Energetics PR 1000 p Mode D'emploi page 60

60
4. Csukja össze és mozgassa felfelé a konzolt az álló oszlopokkal együtt.
Fontos: Amikor felhajtja a számítógépet és az oszlopokat, ügyeljen, hogy a fém ne károsítsa a belső vezetékeket! Az
alapkereten rögzítse a tartóoszlopot a megjelölt csavarokkal (lásd referenciaként az összeszerelési rajzot). Ismételje
meg ugyanezt a másik oldalon.
5. Ha lehet, rögzítse a jobb és bal oldali alapburkolatot mindegyik álló oszlopon a megjelölt csavarokkal (lásd referenci-
aként az összeszerelési rajzot).
6. Ha lehet, takarja le a jobb és bal oldali kormányszarvat a számítógép-kereten.
7. Csatlakoztassa a biztonsági kulcsot a számítógéphez.
Műveletek
Megfelelő edzőruhák
Ügyeljen, hogy edzés közben mindig viseljen megfelelő edzőcipőt. Ajánlatos, hogy olyan megfelelő edzőruhát visel-
jen, ami edzés közben lehetővé teszi a szabad mozgást.
Edzésszint
Forduljon orvosához az edzésprogram megkezdése előtt. Az edzést azonnal hagyja abba, ha fájdalmat vagy feszítést
érez a mellkasában és a légzése gyengül. Forduljon orvoshoz a fitnesz termék ismételt megkezdése előtt.
Lejtő beállítása
Kézi beállítás (ha nincs motor)
Hajtsa fel a futólapot addig, amíg a légnyomásrúd
hallhatóan bekattan a kerek csőbe. Mindkét oldalon
állítsa be a lejtést ugyanarra a szintre.
Számítógéppel vezérelt beállítás
A dőlésszög a konzolon növelhető vagy csökken-
thető (ha van rá mód). További információért olvassa
el a számítógép kézikönyvét.