Table des Matières
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Cuisson de légumes
Aliment
Quantité Add. de Puissance Temps Temps de Conseils
en (g)
Chou-fleur
500
Brocoli congelé
300
Champignons
250
Petits pois et
300
carottes congelés
Carottes
250
Pommes de terre
250
Céleri-rave
250
Poivron
250
Poireaux
250
Chou de Bruxelles
300
congelé
Choucroute
250
1)
cuire tous les légumes couverts
Cuisson de poisson
Aliment
Quantité
en (g)
Filet de poisson
500
Poisson entier
800
Les temps indiqués sont des valeurs repères et dépendent de la nature et de la qualité de l'aliment.
1)
liquide
(Watt)
1/8 l
900
1/8 l
900
non
900
1 /2
tasse
900
2-3 cuil.
900
à soupe
2-3 cuil.
900
à soupe
1 /2
tasse
900
non
900
1 /2
tasse
900
1 /2
tasse
900
1 /2
tasse
900
Puissance
Temps
en (Watt)
(min)
400
6-9
1. 900
3-5
2. 400
9-11
(min)
repos
(min)
8-10
2
Parsemer de beurre.
7-9
2
Tiges vers l'extérieur.
4-6
2
Couper en lamelles.
7-9
2
6-8
2
Couper en cubes ou
tranches.
4-6
2
Eplucher, couper en
quartiers.
6-8
2
Couper en bâtonnets
ou en tranches.
4-6
2
Couper en lamelles
ou morceaux.
4-6
2
Couper en rondelles
ou morceaux.
7-9
2
6-8
2
Temps de Conseils
repos
(min)
2
Cuire couvert. Tourner
à mi-cuisson.
Cuire couvert. Tourner
3
à mi-cuisson.
F
75
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