Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Montagehandleiding:
Neem alle losse onderdelen uit de verpakking, leg deze op de
grond en bruto controleer aan de hand van de montageen of alle
onderdelen aanwezig zijn.
1. Trilplaat
2. Afstandbediening
3. 2x rekbanden met handgreepen
4. Nettoestel
Monteer de rekbanden op de rekbanden houder. Zorg ervoor dat
voor elke opleiding de rekbanden zijn bevestigd. De rekbanden
mag niet meer dan 1,20 m worden getrokken. Bij oefeningen met
de rekbanden de Vibro 1000 op de grond worden verzekerd door
eigen gewicht, zodat de inrichting tijdens de training van de grond
kan het niet uitstaan.
Afstansbediening
Neem de bijgeleverde afstandsbediening uit de verpakking en
plaats de batterij (Type „CR2025" knoopcel - 3V) in het batterijvak
van de afstandsbediening. Let darbij op de goede polen. (De bat-
terij voor de afstandsbediening ligt niet bij de levering. Raadpleeg
ze voor de handel.) Als alternatief voor de knoppen op de hoofde-
enheid kan de afstandsbediening worden gebruikt om in / uit te
schakelen en de intensiteit aan te passen.
Inbedrijfstelling en gebruik:
1. Sluit de nettoestel aan op de apparaataansluitbus van de VIBRO
1000 en op een correct geïnstalleerde aansluiting.
2. Ga op een stoel zitten en plaats uw voeten op de voetsteunen.
Als alternatief kunt u uw kuiten laten masseren door op de vloer
te zitten en de kuiten op de voetsteunen te plaatsen.
3. Druk eenmaal op de aan / uit-knop om de vibrator gedurende
15 minuten op snelheid 1 te starten
4. Druk op de + knop om de vibratiesnelheid en dus de intensiteit
te verhogen.
5. Druk op de - knop om de vibratiesnelheid en dus de intensiteit
te verminderen.
6. Pak voor extra armtraining de elastische kabels op de handgreep-
vergroters en trek ze in elk ritme (afwisselend of gelijktijdig) naar
uw bovenlichaam. Om de handen te trainen, drukt u ritmisch op
de hendeluitbreidingen (afwisselend of gelijktijdig).
7. Om vroeg te eindigen, drukt u op de aan / uitknop zodat het
apparaat wordt uitgeschakeld.
Als het apparaat niet in gebruik is stekker uit het stopcontact.
15
Publicité
