Table des Matières
Publicité
Configuration et utilisation de votre station de travail
Confort et sécurité de travail
ATTENTION
22
•
Disposition du plan de travail. Vérifiez que tous les éléments de
votre station de travail HP, par exemple le moniteur, le porte
documents, le clavier, la souris et les autres périphériques d'entrée,
ainsi que le casque et les haut-parleurs, sont disposés de manière
optimale et réglés en fonction de vos besoins personnels. Par
exemple, si vous utilisez principalement le clavier, placez-le
directement face à vous, pas sur le côté. Si votre travail implique une
utilisation fréquente de la souris ou d'un autre périphérique de
pointage, placez ce périphérique directement en face de votre bras
gauche ou droit. Si vous utilisez à la fois la souris et le clavier, placez
les à la même hauteur sur le plan de travail et à proximité l'un de
l'autre. Si vous utilisez un repose-paume, celui-ci doit être à la même
hauteur que le bord avant du clavier. Il est également nécessaire de
prendre en compte d'autres éléments tels que téléphone ou
bloc-notes.
Différents aspects d'utilisation de la souris, du clavier et d'autres
périphériques d'entrée sont susceptibles d'augmenter le risque
d'inconfort ou de blessure. Optimisez votre confort et votre sécurité en
positionnant ces périphériques correctement.
Position de travail
Le fait de demeurer assis pendant un certain temps peut s'avérer
inconfortable. Afin de réduire le risque potentiel d'inconfort physique ou
de blessure, il est important de conserver une bonne position.
•
Tête. Lorsque vous regardez le moniteur, votre tête ne doit pas être
inclinée de plus de 15 degrés vers l'avant, et vous ne devez pas avoir
à la tourner.
•
Dos. Lorsque vous êtes assis devant votre plan de travail, vérifiez
que votre dos est bien maintenu par le dossier de la chaise en
position droite ou légèrement penchée vers l'arrière.
•
Bras. Vérifiez que vos bras et vos coudes sont bien détendus, avec le
haut du bras perpendiculaire au plancher ou incliné de 15 degrés
maximum. Conservez les avant-bras et les mains à peu près
parallèles au sol et les coudes repliés de 70 à 115 degrés. Gardez les
coudes près du corps (moins de 20 degrés de distance).
Chapitre 1
Publicité
Table des Matières
Dépannage
