BH FITNESS G120TT Instructions De Montage Et Utilisation

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G120TT

Instrucciones de montaje y utilización

Instructions for assembly and use

Montage- und Gebrauchsanweisung

Instructions de montage et utilisation

Instruções de montagem e utilização

Sommaire des Matières pour BH FITNESS G120TT

Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com G120TT Instrucciones de montaje y utilización Instructions for assembly and use Montage- und Gebrauchsanweisung Instructions de montage et utilisation Instruções de montagem e utilização...
Page 2 All manuals and user guides at all-guides.com Fig.1...
Page 3 All manuals and user guides at all-guides.com Fig.2 Fig.3 Fig.4...
Page 4 All manuals and user guides at all-guides.com Fig.5 Fig.6...
Page 5 All manuals and user guides at all-guides.com Fig.7 Fig.8...
Page 6 All manuals and user guides at all-guides.com Fig.9 Fig.10...
Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com Español INSTRUCCIONES DE IMPORTANTE.- SEGURIDAD.- Lea las instrucciones detenidamente antes de proceder con el montaje. Antes de comenzar cualquier programa Retire todas las partes del cartón de de ejercicio, consulte a su médico. Se embalaje identifíquelas recomienda...
Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com Realice cada estiramiento Tonificación muscular. aproximadamente durante Para tonificar los músculos durante el segundos, no fuerce los músculos. Si ejercicio deberá seleccionar siente dolor, PARE. resistencia alta. Esto implicará una mayor tensión sobre la musculatura 2.
Page 9 All manuals and user guides at all-guides.com 6 Utilice prendas de vestir y calzado (46) Chapa de polea. adecuado. Átese cordones (47) Polea. correctamente. (51) Guía. (53) Cable lateral. INSTRUCCIONES DE MONTAJE.- (54) Placa. Saque la unidad de la caja y (56) Cable elevación pierna.
Page 10 All manuals and user guides at all-guides.com Enrosque los tacos de nivelación (44) Realice el mismo montaje para el lado en el chasis (1) Fig.2. derecho. Coloque los tubos de guía de pesas (3) en el bastidor inferior (1) Fig.2, NOTA: coloque los tornillos (5), junto con las Una vez realizado este paso del...
Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com Coloque los tapones de cierre (41) en el (49) junto con la arandela (4), (10) y tubo redondo del soporte de piernas. (50), la guía (51) y apriete con la Coloque las espumas inferiores (40) del tuerca (20) y (8) según la fig 9.
Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com English SAFETY INSTRUCTIONS.- against the parts list to ensure that there is nothing missing. Consult your doctor before starting Do not throw the cardboard away until any exercise program. It is advisable the equipment is fully assembled. to undergo a complete physical Always appliance...
Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com It is important to keep the rhythm of the exercise phase, increase the constant. The rhythm of the exercise exertion level in order to make your should be fast enough to bring the legs work harder.
Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com Fig.1.- (68) Security cover. (1) Bottom frame. (70) Handle. (2) Selector post. (3) Weight guide bars NUTS & BOLTS (6) Bottom washer. (4) Washer D10. (7) Top cap (5) Hex screw M10x20. (11) Weight. (8) Locked nut M8.
Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com Finally place the top cap for the Place the butterfly arms (26) and weights (7), Fig.2, fit screws (9) (27) in the support shafts (29) fig 5. along with the washers (10) and nuts Place the knobs (33) onto the shafts (8) and tighten securely.
Page 16 All manuals and user guides at all-guides.com Then mount pulleys (47) onto the Now use screws (69) and washers main support (14) Fig.7 using (10) to secure the backrest, Fig.9. screws (52), (49) and (48) along with Attach the chain (67) onto the cable the washers (4), (10), and (50), the using the carabiner and the handle guide (51) and tighten using nuts...
Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com Deutsch SICHERHEITSHINWEISE.- beginnen. Holen Sie zunächst alle Teile aus der Verpackung und prüfen Sie Konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, anhand Teileliste, alles bevor Sie mit dem Training beginnen. vollständig ist. Bewahren Es ist ratsam, den Körper einem Verpackung zunächst noch auf, bis das kompletten Check-Up zu unterziehen.
Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Trainingsphase Trainings zu definieren. Dadurch steigt In dieser Phase ist die körperliche die Belastung der Beine, daher ist es Anstrengung größten. zu empfehlen, die Trainingsdauer zu regelmäßigem Training werden die reduzieren. Wenn Sie Ihre allgemeine Muskeln flexibler.
Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com AUFBAUHINWEISE.- (59) Griffstange kurz. (60) Rückenlehne. Zum Aufbau des Geräts warden zwei (62) Sitz. Personen benötigt. (64) Achse f. Halterung I. Nehmen Sie alle Einzelteile aus der (65) Achse f. Halterung II. Verpackung und vergewissern Sie (66) Kette.
Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com Befestigen jetzt unteren Rahmenstange (21) Abstandshalter f. die Gewichte (6), Hauptrahmen (1). Fig. 2. Verfahren Sie danach genau so fpr die Platzieren Sie die Gewichte (11) auf rechte Seite. den Führungsstangen, Fig. 2. Setzen Sie die Stange z.
Page 21 All manuals and user guides at all-guides.com Platzieren Sie die Halterung f. die mit den Muttern (20) und (8) fest, wie Beine (36) und passen Sie den in Abbildung 7 dargestellt. Abstandshalter (38) an der Innenseite Montieren Sie die Kette (66) an das der Buchse der Beinhalterung (36) an, Kabel der großen Griffstange (58), Fig.
Page 22 All manuals and user guides at all-guides.com Befestigen sie die Kappen (42) an der Verfahren Sie dann genau so an der Achse (40). Befestigen Sie die Kappen unteren Halterung. (78) an den Enden des Schaumstoffs (40) mit den Schrauben (43), wie in Zögern Sie nicht, sich mit unserem Abbildung 10 dargestellt.
Page 23 All manuals and user guides at all-guides.com Francais CONSIGNES DE SÉCURITÉ.- élément. Ne pas jeter l’emballage avant Avant de commencer tout exercice, d’avoir monté complètement demandez l’avis de votre médecin. Il machine. est conseillé de passer un examen L’appareil doit toujours être utilisé médical complet.
Page 24: Tonification Musculaire
All manuals and user guides at all-guides.com 2. Phase de l’exercice résistance élevée. Il s’agit de la phase dans laquelle est Cela se traduira par une tension plus réalisé l’exercice le plus important. élevée également sur la musculature Après l’exercice réalisé régulièrement, des jambes et il faudra peut être les muscles deviennent plus flexibles.
Page 25 All manuals and user guides at all-guides.com 5 Seule une personne à la fois peut (53) Câble Side. monter sur l’appareil. (54) Plaque. 6 L’utilisateur de l’appareil doit porter (56) Cable de jambe. des vêtements et des chaussures (57) Butterfly brass Cable. appropriés pour réaliser l’exercice.
Page 26 All manuals and user guides at all-guides.com Placer les tubes de guidage des indiqué dans figure 4. le tube (21) haltères (3) dans le support inférieur avec le châssis (1). (1) Fig.2, poser les vis (5) et les rondelles (4) et visser solidement. Procéder de même pour le côté...
Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com Introduisez-le dans les trous du enfilé précédemment au la barre de support du siège (35) et en alignant traction (59) Fig.8. les trous, placer les vis (5) et les Attachez l'autre extrémité du câble rondelles (39) et (4) et visser.
Page 28 All manuals and user guides at all-guides.com Pour toute information figure à la dernière page de cette complémentaire et en cas de doute notice. sur le bon état de l’une quelconque partie de la machine, l’hésitez pas à BH SE RÉSERVE LE DROIT DE appeler Service d’Assistance...
Page 29 All manuals and user guides at all-guides.com Português INSTRUÇÕES DE Retire todas as partes de dentro do cartão da embalagem e identifique-as SEGURANÇA.- em relação à lista, para assim poder Antes de começar qualquer programa comprovar que não falta nenhuma. de exercício, consulte o seu médico.
Page 30 All manuals and user guides at all-guides.com 2. A fase do exercício o tempo do ejercício. Se também deseja Nesta fase realizase o esforço mais melhorar a sua forma física geral, importante. Depois exercício deverá mudar o seu programa de treino. regular, os músculos aumentaram a Realize os exercícios de aquecimento e sua flexibilidade.
Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com Recomenda-se que tenha a ajuda (64) Suporte tubo redondo. de uma segunda pessoa para a (65) Suporte tubo redondo. realização desta montagem Fig.1. (66) Cadeia. (67) Cadeia. Fig.1.- (68) Carcaças de protecção. (1) Suporte inferior. (70) Guidão.
Page 32 All manuals and user guides at all-guides.com Depois pegue no tubo selector de Coloque o suporte lateral (28) e aperte pesos (2) Fig.2 e introduza-o sobre o os parafusos (32) com arandelas (16) último peso (12) e coloque a anilha do para o corpo principal (14), de acordo selector (13) na saliência central do com a Figura 5.
Page 33 All manuals and user guides at all-guides.com Coloque os apoios para os pés (37) na base de tubo (34) Fig.6. Coloque a cadeia (67) no cabo com Insira o parafuso (19) com arandelas mosquetão e o guidão (70) Fig.9. (4) e apertar a porca (20). Coloque os tampões de fecho (41) Prenda o extremo do cabo (53), em...
Page 34 All manuals and user guides at all-guides.com G120...
Page 35 All manuals and user guides at all-guides.com Para pedido de repuesto: Indicar el código de la pieza y la cantidad To order replacement parts: State the part code and Quantity Pour toute commande pièces détachées: Indiquer le code de la pièce et la quantité Para encomenda de peça de recambio: Indicar o código da peça ea quantidade Ejemplo / E.g.
Page 36 Tel.: +351 234 729 510 902 170 258 Fax: +351 234 729 519 Fax: +34 945 56 05 27 e-mail: info@bhfitness.pt e-mail: sat@bhfitness.com BH FITNESS NORTH AMERICA BH FITNESS MEXICO BH FITNESS UK 20155 Ellipse BH Exercycle de México S.A. de Tel: 02037347554...