Encender Y Apagar El Reloj; Información Importante Sobre Tu Reloj; Resistencia Al Agua; Uso - Timex Metropolitan Smart: Square Dial Mode D'emploi

Encender y apagar el reloj

Pulsa y mantén pulsado el botón del reloj durante 3 segundos para encender el reloj. Para apagar el reloj,
en el menú del reloj selecciona Ajustes, Sistema, Apagar.
Información importante sobre tu reloj

Resistencia al agua

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Tu Metropolitan S de TIMEX está clasificado para una resistencia al agua de 30 m. Esto significa que puedes
hacer ejercicio y ducharte con tu reloj, y que puedes sumergirlo en el agua. No se recomienda nadar con
el reloj.

Uso

Tu reloj tiene incorporado un sensor óptico de frecuencia cardíaca (las 2 luces LED de la parte posterior
de la caja). Llevar el reloj demasiado suelto puede afectar a la recopilación de datos por parte del sensor de
frecuencia cardíaca.
Ajusta el reloj alrededor de tu muñeca para que te resulte cómodo pero no esté suelto, a una distancia de como
mínimo el ancho de un dedo por encima del hueso de la muñeca.
Nota: al llevar puesto el reloj durante entrenamientos que impliquen un gran movimiento de la muñeca (como
el levantamiento de pesas), llevar el reloj lo más arriba posible de la muñeca proporcionará la medición más
precisa de la frecuencia cardíaca.

GPS

Tu reloj también tiene un GPS que requiere actualizaciones periódicas de software (A-GPS) para funcionar de
manera óptima. Ten en cuenta que para registrar correctamente los entrenamientos al aire libre debes
esperar a que el GPS obtenga tu ubicación inicial (el botón IR cambiará de gris a naranja en la pantalla
de inicio del entrenamiento) antes de comenzar el entrenamiento. Ten en cuenta también que la antena
GPS de este reloj se ha optimizado para su funcionamiento en la muñeca izquierda, por lo que el reloj
proporcionará la mejor precisión del GPS cuando lo lleves puesto en la muñeca izquierda. El reloj se puede
llevar en cualquier muñeca para todas las demás actividades.
Rastreo de actividad y sueño
Tu reloj también tiene un acelerómetro incorporado que se usa para rastrear la actividad (pasos y distancia).
El acelerómetro se utiliza para calcular la distancia para los entrenamientos de correr y andar sin GPS y puede
calibrarse utilizando el modo de entrenamiento "Cinta de correr" para obtener la mejor precisión.
El reloj utiliza una combinación del acelerómetro y el sensor de frecuencia cardíaca para rastrear tu sueño.
Ten en cuenta que el algoritmo de sueño solo rastreará los eventos de sueño que ocurran durante la noche.
No rastreará siestas o eventos de sueño diurnos.
Tu reloj también tiene un barómetro (sensor de presión) para medir los cambios de elevación durante los
entrenamientos al aire libre.
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