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8. Menu principal

 Depuis l'écran d'accueil, balayez l'écran de bas en haut pour parcourir les options
du menu.
 Appuyez sur une option de menu pour ouvrir le sous-menu correspondant.
 Appuyez sur l'un des symboles suivants pour afficher les valeurs journa-
lières correspondantes :
Nombre de pas,
Rappel d'activité
Dernière fréquence cardiaque mesurée,
Fréquence cardiaque au repos,
Saturation sanguine en oxygène,
Calories consommées,
Distance parcourue,
Durée totale des activités,
Durée de sommeil.
 Appuyez sur ce symbole pour sélectionner un type de sport pour l'enre-
gistrement d'activité (voir « 10.2. Calibrage de modes sport spécifiques »
à la page 74).
 Appuyez sur ce symbole pour effectuer une mesure de votre fréquence
cardiaque actuelle.
 Appuyez sur ce symbole pour effectuer une mesure de votre saturation
sanguine en oxygène actuelle.
 Appuyez sur ce symbole pour effectuer un exercice de détente respira-
toire.
 Balayez l'écran de droite à gauche ou de gauche à droite pour sélection-
ner une durée d'exercice de 1 à 5 minutes.
 Appuyez sur
Des instructions s'affichent alors à l'écran pendant la durée sélectionnée,
accompagnées de vibrations tactiles indiquant les périodes d'inspiration et
d'expiration, afin de vous aider à vous détendre.
 Pour interrompre l'exercice, touchez le champ tactile. À l'affichage de la
demande de confirmation suivante, appuyez sur
l'exercice ou sur
**
Utilisez l'application MEDION® Fitness pour programmer un rappel d'activi-
té.
**
,
pour démarrer l'exercice.
pour le poursuivre.
pour mettre fin à
71
DE
EN
FR
NL

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