Comment Utiliser Le Rameur - Nordictrack Rw300 Manuel De L'utilisateur

COMMENT UTILISER LE RAMEUR

COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION
IMPORTANT : si le rameur a été exposé à des
températures froides, laissez-le se réchauffer à la
température ambiante avant de brancher le bloc
d'alimentation (A). Si vous ne faites pas cela, vous
risquez d'endommager les affichages de la console
ou d'autres éléments électroniques.
IMPORTANT : branchez toujours le bloc d'alimen-
tation (A) dans le rameur avant de le brancher dans
une prise de courant.
Assurez-vous
que le bloc d'ali-
mentation (A) est
branché dans la
prise à l'avant du
rameur. Ensuite,
branchez le bloc
d'alimentation
dans une prise de
courant adaptée
et correctement installée conformément aux normes
locales.
COMMENT DÉPLACER LE RAMEUR
Prenez les mesures nécessaires pour ne pas
abimer votre sol. Placez-vous derrière le rameur et
soulevez le stabilisateur arrière (B) jusqu'à ce que le
rameur roule sur les roulettes (C). Déplacez douce-
ment le rameur jusqu'à l'emplacement de votre choix,
puis abaissez-le jusqu'au sol.
B
A
C
COMMENT NIVELER LE RAMEUR
Si le rameur est
légèrement bancal
sur votre sol
durant son utilisa-
tion, tournez un
ou les deux pieds
de nivellement (D)
sous le stabilisa-
teur arrière (B)
jusqu'à ce que le
rameur soit stable.
COMMENT RÉGLER LES CALE-PIEDS
Tout d'abord, asseyez-vous sur le siège et placez vos
pieds dans les supports de talon (E).
Ensuite, soulevez
la partie avant
d'un support de
talon (E), glissez
le support de talon
jusqu'à la position
désirée, puis bais-
sez la partie avant
du support de
talon, de manière
à ce que la lan-
guette indiquée
(F) s'enclenche dans une des fentes sur le support de
talon. Enfin, serrez la sangle (G) sur votre pied.
Réglez l'autre cale-pied de la même manière.
Assurez-vous que les deux supports de talon (E) sont
dans la même position.
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B
D
E
F
G
E