TensCare perfect PFE Mode D'emploi page 115

STRESSINKONTINENZ:
Auf dem Bildschirm scheint das Wort
STRES auf:
Das STRES-Programm
Beckenbodenmuskulatur
sanfter Stimulationen.
Verbesserung der
können diese Muskeln dem Harndrang,
der durch externen Druck auf die Blase
verursacht wird, besser standhalten.
Dieser externe Druck kann durch
Husten, Niesen oder
Anstrengung entstehen.
Durch die Stimulation werden die
Muskeln angespannt
aufgebaut. Für eine
Behandlung ist
Stimulation über ein bis drei Monate
erforderlich. Nach etwa vier Wochen
können sich bereits erste Anzeichen
der Besserung zeigen.
Bei der Anwendung spüren Sie ein
starkes Zusammenziehen
Vaginalmuskeln,
Beckenboden nach oben gezogen wird.
Ihre natürliche Reaktion ist es, Ihre
Muskeln anzuspannen und ebenfalls
nach oben zu ziehen. So trainieren und
stärken Sie Ihren Beckenboden.
DRANGINKONTINENZ:
Auf dem Bildschirm scheint das Wort
URGE auf.
Das URGE-Programm funktioniert auf
unterschiedliche Weise
STRES-Programm.
Programm reduziert die ungewollten
Kontraktionen des
(Detrusor). Dadurch
unbeabsichtigten und
Blasenentleerung vorgebeugt.
stärkt die
mittels
Durch eine
Muskelstärke
körperliche
und Stärke
erfolgreiche
eine tägliche
der
wodurch der
als das
Das URGE-
Blasenmuskels
wird einer
unerwarteten
114
Für eine erfolgreiche Behandlung ist
eine tägliche Stimulation erforderlich
und eine erste Besserung kann bereits
nach zwei Wochen eintreten.
Sie spüren bei der Anwendung ein
sanftes Vibrieren.
Beckenboden nach Beendigung des
Programms entspannt, werden Sie
spüren, wie intensiv Sie diesen trainiert
haben.
MISCHINKONTINENZ:
Auf dem Bildschirm scheint das Wort
MIXED auf.
Dieses Programm ist ideal, wenn Sie
sowohl unter Stress- als auch unter
Dranginkontinenz leiden. Es ist eine
Kombination aus dem STRES- und
dem URGE-Programm.
Während der ersten 10 Minuten wird
das URGE-Programm durchgeführt,
um die Empfindsamkeit zu reduzieren.
In den darauffolgenden 10 Minuten wird
die Beckenbodenmuskulatur mit dem
STRES-Programm
Möglicherweise müssen
Intensität erhöhen sobald das STRES-
Programm beginnt,
Muskelkontraktionen zu spüren.
STRAFFEN:
Auf dem Bildschirm scheint das Wort
TONE auf.
Nachdem
Beckenbodenmuskulatur
perfect PFE gestärkt wurde, sollten Sie
die Übungen weiterhin durchführen.
Durch eine regelmäßige Anwendung
des TONE-Programms - etwa zweimal
wöchentlich - stellen Sie sicher, dass
Ihre Muskeln fit und straff bleiben.
Wenn sich Ihr
gestärkt.
Sie die
um die
Ihre
mit dem