Table des Matières

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ZMB 30CST
Cuisson de légumes
Aliment
Quantité
(g)
Chou-fleur
500
Brocoli congelé
300
Champignons
250
Petits pois et
300
carottes congelés
Carottes
250
Pommes de terre 250
Céleri-rave
250
Poivron
250
Poireaux
250
Choux de
300
Bruxelles congelés
Choucroute
250
1)
cuire tous les légumes couverts
Cuisson de poisson
Aliment
Filet de poisson
Poisson entier
i
Les temps indiqués sont des valeurs repères et dépendent de la nature et de la qualité de l'aliment.
Tableaux / Conseils
1)
Add. de
Puissance
liquide
(Watt)
1/8 l
900
1/8 l
900
non
900
1 /2
tasse
900
2-3 cuil.
900
à soupe
2-3 cuil.
900
à soupe
1 /2
tasse
900
non
900
1 /2
tasse
900
1 /2
tasse
900
1 /2
tasse
900
Quantité
Puissance
(g)
(Watt)
500
400
800
1. 900
2. 400
Temps
Temps
(min)
de repos
(min)
8-10
2
7-9
2
4-6
2
7-9
2
6-8
2
4-6
2
6-8
2
4-6
2
4-6
2
7-9
2
6-8
2
Temps
Temps
(min)
de repos
(min)
6-9
2
3-5
9-11
3
34
Conseils
Parsemer de beurre.
Tiges vers l'extérieur.
Couper en lamelles.
Couper en cubes ou
tranches.
Eplucher, couper en
quartiers.
Couper en bâtonnets
ou en tranches.
Couper en lamelles
ou morceaux.
Couper en rondelles
ou morceaux.
Conseils
Cuire couvert. Tourner
à mi-cuisson.
Cuire couvert. Tourner
à mi-cuisson.
F

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