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MANIPULATION
CONSOLE SIMPLE
DÉMARRAGE IMMÉDIAT
La manière la plus rapide de débuter
l'entraînement est tout simplement
d'appuyer sur la touche START. Vous
sautez alors la phase de réglage et
vous exercez en mode manuel avec
une durée et une résistance réglées
par défaut. Vous pouvez ajuster la
résistance à votre convenance avec
les touches fléchées ▲/ ▼.
SÉLECTION DU PROGRAMME
Avec les touches fléchées ▲/ ▼vous
parcourez les sept programmes
disponibles.
programme est affiché dans la
fenêtre
touche ENTER pour sélectionner un
programme.
SELECTION DE LA DUREE
La durée d'entraînement réglée par
défaut est affichée dans la fenêtre
TIME. Vous pouvez sélectionner
la durée qui vous plaît avec les
touches fléchées ▲ / ▼. Pressez
la touche ENTER pour confirmer la
saisie de la durée.
CHOIX DE LA RESISTANCE
Le degré de résistance par défaut
26
est affiché dans la fenêtre LEVEL.
Vous pouvez sélectionner le degré
de résistance qui vous convient
avec les touches fléchées ▲ / ▼.
Pressez la touche ENTER pour
confirmer la saisie du niveau de
résistance.
DE
Le
numéro
PROGRAM.
Pressez
LA
du
la
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Dépannage
