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PROGRAMMES DE CONTRÔ LE DE LA FRÉ QUENCE CARDIAQUE
CIBLE – HRC1 et HRC2
ÉTAPE 1 : Appuyez sur les boutons de raccourci HR 1 et HR 2, ou appuyez sur le bouton
PROGRAM pour choisir directement le mode des programmes HRC1 et HRC2.
HRC1 ajuste la vitesse pour garder la fréquence cardiaque à la valeur cible.
HRC2 ajuste l'inclinaison pour garder la fréquence cardiaque à la valeur cible.
ÉTAPE 2 : Appuyez sur le bouton FAST ou SLOW pour ajuster l'âge, puis appuyez
sur le bouton SELECT.
ÉTAPE 3 : Appuyez sur le bouton FAST ou SLOW pour ajuster la fréquence cardiaque
cible, puis appuyez sur le bouton SELECT pour continuer à l'étape suivante.
ÉTAPE 4 : La valeur préréglée du temps est 30 :00, et la gamme est de 05 :00 à 99 :00.
Appuyez sur le bouton FAST ou SLOW pour changer.
ÉTAPE 5 : Appuyez sur le bouton START pour exécuter le programme ou pour commencer
immédiatement votre séance d'exercices.
ÉTAPE 6 : Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter la séance d'exercices ou retirez la clé
de sûreté pour éteindre l'ordinateur.
Note : Lorsque la fréquence cardiaque est plus basse que la cible, l'inclinaison augmentera
pour augmenter l'intensité de la séance d'exercices et monter la fréquence cardiaque.
Lorsque la fréquence cardiaque atteint la cible, aucun changement ne se produira. Lorsque
la fréquence cardiaque est plus élevée que la cible, l'inclinaison diminuera pour baisser la
fréquence cardiaque. Si la fréquence cardiaque ne baisse pas et si l'inclinaison ne peut plus
baisser, le tapis roulant cessera de protéger l'utilisateur ou l'utilisatrice.
MODE D'ENTRAÎNEMENT À COMPTE À REBOURS À RÉGLAGE AUTOMATIQUE
En mode veille, appuyez sur la touche SELECT pour accéder au mode de réglage du
compte à rebours TIME, appuyez sur la touche SELECT pour accéder au mode de réglage
du compte à rebours de DISTANCE , puis appuyez sur la touche SELECT pour accéder
au mode de réglage du compte à rebours CALORIES.
1. Mode TIME du compte à rebours: en mode veille, appuyez sur la touche SELECT, entrez
l'état des paramètres, la fenêtre de temps clignote, l'affichage par défaut est 30:00, appuyez
sur SPEED = ou - pour modifier la valeur du paramètre,de 5 à 99 minutes. Appuyez sur la
touche "START" pour démarrer le tapis roulant et commencer à courir à 0,5 mph, et vous
pouvez appuyer sur SPEED ▲ / ▼ pour régler la vitesse. Le tapis roulant s'arrête
automatiquement à 00:00.
2. Mode de formation DISTANCE à compte à rebours: en mode veille, appuyez deux fois
sur la touche SELECT pour entrer dans l'état de réglage. La fenêtre de distance clignotera,
l'affichage par défaut 5,0, appuyez sur SPEED ▲ / ▼ pour modifier la valeur du paramètre
de 1,0 à 9,0. Appuyez sur la touche "START" pour démarrer le tapis roulant et commencer
à courir à 0,5 mph, et vous pouvez appuyer sur SPEED ▲ / ▼la vitesse.
Le tapis roulant arrête automatiquement de fonctionner lorsque la distance du compte à
rebours est de 0.0
3. Mode d'entraînement compte à rebours CALORIES: En mode veille, appuyez 3 fois sur
la touche SELECT pour entrer l'état de réglage. La fenêtre des calories clignotera, affichage
par défaut 50 CAL, appuyez sur SPEED ▲ / ▼ pour modifier la valeur du paramètre, de
10-990 CAL. Appuyez sur le bouton "START" pour démarrer le tapis roulant et commencer
à courir à 0,5 mph, et vous pouvez appuyer sur SPEED ▲ / ▼ajuster la vitesse. Le tapis
roulant s'arrête automatiquement lorsque le compte à rebours des calories est 0.
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courriel: customerservice@dyaco.ca
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