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Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 9211
Heimsport-Trainingsgerät
MS 2
D
Bestell-Nr. 9211
F
RU
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 9211
GB
Assembly and exercise instructions for
Order No. 9211
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 9211
1
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Manuels Connexes pour Christopeit Sport MS 2
Sommaire des Matières pour Christopeit Sport MS 2
- Page 1 Heimsport-Trainingsgerät MS 2 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 9211 Order No. 9211 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 9211 Bestellnummer 9211 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 9211...
- Page 22 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 23 - 24 4. Notice de montage avec écorchés Page 25 - 27 5. Monter, utiliser & descendre Page 6. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 7.
- Page 23 Liste des pièces- Liste des pièces de rechange Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir, veuillez vous MS 2 N° de commande 9211 adresser à : Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 05/ 2010 Système de freinage magnétique...
- Page 24 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Axe de pédalier et roue à courroie 42+82 33-9211-09-SI Pédalier et roue à courroie 36-9211-24-BT Courroie trapézoidale 430 PJ6 42+68 36-9211-25-BT M6x15 39-10120-SW Bague ressort pour M6 39-9865-SW Bague de sécurité...
- Page 25 Instructions de montage Sortez toutes les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol et contrôlez si rien ne manque en vous basant grossièrement sur la étapes de montage. Il faut tenir compte du fait que certaines pièces ont été reliées au cadre et prémontrés.
- Page 26 Etape n° 3: Montage de tube d’appui du guidon (12) 1. Glissez le revêtement (38) sur le tube d’appui du guidon (12). 2. Prenez le tube d’appui du guidon (12) avec le câble (3) de l’ordinateur déjà en place. Reliez la fiche pour le câble (3) de l’ordinateur sortant du bas du tube d’appui du guidon (12) à...
- Page 27 Etape n° 5: Montage de l’ordinateur (17) et de guidon (7) sur d’appui du guidon (12). 1. Dirigez le guidon (7) vers le logement ouvert du guidon, au niveau du tube support (12) et fermez-le au-dessus du guidon (12). Mettez les deux câbles de pouls par les ouvertures à...
- Page 28 Monter, utiliser & descendre Transport de la machine: La machine est équipée de 2 rouleaux sur le pied avant. Si vous voulez transporter la machine, soulevez le pied postérieur et roulez la machine vers la destination désirée. Réglage de la position de la selle Un entraînement efficace demande un correct réglage de la selle.
- Page 29 Mode d’emploi de l’ordinateur 9211 L’ordinateur livré vous offre le plus grand confort d‘entraînement. Chaque Touches : 1. Touche „E“: valeur importante pour l’entraînement est affichée dans une fenêtre. Le temps nécessaire, la vitesse actuelle, la consommation de calories Pour fixer préalablement et par étape des valeurs dans les fonctions approximative, la distance parcourue et le pouls actuel sont affichés dès individuelles, appuyer une fois sur cette touche.
- Page 30 Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique et sa santé: 1. Intensité: L’entraînement n’aura d’effets positifs que si les efforts déployés dépassent ceux de la vie quotidienne, mais sans être hors d’haleine et/ou se sentir épui- sé.