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FAT BURNER (BRÛLEUR DE GRAISSES RAPIDE)
est un programme conçu pour cibler les
graisses en réserve dans votre corps. Le
programme est généralement utilisé à une
intensité légèrement inférieure, mais il a lieu
plus longtemps que les autres programmes
(on recommande 30 ou 60 minutes).
MOUNTAIN (MONTAGNE) offre des
augmentations progressives de résistance
pour simuler de faire du vélo dans une chaine
de montagnes. C'est un très bon programme
pour travailler la force et l'endurance.
RANDOM (HASARD) est un programme pour
les utilisateurs qui aiment un peu de variété
dans leur routine d'exercice quotidien. Quand
ce programme est sélectionné, l'ordinateur
sélectionne au hasard un niveau de résistance
pour chaque portion de l'exercice basé sur le
niveau de résistance que l'utilisateur choisit
dans la mise au point au démarrage.
WATTS est un programme qui laisse
l'utilisateur s'entrainer à un niveau de
travail défini. Lorsque votre RPM (battement
cardiaque par minute) augmente, votre
résistance diminue; si vous diminuez votre
RPM, votre résistance augmente.
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