Przerwanie; Wznowienie Treningu; Recovery (Pomiar Tętna Odnowy) - Kettler ST 33-68 Serie Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement

Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
68
PL
• Przyciskiem "Plus" lub "Minus" zadać wartość (np.
130)
Potwierdzić przyciskiem "SET" (Tryb zadawania war-
tości zakończony)) Wskazanie: Gotowość do treningu
z zadanymi parametrami
• Nacisnąć na pedały
Zadane parametry zliczane są wstecz.
Uwaga::
• Po wciśnięciu przycisku „Reset" wartości parametrów
zostają skasowane.
Przerwanie lub zakończenie treningu
W przypadku liczby obrotów pedałami mniejszej niż 14
obr./min. system elektroniczny odbiera to jako przerwa-
nie treningu. Na wyświetlaczu pojawiają się uzyskane
wyniki treningu. Obroty, tętno, prędkość i stopień hamo-
wania przedstawiane są jako wartości średnie z symbo-
lem Ø.
Przyciskiem "Minus" lub "Plus" przechodzimy do aktualne-
go wskazania. Dane treningowe zostają wyświetlone na
4 minuty. Jeśli w tym czasie nie wciśniemy żadnego przy-
cisku i nie wznowimy treningu, system elektroniczny
przełączy urządzenie na tryb uśpienia i wyświetli aktu-
alną wartość temperatury otoczenia

Wznowienie treningu

W przypadku wznowienia treningu w ciągu 4 minut
nastąpi kontynuacja zliczania ostatnich wartośc.
Funkcja RECOVERY
Pomiar tętna odnowy
Po zakończeniu treningu wcisnąć "RECOVERY".
Wskazanie
• RECOVERY
System elektroniczny mierzy przez 60 sekund nasze tętno.
Nad polem "DISTANCE" zapisywane jest aktualne tętno,
a nad polem "KM/H" wartość tętna po 60 sekundach.
Obok "% Puls" wyświetlona zostaje różnica obydwu war-
tości. Na tej podstawie ustalana jest ocena sprawności (w
przykładzie F 1.6). Wskazanie zostaje zakończone po
20 sekundach.
"RECOVERY" przerywa funkcję tętna odnowy lub wskaza-
nie oceny sprawności.
Jeśli na początku lub na końcu wstecznego zliczania tego
czasu tętno nie zostanie zarejestrowane, na wyświetlaczu
pojawi się informacja o błędzie w postaci symbolu "E".