Table des Matières
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Désactivation des notifications ...................................................................................... 23
Accepter et rejeter des appels téléphoniques ............................................................... 24
Répondre aux messages (téléphones Android) ............................................................. 25
Chronométrage ....................................................................................................... 26
Utilisation de l'application Alarmes ............................................................................... 26
Arrêt ou répétition d'une alarme .............................................................................. 26
Utilisation de l'application Chronomètre ....................................................................... 27
Activité et bien-être ................................................................................................ 28
Suivi de vos statistiques ................................................................................................. 28
Suivi d'un objectif d'activité quotidien .......................................................................... 28
Sélection d'un objectif ............................................................................................... 29
Suivi des activités par heure .......................................................................................... 29
Suivi de votre sommeil ................................................................................................... 29
Définir un objectif de sommeil .................................................................................. 30
Analyser vos habitudes de sommeil .......................................................................... 30
Gérer le stress ................................................................................................................ 30
Séances de respiration guidée .................................................................................. 30
Vérifier votre score de gestion du stress................................................................... 31
Indicateurs de santé avancés ......................................................................................... 31
Exercice et santé cardiaque ..................................................................................... 33
Suivi automatique de vos exercices ............................................................................... 33
Suivi et analyse des exercices avec l'application Exercice ............................................. 33
Exigences pour le GPS................................................................................................ 33
Personnaliser vos paramètres d'exercice.................................................................. 35
Affichage du résumé de la séance d'entraînement .................................................. 36
Affichage de votre fréquence cardiaque ....................................................................... 36
Zones de fréquence cardiaque par défaut ................................................................ 36
Zones de fréquence cardiaque personnalisées ......................................................... 37
Gagner des minutes en zone active .......................................................................... 37
Affichage de votre score de forme cardio ..................................................................... 39
Partage de votre activité ................................................................................................ 39
Mettre à jour, redémarrer et effacer ....................................................................... 40
Mettre à jour Luxe.......................................................................................................... 40
Redémarrer Luxe ............................................................................................................ 40
Effacer Luxe .................................................................................................................... 41
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