NordicTrack A.C.T. Manuel De L'utilisateur page 15

SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre une sélection de fonction-
nalités conçues pour rendre vos exercices plus
agréables et plus efficaces. Quand vous sélectionnez
le mode manuel de la console, vous pouvez changer
la résistance des pédales dʼune pression de touche.
Alors que vous pédalez, la console vous fournit des
données continues sur votre entraînement. Vous pou-
vez aussi mesurer votre rythme cardiaque en utilisant
le détecteur cardiaque intégré dans le guidon.
La console vous offre également vingt entraînements
pré-enregistré. Chaque programme contrôle automa-
tiquement la résistance des pédales et vous motive
pour accélérer ou ralentir votre cadence tout au long
dʼun entraînement efficace.
La console est aussi équipée de la nouvelle technolo-
gie dʼentraînement interactif iFit. Le système
dʼentraînement interactif iFit permet à la console de
lire des cartes de programmes iFit conçues pour vous
aider à atteindre des buts spécifiques de remise en
forme. Par exemple, perdez les kilos en trop avec la
séance de Perte de Poids en 8 semaines. Les
entraînements iFit contrôlent la résistance des
pédales pendant que la voix dʼun entraîneur personnel
vous accompagne à chaque étape de votre entraîne-
ment. Une carte de démonstration iFit est fournie. Des
cartes iFit supplémentaires sont vendues séparément.
Pour acheter des cartes iFit, visitez le site
www.iFit.com ou appelez le numéro de téléphone
sur la page de couverture de ce manuel. Les
cartes iFit sont aussi disponibles dans certains
magasins.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou CD
sur le système audio de la console et écoutez ainsi
vos musiques préférées ou des livres audio pendant
que vous vous entraînez.
Pour utiliser la console en mode manuel, suivez les
étapes à partir de la page 16. Pour utiliser une
entraînement pré-enregistré, voyez page 18. Pour
utiliser une entraînement iFIT, voyez page 19. Pour
utiliser le système audio en stéréo, voyez page 19.
Remarque : si la console est recouverte dʼun film de
plastique transparent, retirez-le avant dʼutiliser la con-
sole.
15