BH FITNESS G-245 Instructions De Montage Et Utilisation page 70

estar colocadas nos sensores de
pulsação (R).
INSTRUCÇÕES - USO DO
HAND-GRIP MEDIÇÃO DE
PULSAÇÃO.-
PULSAÇÃO Hand-grip.-
A pulsação deste modelo mede-se
colocando ambas
sensores (R), que estão localizados
nos punhos, como se indica na Fig.2.
Uma vez colocadas ambas as mãos
nos sensores, começará a piscar o
coração na parte direita do display
que indica PULSE e ao cabo de uns
segundos aparecerá o valor do seu
ritmo cardíaco.
Se não tiver colocadas ambas as
mãos correctamente como mostra a
Fig.3, a pulsação não funciona.
Se no display aparece um «P» ou não
piscar o coração, assegure-se de que
tem colocadas ambas as mãos nos
sensores.
COMANDOS AUXILIARES EM
BASTÕES.-
Este aparelho de exercício dispõe de
comandos ou teclas auxiliares na
parte superior dos bastões (21) e (22)
Fig.4, para facilitar a manipulação dos
parâmetros do monitor sem soltar as
mãos enquanto realiza o exercício.
COMANDOS OU TECLAS DO
BASTÃO ESQUERDO.
Parte superior "Recovery".
Parte inferior "Enter".
COMANDOS
BASTÃO DIREITO.
Parte superior "Up".
Parte inferior "Down".
as mãos
OU TECLAS
PULSAÇÃO TELEMÉTRICA.-
O monitor está equipado para receber
os sinais do sistema telemétrico de
captação de pulsação.
O sistema é composto por um
receptor (D) e por um transmissor
(banda de peito) Fig.5.
Este
telemétrica
sistema de pulsação de Hand-Grip
nos
quando
conjuntamente.
Ver livro de instruções de pulsação
telemétrica.
MEDIÇÃO DO TESTE:
ESTADO DE FORMA.-
Este
equipado com a função de pulsação
de recuperação. A vantagem é que
pode
recuperação depois de terminado o
exercício.
exercício e sem retirar as mãos dos
sensores de pulsação (R), pressione o
botão de «Recovery» e começará a
contagem atrás de um minuto. Só
estarão acesas as linhas das funções
de Tempo e de Pulsação. O monitor
electrónico medirá a sua pulsação
durante este minuto. A pulsação de
recuperação irá aparecendo na linha
da pulsação.
Se em qualquer momento deste
minuto de recuperação quiser sair do
teste,
«Recovery» e voltará ao display
principal.
Quando terminar este minuto, o
monitor electrónico calcula e valoriza
a diferença e a nota do seu estado de
DO
forma aparecerá no display: «F1,
F2,..., F5, F6»; sendo «F1» o melhor
(estado de forma: «Excelente») e
«F6» o pior (estado de forma: «Muito
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sistema de
prevalece
se estão
monitor electrónico
medir a pulsação
Após finalizar
carregue no
pulsação
sobre o
a usar
está
de
o seu
botão de