Philips HR1871 Mode D'emploi page 26

Ελληνικα
26
Πληροφορίες για τα φρούτα και τα λαχανικά
Φρούτα/ Βιταμίνες/μεταλλικά
Λαχανικά άλατα
Μήλα Βιταμίνη C
Βερίκοκα Πλούσια σε διαιτητικές
ίνες, περιέχουν κάλιο
Παντζάρια Καλή πηγή φολικού
οξέος, διαιτητικών
ινών, βιταμίνης C και
καλίου
Βατόμουρα Βιταμίνη C
Λαχανάκια Βιταμίνη C, B, B6, E,
Βρυξελλών φολικό οξύ και
διαιτητικές ίνες
Λάχανο Βιταμίνη C, φολικό οξύ,
κάλιο, Β6 και
διαιτητικές ίνες
Καρότα Βιταμίνη Α, C, Β6 και
διαιτητικές ίνες
Σέλινο Βιταμίνη C και κάλιο
Αγγούρι Βιταμίνη C
Μάραθος Βιταμίνη C και
διαιτητικές ίνες
Σταφύλια Βιταμίνη C, Β6 και
κάλιο
Ακτινίδια Βιταμίνη C και κάλιο
Πεπόνια Βιταμίνη C, φολικό οξύ,
διαιτητικές ίνες και
βιταμίνη Α
Νεκταρίνια Βιταμίνη C, Β3, κάλιο
και διαιτητικές ίνες
Ροδάκινα Βιταμίνη C, Β3, κάλιο
και διαιτητικές ίνες
Αχλάδια Διαιτητικές ίνες
Ανανάδες Βιταμίνη C
Μέτρηση σε kJ/
θερμίδες
200 γρ.=150kJ
(72 θερμίδες)
30 γρ.=85kJ (20
θερμίδες)
160 γρ.=190kJ
(45 θερμίδες)
125 γρ.=295kJ
(70 θερμίδες)
100γρ.=110kJ (26
θερμίδες)
100γρ.=110kJ (26
θερμίδες)
120 γρ.=125kJ
(30 θερμίδες)
80 γρ.=55kJ (7
θερμίδες)
280 γρ.=120kJ
(29 θερμίδες)
300 γρ.=145kJ
(35 θερμίδες)
125 γρ.=355kJ
(85 θερμίδες)
100 γρ.=100kJ
(40 θερμίδες)
200 γρ.=210kJ
(50 θερμίδες)
180 γρ.=355kJ
(85 θερμίδες)
150 γρ.=205kJ
(49 θερμίδες)
150 γρ.=250kJ
(60 θερμίδες)
150 γρ.=245kJ
(59 θερμίδες)
Ταχύτητα Μέγιστη
αποχύμωσης ποσότητα
υψηλή 3,5 κιλά ή 2,5
λίτρα χυμού
χαμηλή 2,5 κιλά ή 1,5
λίτρο χυμού
υψηλή 1,5-2 κιλά ή
0,6-1 λίτρο
χυμού
χαμηλή 4 κιλά ή 2
λίτρα χυμού
χαμηλή 3,5 κιλά ή 2
λίτρα χυμού
υψηλή 2,5 κιλά ή 1,2
λίτρα χυμού
υψηλή 1,5-2 κιλά ή
0,6-1 λίτρο
χυμού
υψηλή 1,5 κιλό ή 0,7
λίτρα χυμού
χαμηλή 4,5 κιλά ή 3
λίτρα χυμού
χαμηλή 3,5 κιλά ή 2,5
λίτρα χυμού
χαμηλή 4 κιλά ή 2, 5
λίτρα χυμού
χαμηλή 4 κιλά ή 2, 5
λίτρα χυμού
χαμηλή 5 κιλά ή 3
λίτρα χυμού το
ελάχιστο
υψηλή 3,5 κιλά ή 2
λίτρα
υψηλή 3,5 κιλά ή 2
λίτρα
υψηλή 3,5 κιλά ή 2,5
λίτρα χυμού
υψηλή 3 κιλά ή 2
λίτρα χυμού