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COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIÈGE
Pour un exercice efficace, le siège doit se situer à la
hauteur appropriée. En pédalant, vos genoux devraient
être légèrement pliés lorsque les pédales sont au plus
bas.
Pour régler la
hauteur du siège,
desserrez d'abord
le bouton du mon-
tant et tirez-le vers
l'extérieur. Ensuite,
élevez ou abais-
sez le montant du
siège, relâchez le
bouton du montant
à l'intérieur d'un
orifice de réglage
du montant et resserrez fermement le bouton. Veillez
à ce que le bouton du montant réglage soit engagé
dans un orifice de réglage.
COMMENT RÉGLER L'HORIZONTALE DU SIÈGE
Pour régler l'hori-
zontale la position
du siège, desserrez
d'abord le bou-
ton du montant et
tirez-le vers le bas.
Ensuite, reculez ou
avancez le curseur
du siège, relâchez
le bouton du siège
à l'intérieur d'un ori-
fice de réglage du
curseur et resserrez
fermement le bouton. Veillez à ce que le bouton du
montant réglage soit engagé dans un orifice de
réglage.
Montant
du Siège
Bouton
du
Montant
Curseur
du
Siège
Bouton
du Siège
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU GUIDON
Pour régler la
hauteur du guidon,
desserrez d'abord
le bouton du mon-
tant et tirez-le vers
l'extérieur. Ensuite,
élevez ou abais-
sez le montant du
guidon, relâchez le
bouton du montant
à l'intérieur d'un
orifice de réglage
du guidon et res-
serrez fermement
le bouton. Veillez à
ce que le bouton du montant réglage soit engagé
dans un orifice de réglage.
COMMENT RÉGLER L'HORIZONTALE DU GUIDON
Pour régler l'hori-
zontale du guidon,
desserrez d'abord
le bouton du
guidon. Ensuite,
avancez ou recu-
lez le curseur du
guidon, puis serrez
fermement le bou-
ton du guidon.
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Montant du
Guidon
Bouton du
Montant
Bouton du
Curseur du
Guidon
Guidon
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