Beurer Fascia releazer MG 850 Mode D'emploi page 149

8.4 Упражнения
Указание
Мы рекомендуем проводить процедуру на каждой части тела (нижней, сред-
ней и верхней части туловища) три раза в неделю по 15 минут на каждую.
Мы рекомендуем при каждом подходе тренировать все три области, но
можно уделить особое внимание своим проблемным зонам в определен-
ной части тела.
После каждой процедуры массажа необходимо вытереть Fascia-ReleaZer
насадки сухим полотенцем или платком. На приборе не должно оставаться
никаких следов масла, так как они могут повредить поверхность.
Все упражнения Вы можете найти либо в прилагаемом обучающем
DVD-диске, либо в нашем списке упражнений.
Прибор для массажа фасций
Упражнения для нижней части туловища
Голень, бедро, большая берцовая кость, икры.
Упражнения для средней части туловища
Нижняя часть спины (не на позвоночнике), ягодицы.
Упражнения для верней части туловища
Шея, плечо, предплечье.
149
и
®