Kettler HOI RIDE COMPUTER Manuel page 19

BILDSCHIRME FÜR WORKOUT STRECKENINTERVALL
Bei Workouts STRECKENINTERVALL wird während des Trainings der folgende Bildschirm
angezeigt.
Ähnlich wie beim Standard-Workout-Bildschirm haben Sie auch hier die Möglichkeit,
zwischen der Anzeige von Geschwindigkeit, RPM oder Herzfrequenz im Bereich „Kenn-
zahlen" zu wechseln. Die Taste WORKOUTS dient zur Auswahl der Daten, die im Bereich
„Kennzahlen" angezeigt werden sollen. Im Beispiel oben wird die Herzfrequenz im Bereich
„Kennzahlen" angezeigt.
Folgende Felder sind verfügbar:
• Time (Zeit) – Die verstrichene Zeit für das Workout im Format MM:SS
• Distance (Strecke) – Die Strecke (in Kilometern oder Meilen), die für das jeweilige Seg-
ment WORK (ARBEIT) oder REST (RUHE) im angegebenen Workout verbleibt
• Energy (Energie) – Die Menge an KCAL/KJ, die Sie beim Workout verbraucht haben
• RPM (Umdrehungen pro Minute) – Ihre aktuelle Tretfrequenz
• Speed (Geschwindigkeit) – Die aktuelle Geschwindigkeit, mit der Sie „unterwegs" sind
• Heart Rate (Herzfrequenz) – Ihre aktuelle Herzfrequenz, gemessen mit dem kabellosen
HF-Brustgurt
• Work (X / Y) (Arbeit (X / Y)) – Der Startwert für WORK (ARBEIT) wurde während der
Programmeinrichtung festgelegt; das X steht für die aktuelle Anzahl von Segmenten,
während das Y die Gesamtzahl der Segmente angibt, die im aktuellen Workout durchlau-
fen werden und bei der Programmeinrichtung festgelegt wurden; das Beispiel oben links
zeigt „WORK (01 / 08)" („ARBEIT (01 / 08)"), was bedeutet, dass das erste Segment
in Bearbeitung ist und das Workout insgesamt 8 Segmente umfasst; auf das Segment
WORK (ARBEIT) würde das Segment REST (RUHE) folgen (Bildschirm oben rechts)
• Rest (X / Y) (Ruhe (X / Y)) – Der Startwert für REST (RUHE) wurde während der Pro-
grammeinrichtung festgelegt; das X steht für die aktuelle Anzahl von Segmenten, wäh-
rend das Y die Gesamtzahl der Segmente angibt, die im aktuellen Workout durchlaufen
werden und bei der Programmeinrichtung festgelegt wurden; auf das Segment WORK
(ARBEIT) folgt das Segment REST (RUHE); das X wird zum nächsten Segment hochge-
zählt, sobald das aktuelle Segment REST (RUHE) abgeschlossen ist.
Transition From
WORK To REST
Segment Of Interval
Transition To
New Interval
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