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PROGRAMME PRÉ RÉ GLÉ
É TAPE 1 : Vous pouvez programmer 30 programmes en tout. Appuyez sur le bouton de
raccourci pour entrer dans HILL (P17) INTERVAL (P19) STRENGTH (P25).
Vous pouvez aussi utiliser les boutons PROGRAM UP ou DOWN et FAST ou
SLOW pour choisir les programmes P1 à P30. Après avoir choisi le programme
désiré, appuyez sur le bouton ENTER pour entrer le paramètre du temps.
É TAPE 2 : Le paramètre du temps affiche le temps préréglé de 30 minutes. Appuyez sur le
bouton FAST/SLOW pour ajuster le temps. Vous pouvez appuyer sur le bouton
START pour commencer la séance d'exercices immédiatement après avoir
ajusté le temps.
É TAPE 3 : En tout temps pendant le programme, vous pouvez ajuster la vitesse et
l'inclinaison en appuyant sur les boutons FAST ou SLOW et UP ou DOWN, ou
utilisez les boutons de réglage rapide pour aller directement à un paramètre.
É TAPE 4 : Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter la séance d'exercices ou retirez la clé
de sûreté pour éteindre l'ordinateur. Appuyez une fois sur le bouton STOP pour
mettre le programme dans le mode pause. Appuyez une deuxième fois sur le
bouton STOP pour mettre fin au programme. Appuyez une troisième fois sur le
bouton STOP pour retourner au mode de repos.
PROGRAMMES À L'INTENTION DE L'UTILISATEUR OU DE
L'UTILISATRICE
É TAPE 1 : Appuyez sur les boutons de raccourci USER 1 ou USER 2, ou appuyez sur le
bouton PROGRAM pour choisir les programmes USER 1 à USER 5, puis
appuyez sur le bouton ENTER.
É TAPE 2 : Entrez votre nom. Suivez les directives dans la fenêtre tuteur.
É TAPE 3 : La fenêtre tuteur fait clignoter une valeur pour entrer votre poids. Entrez votre
poids et appuyez sur le bouton ENTER.
É TAPE 4 : La fenêtre tuteur fait clignoter une valeur pour entrer votre âge. Entrez votre âge
et appuyez sur le bouton ENTER.
É TAPE 5 : La fenêtre tuteur fait clignoter une valeur pour entrer le temps. À l'aide des
boutons FAST ou SLOW, ajustez le temps jusqu'à 30 minutes si vous le désirez.
Appuyez sur le bouton ENTER. Cette opération est nécessaire pour continuer,
même si le temps n'est pas ajusté correctement.
É TAPE 6 : La première colonne (segment) clignote. À l'aide des boutons + ou -, ajustez le
niveau de vitesse selon l'effort que vous voulez fournir pour le premier segment,
puis appuyez sur le bouton ENTER. La deuxième colonne clignote maintenant.
Répétez l'opération ci-dessus jusqu'à ce que les 20 segments de la vitesse
soient programmés. La première colonne clignote une autre fois et vous
demande d'effectuer la programmation de l'inclinaison. Répétez l'opération ci-
dessus jusqu'à ce que les 20 segments de l'inclinaison soient programmés.
É TAPE 7 : Appuyez sur le bouton START pour commencer votre séance d'exercices et
sauvegarder le programme en mémoire, ou appuyez sur le bouton STOP pour
retourner une étape en arrière et la reprogrammer.
service à la clientèle 1-888-707-1880
courriel: customerservice@dyaco.ca
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Dyaco Canada Inc. 2018
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