TensCare perfect PFE Mode D'emploi page 124

Ihres Körpers ist es, die Muskeln
anzuspannen und ebenfalls nach oben
zu ziehen. Möglicherweise empfinden
Sie auf einer sehr geringen Stärkestufe
überhaupt nichts. Dies ist von Person
zu Person unterschiedlich und hängt
auch von der
Krankengeschichte ab. Es ist daher
wichtig, dass Sie die Stärke nur
langsam erhöhen, indem Sie die ▲-
Taste bedienen. Wiederholen
diesen Vorgang solange, bis Sie ein
Ziehen in den Muskeln um Ihre Vagina
herum verspüren.
Um die besten Ergebnisse zu erzielen,
sollten Sie versuchen
Beckenbodenmuskulatur
mit dem perfect PFE anzuspannen.
Halten Sie diese Anspannung bis in die
Entspannungsphase. Verbinden Sie
die Anspannung, wenn möglich, mit
Ihrer Atmung, um
Rhythmus zu finden.
Erhöhen Sie die Intensität so hoch wie
es Ihnen angenehm ist und verringern
Sie diese dann um eine Stufe.
Während der Ruhezeit verringert sich
die Intensität am Bildschirm auf 0 und
beginnt zu blinken.
Die URGE- und PAIN-Programme
funktionieren anders, da es nicht nötig
ist, dass der Muskel kontrahiert. Die
Stärke sollte angenehm und spürbar
sein. Möglicherweise müssen Sie die
Intensität während der Behandlung
erhöhen.
Die Dauer der einzelnen Anwendungen
hängt unter anderem
Fähigkeit zur Anspannung und Ihrer
Ermüdungsbeständigkeit ab. Achten
Sie darauf, dass Sie es in der
Anfangsphase nicht übertreiben, da
individuellen
Sie
die
gemeinsam
einen sanften
von Ihrer
123
sich etwaige
möglicherweise erst am nächsten Tag
äußern.
Hinweis: Sollten Sie Krämpfe
verspüren, brechen Sie die
Behandlung
Fahren Sie erst nach vollständigem
Abklingen der
geringerer Intensität fort.
Optionale Elektroden für DRANG
(URGE)
Eine Alternative zur Vaginalsonde ist
die Stimulation der Nerven in jenen
Hautbereichen, welche Nahe an jenen
Nerven liegen, die zur Blase und zur
Harnröhre führen. Diese kommen von
den Rückenmarksegmenten S2-S3.
Die Elektroden werden auf der Haut
zwischen dem Anus und den Genitalien
oder ganz unten an der Wirbelsäule, in
der Nähe des Steißbeins, angebracht.
Beachten Sie die
Elektrodenplatzierung unterhalb.
Die Stimulation sollte stark genug sein,
um den Anus zum Kontrahieren zu
bringen.
Schmerzen
umgehend ab.
Symptome mit
Bilder zur