Allumer Et Éteindre La Montre; Informations Importantes Sur Votre Montre; Étanchéité; Porter - Timex Metropolitan Smart: Square Dial Mode D'emploi

Allumer et éteindre la montre
Appuyez et maintenez enfoncé le bouton de la montre pendant 3 secondes pour activer la montre. Pour
éteindre la montre, dans le menu de la montre, sélectionnez Paramètres, Système, Arrêt.

Informations importantes sur votre montre

Étanchéité
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Votre TIMEX Metropolitan S est homologué pour une résistance à l'eau de 30 m. Cela signifie que vous
pouvez faire de l'exercice et prendre une douche avec votre montre et qu'elle peut être immergée. Il n'est pas
recommandé de nager avec votre montre.

Porter

Votre montre est dotée d'un capteur de fréquence cardiaque optique intégré (les 2 voyants LED à l'arrière du
boîtier). Porter la montre trop lâchement peut avoir un impact sur la collecte de données par le capteur de
fréquence cardiaque.
Serrez la montre autour de votre poignet, confortablement mais fermement, au moins un doigt de largeur au-
dessus de l'os de votre poignet.
Remarque : Lorsque vous portez la montre pendant les séances d'exercice, qui impliquent beaucoup de
mouvements du poignet (comme l'haltérophilie), le port de la montre aussi loin au-dessus du poignet que
possible fournira la mesure la plus précise de la fréquence cardiaque.

GPS

Votre montre dispose également d'un GPS qui nécessite des mises à jour logicielles périodiques (A-GPS) pour
fonctionner de manière optimale. Notez que pour l'enregistrement approprié des séances d'exercice en
plein air, vous devez attendre que le GPS obtienne votre emplacement initial (le bouton GO passera du
gris à l'orange sur l'écran de début d'exercice) avant de commencer votre séance d'exercice. Notez
également que l'antenne GPS dans cette montre a été optimisée pour les performances sur le poignet gauche,
de sorte que la montre fournira la meilleure précision GPS lorsqu'elle est porté sur le poignet gauche. La
montre peut être portée sur l'un ou l'autre poignet pour toutes les autres activités.
Suivi de l'activité et du sommeil
Votre montre dispose également d'un accéléromètre intégré utilisé pour suivre l'activité (pas et distance).
L'accéléromètre est utilisé pour calculer la distance pour les séances d'exercice de course et de marche non
GPS et peut être calibré en utilisant le mode d'exercice « Tapis roulant » pour une meilleure précision.
Votre montre utilise une combinaison de l'accéléromètre et du capteur de fréquence cardiaque pour suivre
votre sommeil.
Notez que l'algorithme de sommeil ne fera que suivre les événements de sommeil, qui se produisent pendant la
nuit. Il ne fera pas le suivi des siestes ou des événements de sommeil de jour.
Votre montre dispose également d'un baromètre (capteur de pression) pour mesurer les changements d'altitude
pendant les séances d'exercice en plein air.
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