Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa - Kettler ST2520-64 Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement
Masquer les pouces
Voir aussi pour ST2520-64:
- Mode d'emploi et instructions d'entraînement (48 pages) ,
- Mode d'emploi (144 pages)
Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
Spis treści
Wskazówki dotyczące bezpieczeńst-
wa
• Serwis
• Twoje bezpieczeństwo
Skrócony opis
• Obsługa/przyciski
• Funkcje elektroniki
• Przyciski
• Godzina
Bez wstępnych ustawień
Ze wstępnymi ustawieniami
• Czas
• Uderzenia wiosłem
• Energia
Wskazówki dotyczące bezpiec-
zeństwa
Dla Twojego własnego bezpieczeństwa przestrzegaj
następujących punktów:
• Urządzenie treningowe należy ustawić na nadającym się
do tego celu, mocnym podłożu.
• Przed pierwszym uruchomieniem i dodatkowo po około 6
dniach eksploatacji należy skontrolować połączenia pod
względem mocnego osadzenia.
• Aby uniknąć obrażeń ciała wskutek niewłaściwego obciąże-
nia lub przeciążenia wolno obsługiwać urządzenie trenin-
gowe wyłącznie według instrukcji.
• Ustawienie urządzenia treningowego w pomieszczeniach
wilgotnych nie jest - na dłuższą metę - zalecane z powodu
związanego z tym tworzeniem się rdzy na urządzeniu.
• Regularnie sprawdzaj zdolność do funkcjonowania i prawi-
dłowy stan urządzenia treningowego.
• Kontrole pod względem techniki bezpieczeństwa zaliczają
się do obowiązków użytkownika i muszą być przeprowad-
zane regularnie i prawidłowo.
• Wadliwe lub uszkodzone elementy konstrukcyjne należy nie-
zwłocznie wymienić. Używaj wyłącznie oryginalnych części
74
PL
• Częstotliwość uderzeń
Wiek
74
74
Wybór tętna docelowego (Fat/Fit) 81
74
• Tętno docelowe
75
Funkcje treningowe
75
75
75
• Przerwanie treningu/zakończenie tre-
76
ningu /Standby
76
76-78
79
79
80
80
80
80
80
z pasem piersiowym
80
80
• Wyświetlanie stopnia hamowania 83
80
80
81
Instrukcja treningu
• Trening wytrzymałościowy
81
• Intensywność obciążenia
81
• Zakres obciążenia
81
81
G
82
83
Ten symbol oznacza w instrukcjiwskaza-
nie na Ogólne Wskazówkilub słownik.
83
Tutaj objaśnione jestdane pojęcie.
83
83
83
83
zamiennych firmy KETTLER.
• Do momentu doprowadzenie urządzenia do stanu używal-
ności nie wolno go użytkować.
• Poziom bezpieczeństwa urządzenia treningowego może
być utrzymany tylko pod warunkiem, że będzie ono regular-
nie kontrolowane pod względem szkód i zużycia.
Dla Twojego bezpieczeństwa:
• Przed podjęciem treningu skonsultuj się z Twoim lekarzem
domowym co do tego, czy Twój stan zdrowia pozwala Ci na
trening na niniejszym urządzeniu. Diagnoza lekarska powin-
na stanowić podstawę skonstruowania programu treningo-
wego dla Ciebie. Niewłaściwy lub nadmierny trening może
prowadzić do szkód zdrowotnych.
83
83
84
84
84
84
98
Publicité
Chapitres
Table des Matières
