BH FITNESS G-245 Instructions De Montage Et Utilisation page 55

POUR PASSER D'UN MODE
DE TRAVAIL À L'AUTRE.-
Ce moniteur peut travailler avec 4
modes différents :
Programmes, Utilisateur (USER) et
Pouls (TARGET HR). Pour passer
d'un mode à l'autre, appuyer sur le
bouton START/STOP pour arrêter le
moniteur puis
sélectionner le mode souhaité avec
les boutons ▲/▼.
FONCTION MANUELLE.-
Appuyer sur une quelconque touche
pour mettre en marche le moniteur.
Les différentes options: MANUEL,
PROGRAM, USER, TARGET
clignoteront en-haut à gauche du
display. Avec
sélectionner la fonction manuel et
appuyer sur ENTER. Appuyer sur la
touche START/STOP pour démarrer
l'exercice et avec les touches ▲/▼
augmenter ou baisser la résistance de
l'exercice. L'appareil dispose de 16
niveaux de freinage. Si dans l'état
initial, vous appuyez sur la touche
START/STOP l'exercice commencera
directement en mode manuel.
Programmation de la durée.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez sur la touche
ENTER, la fenêtre durée clignotera.
En appuyant sur les touches ▲/▼,
vous pourrez programmer la durée de
l'exercice entre 1 et 99 minutes. Pour
commencer l'exercice, sélectionner la
durée et appuyer sur la touche
START/STOP. La durée diminuera
jusqu'à atteindre la valeur "zéro" et le
moniteur émettra un signal sonore
pour indiquer
programmée a été atteinte.
Manuel,
sur RESET
les touches
que la valeur
Programmation de la distance.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez deux fois sur la
touche ENTER, la fenêtre distance
clignotera.
touches UP/DOWN, vous pourrez
programmer la distance de l'exercice
entre
commencer l'exercice, sélectionner la
et
distance et appuyer sur la touche
START/STOP. La distance diminuera
jusqu'à atteindre la valeur "zéro" et le
moniteur émettra un signal sonore
pour
programmée a été atteinte.
Programmation des calories.-
H.R
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez trois fois sur la
▲/▼
touche ENTER, la fenêtre calories
clignotera.
touches
programmer les calories de l'exercice
entre
commencer l'exercice, sélectionner
les calories et appuyer sur la touche
START/STOP.
diminueront jusqu'à atteindre la valeur
"zéro" et le moniteur émettra un signal
sonore pour indiquer que la valeur
programmée a été atteinte.
Programmation des watts.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez quatre fois sur
la touche ENTER, la fenêtre watts
clignotera.
touches
programmer les watts de l'exercice
entre
commencer l'exercice, sélectionner
les watts et appuyer sur la touche
START/STOP. Le niveau de l'effort de
l'exercice se réglera automatiquement
d'après
16
En appuyant
0,1 et 99,90
indiquer que
En appuyant
▲/▼, vous
10 et 990 calories.
Les
En appuyant sur les
▲/▼, vous
10 et 350
la vitesse
sur les
km. Pour
la valeur
sur les
pourrez
Pour
calories
pourrez
watts. Pour
et les watts