Table Des Matières - Garmin VÍVOMOVE STYLE Manuel D'utilisation

Table des matières

Introduction.....................................................................1
Mise sous tension et paramétrage de l'appareil ......................... 1
Modes de l'appareil ..................................................................... 1
Utilisation de l'appareil ................................................................ 1
Options du menu ........................................................................ 1
Port de l'appareil ......................................................................... 2
Widgets ........................................................................... 2
Objectif automatique ................................................................... 2
Barre d'activité ............................................................................ 2
Désactivation de l'alarme invitant à bouger ........................... 2
Minutes intensives ...................................................................... 2
Gain de minutes intensives .................................................... 3
Body Battery ............................................................................... 3
Affichage du widget Body Battery .......................................... 3
Amélioration de la précision du calcul des calories .................... 3
Variabilité de la fréquence cardiaque et niveau d'effort .............. 3
Affichage du widget Niveau de stress .................................... 3
Démarrage du minuteur de relaxation ................................... 3
Affichage du widget Fréquence cardiaque ................................. 3
Utilisation du widget de suivi de l'hydratation ............................. 3
Suivi du cycle menstruel ............................................................. 4
Commande de la lecture de musique ......................................... 4
Affichage des notifications .......................................................... 4
Réponse à un message texte ................................................ 4
Entraînement.................................................................. 4
Enregistrement d'une activité chronométrée .............................. 4
Enregistrement d'une activité avec un GPS connecté ................ 4
Enregistrement d'une activité de musculation ............................ 5
Astuces pour l'enregistrement d'activités de musculation ...... 5
Enregistrement d'une activité de natation ................................... 5
Démarrage d'un défi Toe-to-Toe ................................................ 5
Marquage de circuits .................................................................. 5
Fonctions de fréquence cardiaque............................... 5
Oxymètre de pouls ...................................................................... 6
Obtention d'un relevé de SpO2 .............................................. 6
Activation de l'oxymètre de pouls pendant les heures de
sommeil .................................................................................. 6
A propos des estimations de la VO2 max .................................. 6
Consultation de l'estimation de votre VO2 max. .................... 6
Diffusion de la fréquence cardiaque aux Garmin appareils ........ 6
Configuration d'une alerte de fréquence cardiaque anormale .... 7
Garmin Pay..................................................................... 7
Configuration de votre portefeuille Garmin Pay .......................... 7
Ajout d'une carte à votre portefeuille Garmin Pay ...................... 7
Règlement des achats avec votre montre .................................. 7
Gestion de vos cartes Garmin Pay ............................................. 7
Modification de votre code Garmin Pay ...................................... 7
Horloge............................................................................ 7
Démarrage du compte à rebours ................................................ 7
Utilisation du chronomètre .......................................................... 8
Utilisation du réveil ...................................................................... 8
Fonctionnalités Bluetooth connectées........................ 8
Gestion des notifications ............................................................. 8
Localisation d'un smartphone égaré ........................................... 8
Réception d'un appel téléphonique entrant ................................ 8
Utilisation du mode Ne pas déranger ......................................... 8
Garmin Connect ............................................................. 8
Garmin Move IQ™ ...................................................................... 9
GPS connecté ............................................................................. 9
Suivi du sommeil ......................................................................... 9
Table des matières
Synchronisation de vos données avec l'application Garmin
Connect ...................................................................................... 9
Synchronisation de vos données avec votre ordinateur ............. 9
Configuration de Garmin Express .......................................... 9
Personnalisation de l'appareil....................................... 9
BluetoothParamètres .................................................................. 9
Paramètres de l'appareil ........................................................... 10
Paramètres de fréquence cardiaque et de stress ................ 10
Paramètres de l'heure .......................................................... 10
Paramètres d'activité ........................................................... 10
Garmin ConnectParamètres ..................................................... 10
Paramètres d'aspect ............................................................ 10
Paramètres d'alerte .............................................................. 10
Personnalisation des options d'activité ................................ 11
Paramètres du suivi des activités ........................................ 11
Paramètres utilisateur .......................................................... 11
Paramètres généraux .......................................................... 11
Informations sur l'appareil.......................................... 11
Chargement de l'appareil .......................................................... 11
Conseils pour charger votre appareil ................................... 12
Entretien du .............................................................................. 12
Nettoyage de l'appareil ........................................................ 12
Nettoyage des bracelets en cuir .......................................... 12
Changement des bracelets ....................................................... 12
Affichage des informations sur l'appareil .................................. 12
Caractéristiques ........................................................................ 12
Dépannage.................................................................... 13
Mon smartphone est-il compatible avec mon appareil ? .......... 13
Mon téléphone ne se connecte pas à l'appareil ....................... 13
Suivi des activités ..................................................................... 13
Le nombre de mes pas semble erroné ................................ 13
Le nombre de pas affiché sur mon appareil ne correspond
pas à celui affiché sur mon compte Garmin Connect .......... 13
Mon niveau d'effort ne s'affiche pas ..................................... 13
Mes minutes intensives clignotent ....................................... 13
Le nombre d'étages gravis semble erroné ........................... 13
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes ...................................................................................13
Conseils pour améliorer les données de Body Battery ............. 13
Conseils pour résoudre les problèmes liés aux données de
l'oxymètre de pouls ................................................................... 14
Mon appareil n'affiche pas l'heure exacte ................................. 14
Alignement des aiguilles de la montre ................................. 14
Optimisation de l'autonomie de la batterie ................................ 14
L'écran de mon appareil est à peine visible à l'extérieur .......... 14
Restauration de tous les paramètres par défaut ...................... 14
Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect ........ 15
Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express ................... 15
Mises à jour produit .................................................................. 15
Informations complémentaires .................................................. 15
Réparation de l'appareil ............................................................ 15
Annexe .......................................................................... 15
Objectifs physiques ................................................................... 15
A propos des zones de fréquence cardiaque ........................... 15
Calcul des zones de fréquence cardiaque ............................... 15
Notes standard de la VO2 max. ............................................... 15
Index.............................................................................. 17
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