT Verkleidung rechts 1+46L 36-9109-52-BT Schraube 10+45 36-9836-22-BT Sicherungsring 36-9805-32-BT Kugellager 6203Z...
Page 7 Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten. Bitte entnehmen Sie alle Einzel- teile dem Karton und prüfen Sie die Vollständigkeit grob anhand der Montageschritte. Einige Teile sind bereits vormontiert. Montagezeit: ca. 30 - 40 min. Schritt 1: Montage des vorderen und hinteren Fußes (2+3) am Grundrahmen (1).
Page 8 Schritt 4: Montage des Lenkerstützrohres (4) am Grundrahmen (1). Entfernen Sie die Schrauben (17), Unterlegscheiben (19+41) und Fe- derringe (18) aus der Lenkerstützrohraufnahme am Grundrahmen (1). Führen Sie das Lenkerstützrohr (4) zur Aufnahme am Grundrahmen (1) und verbinden Sie das Steuerkabel (21) mit dem Verbindungskabel (22).
Page 9 Schritt 7: Kontrolle Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen. Die Montage ist hiermit beendet. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandseinstellungen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstellungen vor- nehmen. Anmerkung: Bitte das Werkzeug-Set und die Anleitung sorgsam aufbewahren, da diese bei ggf.
Page 10 Friedrichstr. 55 schleißteilen oder Beschädigungen durch missbräuchliche oder unsach- 42551 Velbert U/min und Wattleistung von Stufe 1 bis Stufe 32 für EMS 6 Art.-Nr. 9109 (C) Stufe ⁄ U/min Anmerkung: 1. Die Leistungsanzeige in Watt wurde anhand der Umdrehungszahl der Tretachse pro Minute (UPM) und des Bremsmomentes (Nm) kalibriert.
Page 11 Computeranleitung Einschalten Während des Einschaltens leuchten alle Anzeigen auf und 3 Signaltöne “+” – (AUF) sind zu hören. Erhöht den Wert eines ausgewählten Vorgabewertes wie: Zeit, Entfernung, usw. Hinweis: Der Computer geht in den Stand-by Modus, wenn vier Minuten Während des Trainings erhöht sie den Widerstand. lang keine Taste gedrückt wird oder trainiert wird.
Page 12 Zusätzliche Informationen zu den Trainings-Parametern 50~350 50/80 Schnellstart Programm um zum nächsten Vorgabemöglichkeit zu gelangen. Fahren Sie fort bis zur Drücken Sie nach dem Einschalten die “Programm” -Taste um das letzten Vorgabemöglichkeit. Um das Training zu beginnen, fangen Sie an „SCHNELLSTART“) -Programm anzuwählen.
Page 13 PULSMESSUNG: 1. BMI (Body Mass Index): BMI ist eine Maßzahl für die Bewertung des 1. Handpulsmessung: Körperfetts, welches auf einem Verhältnis von Größe zu Gewicht basiert. Im linken und rechten Lenkergriffteil ist je eine Metallkontaktplatte, die Es wird bei Männern und bei Frauen angewandt. 2.
Page 14 Trainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität: Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit und /oder der Erschöpfung zu erreichen.
Page 15 Aufwärmübungen (Warm Up) Starten Sie Ihre Aufwärmphase durch Gehen auf der Stelle für mind. 3 Minuten und führen Sie danach folgende gymnastische Übun- gen durch um den Körper auf die Trainingsphase entsprechend vorzubereiten. Bei den Übungen nicht übertreiben und nur soweit ausführen bis ein leichtes Ziehen zu spüren ist.
Page 16 Contents 1. Summary of Parts Page 3 - 4 2. Important Recommendations and Safety Information Page 16 3. Parts List-List of spare parts-tec. Data Page 17 - 18 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 19 - 21 Mount, use and dismount 5.
Page 17 Parts list – List of spare parts • Suitable for a height of 160-200cm EMS 6 order No. 9109(C) Space requirement approx L 96 x B 52 x H 140 cm Technical data: Issue: 01. 06. 2014 Items weight: 39kg Exercise space approx: min. 1,5m² with high accuracy in regard to class HA/DIN EN 957-1/5 • Electric induction braking • Approx 12 kg flywheel • 32 manually adjustable load steps Please check after opening the packing that all the parts shown in • 6 stored training programs...
Page 18 Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Square plug 36-9211-23-BT Saddle slide 33-9211-07-SI Round plug 36-9109-61-BT Adapter 26V~2.5A 36-9109-11-BT Curved washer 8//19 39-9966-CR Spring 36-9109-62-BT Small round cover 36-9109-63-BT Axle nut M10x1,25 39-9820-SI Turn plate 36-9109-54-BT Chain cover left 1+46R 36-9109-51-BT Chain cover right...
Page 19 Assembly Instructions Before beginning assembly, be sure to observe our recommendations and safety instruction. Remove all the part of your cycle from the carton and place them on the floor carefully. Some parts are pre-assembled. Assembly time: 30 - 40 min. Step 1: Attach the front and rear stabilizer (2+3) at mainframe (1).
Page 20 Step 4: Attach the handlebar post (4) at mainframe (1). Remove the pre-assembled 6 Allen head bolt (17), 4 washers (19), 2 washers (41) and 6 spring washers (18) from main frame (1). Attach the front post (4) to the front post mounting tube of main frame (1) and connect the plug of control cable (21) to the socket of the con- nection cable (22).
Page 21 Step 7: Checks Check the correct installation and function of all screwed and plug connections. Installation is thereby complete. When everything is in order, familiarize yourself with the machine at a low resistance Setting and make your individual adjustments. Note: Please keep the tool set and the instructions in a safe place as these may be required for repairs or spare parts orders becoming necessary later.
Page 22 RPM and Power in Watt of Level 1 - Level 32 for EMS 6 Art.-Nr. 9109 (C) Level ⁄ RPM Remarks: 1. The power consumptions (Watt) are calibrated by measuring the driving speed (min-1) of axle and the braking torque (Nm).
Page 23 Computer manual Power Up PROGRAMM – (PROGRAM) Selection of workout mode: Quick Start, Manual, User Program, Interval Program, Watt Program, HRC Program, Test Program, BMI-BMR-FATT When turned on, the display with emit 3 beep sounds as all LCD displays light up. Program, Mountain Program.
Page 24 More about Workout Parameters 50~350 50/80 QUICK-START-PROGRAM using “+” or “–“ -key. Press “F”- key to save value & move to next parameter After power-up, press PROGRAMM -key to enter “SCHNELLSTART” (Quick to be adjusted. Continue through all desired parameters, start pedaling to Start) -Program.
Page 25 Pulse Rate: The whole set of heart rate detector include 2 sensors each side. Each sensor has 2 pieces of metal parts. The correct way to get detected is to gently hold both metal parts each hand. With the good signals picked up by the computer, the heart mark in the HEART RATE Display shall flash.
Page 26 Training instructions You must consider the following factors in determining the amount of trai- ning effort required in order to attain tangible physical and health benefits: 1. Intensity: The level of physical exertion in training must exceed the level of normal exertion without reaching the point of breathlessness and / or exhaustion.
Page 27 Warm up exercises (Warm Up) Start your warm up by walking on the spot for at least 3 minutes and then perform the following gymnastic exercises to the body for the training phase to prepare accordingly. The exercises do not overdo it and only as far run until a slight drag felt.
Page 28 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page Chère cliente, cher client, 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et 3. Nomenclature-Caractéristiques techniques Page 29 - 30 nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec. Liste des pièces de rechange Veuillez respecter et suivre les indications et les instructions de montage 4.
Page 29 Liste des pièces- Liste des pièces de rechange • Adapté pour des poids jusqu’environ 150 kg. • Convient pour une hauteur de 160 à 200 cm EMS 6 N° de commande 9109(C) Dimensions approximatives : L 96 x B 52 x H 140 cm Caractéristiques techniques :...
Page 30 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Ecrou à poignée étoile 36-9211-19-BT Fixation 33-9211-08-SI Bouchon carré 36-9211-23-BT Pièce coulissante de selle 33-9211-07-SI Bouchon rond 36-9109-61-BT Appareil d’alimentation électrique 26V~2.5A 36-9109-11-BT Rondelle 8//19 39-9966-CR Ressort 36-9109-62-BT Bouchon rond...
Page 31 Instructions de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consi- gnes de sécurité avant de commencer le montage. Veuillez retirer les pièces détachées du carton et vérifiez si les pièces sont complètes à l’aide de la liste des pièces. Certaines pièces ont été montées prélimi- nairement.
Page 32 Etape n° 4: Montage du tube support de guidon (4) sur le cadre de base (1). Retirez les vis à six pans creux (17), les rondelles (19+41) et les bague ressort (18) du logement du tube support de guidon sur le cadre de base (1).
Page 33 Etape n° 7: Contrôle Vérifier si les assemblages et connexions ont été effectués correctement et fonctionnent. Le montage est maintenant terminé. Si tout est en ordre, se familiariser avec l’appareil en effectuant de légers réglages de la résistance et effectuer les réglages individuels. Remarques : Veuillez conserver soigneusement le jeu d’outils ainsi que les instructions de montage dont vous aurez éventuellement besoin ultérieurement pour...
Page 34 RPM and Power in Watt of Level 1 - Level 32 for EMS 6 Art.-Nr. 9109 (C) Level ⁄ RPM Remarques : 1. La puissance consommée (en Watt) est calibrée mesurant la vitesse (min-1) d’essieu et de couple (en Nm).
Page 35 Mode d’emploi ordinateur Activation « + » – (HAUT) Pour augmenter la valeur du paramètre sélectionné Lorsque la machine est activée, 3 bips sont émis et tous les écrans LCD Pendant l’entraînement, ce bouton augmentera la résistance. s’allument. PROGRAMM – (PROGRAMME) Note : S’il n’y a aucun signal ou aucune entrée de données pendant 4 Sélection du mode d’entraînement: Démarrage rapide, Manuel, Program- minutes, la machine se met en position de repos.
Page 36 Plus d’informations sur les paramètres d’entraînement 50~350 50/80 Programme Démarrage Rapide (SCHNELLSTART) Régler les paramètres du programme WATT Après avoir activé la machine, poussez le bouton « Programm » pour com- Le premier paramètre, « Temps » clignote pour indiquer que la valeur peut mencer le programme Démarrage Rapide »SCHNELLSTART».
Page 37 1. BMI (Body Mass Index) : BMI est une mesure de liposomes basée sur que les pulsations sont enregistrées, un coeur apparaît en surbrillance à la taille et le poids et qui s’applique sur les hommes et sur les femmes. côté...
Page 38 Recommandations pour l’entraînement Vous trouvez les autres informations au sujet exercices pour réchauffer, aux exercices de distension ou les exercices de gymnastique généraux dans notre domaine de téléchargement sous le www.christopeit-sport.com Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique 4.
Page 39 Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 - 4 Geachte klant 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 39 Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven. Neem a.u.b. de instructies 3.
Page 40 Stuklijst - reserveonderdelenlijst Afmeting: ca. L 96 x B 52 x H 140 cm Gewicht van het product: 39kg EMS 6 best.nr. 9109(C) Training ruimte: minstens 1,5m² Technische specificatie: Stand: 01. 06. 2014 Ergometer met een preciese weergave van de gegevens DIN EN -957-1 + 5 H/A •...
Page 41 Afbeeldings- Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer stuks afbeeldingsnr. Kunstofglijder 36-9109-60-BT Zadelsteunbuis afdekking 36-9805-11-BT Stergreepmoer 36-9211-19-BT Klemstuk 33-9211-08-SI Vierkante dop 36-9211-23-BT Zadelglijder 33-9211-07-SI Ronde dop 36-9109-61-BT Nettoestel 26V~2.5A 36-9109-11-BT Onderlegplatje gebogen 8//19 39-9966-CR Veer 36-9109-62-BT Ronde dop 36-9109-63-BT Asmoer M10x1,25 39-9820-SI Ronde afdekking 36-9109-54-BT...
Page 42 Montagehandleiding Vooraleer met de montage te beginnen, absoluut onze aanbevelingen en veiligheidsaanwijzingen in acht nemen. De details vindt u op het karton. Controleer of de zending volledig is met behulp van de stuklijst. Sommige delen zijn al voorgemonteerd. Montage tijd: 30 - 40 min. Stap 1: Montage van de voorste en de achterste voet (2+3) aan het basisfra- me(1).
Page 43 Stap 4: Montage van de steunbuis (4) aan het basisframe (1). Verwijder de schroeven (17), onderlegplaatjes (19+41) en veerringen (18) uit de opname van de steunbuis van het stuur op het frame (1). Breng de steunbuis van het stuur (4) op het frame, en verbind de con- trolkabel (21) met de verbindingskabel (22).
Page 44 Stap 7: Controle: Alle schroef- en stekkerverbindingen op een correcte montage en juiste werking controleren. Daarmee is de montage beëindigd. Wanneer alles in orde is, met lichte weerstandsinstellingen vertrouwd raken met het apparaat en de individuele instellingen vastzetten. Opmerking: De gereedschapsset en de gebruiksaanwijzing a.u.b. zorgvuldig be- waren, omdat u ze wellicht later voor een reparatie of het bestellen van reserveonderdelen nodig heeft.
Page 45 RPM and Power in Watt of Level 1 - Level 32 for EMS 6 Art.-Nr. 9109 (C) Level ⁄ RPM Opmerkingen: 1. De energieconsumptie (Watt) wordt gemeten door de trapsnelheid te meten (min-1) van de as en de torsie (Nm).
Page 46 Computer handleiding Power Up “+” – (OP) Verhoogt waarde van geselecteerde parameter. Tijdens de workout kan hiermee de weerstand verhoogd worden Wanneer het apparaat wordt ingeschakeld, zullen vanuit het display 3 piepjes PROGRAMMMA-(PROGRAMMA) klinken en alle LCD-schermen zullen oplichten. Selecteren van de workout modus: Snel starten, Handmatig, Gebruiker- Opmerking: Wanneer er gedurende 4 minuten geen signaal of data-invoer sprogramma, Intervalprogramma, Watt Programma, HRC Programma, plaatsvindt, zal het apparaat in de sleep modus gaan.
Page 47 Meer over Workout Parameters 50~350 50/80 SCHNELLSTART (Snel Start) -Programma In het tekstdisplay zal het bericht “SELECT WATT” gedurende 3 seconden Nadat u het apparaat heeft aangezet, druk op de “Programmma” -toets verschijnen terwijl “Watt” knippert. om het SnelStart Programma te starten. Begin met trappen en begin zo Selecteer de gewenste WATT-waarde d-m-v- de “+”...
Page 48 gedurende 3 seconden, terwijl de lengte “ 175 “ knippert, zodat dit kan weerstand kan niet worden aangepast met de de “+” of “-“--toets tijdens worden aangepast m.b.v. de “+” of “–“ -toets, druik op de “F” -toets om de workout. te bevestigen.
Page 49 Trainingshandleiding of algemene gymnastische oefenen in onze downloadarea onder www. christopeit-sport.com De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen 4. Motivatie van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering De sleutel tot een succesvol programma is een regelmatige training. U kunt van uw figuur en gezondheid: het beste een vaste tijd en plaats per trainingsdag vaststellen en u ook geestelijk op de training voorbereiden.
Page 50 Обзор содержания Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем Вас с покупкой тренировочного снаряда для домашних занятий спортом и желаем Вам самых приятных впечатлений. Важные рекомендации и указания Следуйте, пожалуйста, указаниям и инструкциям нашего руководства по безопасности ctp. по монтажу и эксплуатации. 2.
Page 51 Спецификация - Список запасных частей • Фитнес-тест • Анализ процентного содержания жира (BMI, BMR) EMS 6 № заказа 9109(C) • Максимальный вес пользователя: 150 кг Технические характеристики По состоянию на 01.06.2014 • Подходит для высоте 160-200см Эргометр класса HA / DIN EN 957-1/ 5 с высочайшей точностью индикации...
Page 52 № Наименование Размеры в мм Кол-во Монтируется на № ЕТ-№ картинки штук Оболочка опорной трубы 36-9805-11-BT 36-9211-19-BT Крепежная деталь 33-9211-08-SI Четырехгранная заглушка 36-9211-23-BT Салазки седла 33-9211-07-SI Круглые заглушки 36-9109-61-BT Блок питания 26V~2.5A 36-9109-11-BT Подкладная шайба 8//19 39-9966-CR Натяжная пружина 36-9109-62-BT Круглые...
Page 53 Руководство по монтажу При монтаже обязательно соблюдайте наши рекомендации и ука- зания по технике безопасности. Пожалуйста, выньте все отдель- ные части из коробки и проверьте на комплектность в соответ- ствии со спецификацией. Некоторые части уже предварительно смонтированы. Время установки 30-40мин. Шаг...
Page 54 Шаг 4: Монтаж опорной трубы руля (4). 1. Удалите болты (17), подкладные шайбы (19+41) и пружинные коль- ца (18) с крепления опорной трубы руля на основной раме (1). 2. Подведите опорную трубу руля (4) к соответствующему крепле нию на основной раме (1) и Соедините серводвигатель (21) с соедини- тельным...
Page 55 Шаг 7: Контроль 1. Проверьте все соединения болтов и соединений на правильность их сборки и функционирования. Сборка на этом завершена. 2. Если все в порядке, то опробуйте снаряд, установив его на самый легкий показатель сопротивления, и опробуйте тренажер. Примечание: Храните бережно инструмент и руководство, так как они позднее могут...
Page 56 RPM and Power in Watt of Level 1 - Level 32 for EMS 6 Art.-Nr. 9109 (C) Level ⁄ RPM Замечания: 1. Показатель мощности в ваттах расчитывается из показателей числа оборотов педальной оси в минуту (UPM) и тормозного момента (Nm).
Page 57 Описание компьютера “+” – (ВВЕРХ) Увеличивает показатель выбранного параметра тренировки. Увеличивает нагрузку по время тренировки. PROGRAMM (ПРОГРАММА) Выбор программ тренировки: программа быстрый старт, программа ручной установки, индивидуальная программа, программа тренировки с интервалами, программа контроля показателя в ваттах, программа контроля частоты сердечных сокращений, программа-тест, программа определения...
Page 58 Программа „Быстрый старт (SCHNELLSTART): же образом измените другие показатели. Движением педалей начните тренировку. После включения нажмите на клавишу “Programm” (Программа) и выберите программу „SCHNELLSTART“ . С движением педалей Степень нагрузки устанавливается автоматически в соответствии тренировка начинается. Посредством нажатия клавиш “+” или “-“ с...
Page 59 на датчиках. Как только измерение пульса начнется, начнет мигать передатчик вы можете посылаемые им импульсы видеть на вашем значок „сердце“ рядом с показателем пульса. (Показатель пульса компьютерном дисплее. является ориентировочным показателем, который может отличаться Это возможно со всеми не кодированными грудными кардиодатчиками от...
Page 60 Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder © by Top-Sports Gilles GmbH Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. D-42551 Velbert (Germany) Service: Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com Fax: +49 (0)2051/6067-44 D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com...

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