Table des matières
1
INFORMATIONS GÉNÉRALES
1.1
Notes techniques
1.2
Sécurité personnelle
1.3
Sécurité électrique
1.4
Emplacement
2
MONTAGE
2.1
Instructions générales
2.2
Contenu de la livraison
2.3
Montage
2.4
Réglages
3
MODE D'EMPLOI
3.1
Affichage de la console
3.2
Fonctions des touches
3.3
Fonctions
3.4
Programmes
3.4.1 Manuel
3.4.2 Interval 10/20
3.4.3 Interval 20/10
3.4.4 Intervalles définis par l'utilisateur
3.4.5 Temps cible
3.4.6 Distance cible
3.4.7 Calories cibles
3.4.8 Coups de rame cibles
3.4.9 Pous cible
3.4.10
Modes
3.5
Connexion sans fil et applications de fitness
3.6
Conseils d'entraînement
3.6.1 Tenue d'entraînement
3.6.2 Échauffement et étirement
3.6.3 Prise de médicaments
3.6.4 Groupes musculaires sollicités
3.6.5 Fréquence d'entraînement
3.7
Journal d'entraînement
4
STOCKAGE ET TRANSPORT
4.1
Instructions générales
4.2
Roulettes de déplacement
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