Kettler RACER S Manuel
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Voir aussi pour RACER S:
- Mode d'emploi (111 pages) ,
- Instructions de montage (45 pages)
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Manuels Connexes pour Kettler RACER S
Sommaire des Matières pour Kettler RACER S
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Page 22: Félicitations
All manuals and user guides at all-guides.com TABLE DES MATIÈRES FÉLICITATIONS pour l‘acquisition du premier vélo ergomètre qui vous com- prend vraiment. Avec le KETTLER RACER S, vous avez acquis INFORMATIONS | AFFICHAGES P. 24 un des systèmes d‘entraînement les plus modernes qui allie la compétence d‘entraînement à... -
Page 23: Consignes De Sécurité
Les éléments défectueux ou endommagés doivent être immédiatement remplacés. Utilisez uniquement des pièces de remplacement originales de la marque KETTLER. Il est interdit d‘utiliser l‘appareil tant qu‘il n‘a pas été remis en état. Le maintien du niveau de sécurité de l‘appareil est conditionné par le... -
Page 24: Le Nouveau Cockpit Du Racer S
All manuals and user guides at all-guides.com LE NOUVEAU COCKPIT DU RACER S Simplicité géniale ! Grâce au nouvel affi chage en verre à écran tactile innovateur, l‘utilisation du RACER S a lieu de manière absolument intuitive Explication affi chage et explicite. -
Page 25: Fonctionnement | Fonctions Des Touches
All manuals and user guides at all-guides.com FONCTIONNEMENT | FONCTIONS DES TOUCHES Réglage d’un pouls cible avant l’entraînement et détermination de la valeur pouls actuelle (l’appareil règle la résistance automatiquement pour l’entraînement dans la plage de pouls choisie) Sélection affi chage temps (actif = allumé et clair) Sélection affi chage pouls (actif = allumé) (pas disponible = pas visible) Sélection affi chage puissance (actif = allumé) -
Page 26: Mise En Service De L'appareil
Remarque : pendant l’entraînement sans paramètre temps, l’affichage temps a lieu en mode Count Up ! POULS D’ENTRAÎNEMENT PULSEHOLD MODUS Signal pouls (ceinture pectorale) est allumé Sélection affichage du pouls La valeur du pouls est maintenue par adaptation de la puissance. par pas de 1 RACER S... - Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com INTERRUPTION PRISE DE CHARGE USB A STOP LE TEMPS S’ARRÊTE POURSUITE QUITTER 3 sec. (VEILLE) CONNEXION BLUETOOTH 5 sec. Après le clignotement des décimales dans l’affi chage numérique, l’appareil est prêt pendant 2 minutes à une connexion Bluetooth avec le smartphone.
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Page 28: S-Fit Technology
All manuals and user guides at all-guides.com S-FIT TECHNOLOGY La technologie S-FIT raccorde en option le RACER S à votre smartphone. Il suffi t tout simplement de charger l‘APP gratuite KETTLER S-FIT et de s‘en servir. Faire la course, s‘entraîner en fonction du programme ou combattre facilement le poids acquis après consommation d‘un burger. - Page 29 All manuals and user guides at all-guides.com Challenge Get real! Dans le challenge, tu lances le défi et aucun cadeau ne te sera fait sur les itinéraires d’entraînement réalistes dotés de diff érents profi ls de terrain. Grâce à la fonction Ghost, tu peux te mesurer sur divers trajets.
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Page 30: Bases D'un Entraînement Effectif
20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 > Moins « Réduction due à l’âge » (20% de 225 = 45 watts) > 225 – 45 = 180 watts (objectifs prévisionnels en cas de surcharge) RACER S... - Page 31 APP KETTLER S-FIT 2–3 x par semaine 20 à 30 min Logiciel d‘entraînement Kettler World Tours 2.0 1–2 x par semaine 30 à 60 min Il convient de sélectionner la puissance en watts de manière à tenir en solli- citant vos muscles sur une période relativement plus longue.