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Metropolitan Smart: Square Dial
USER GUIDE ............................................................... 1
GUÍA DEL USUARIO ............................................. 31
MODE D'EMPLOI ................................................... 61

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Sommaire des Matières pour Timex Metropolitan Smart: Square Dial

  • Page 1 Metropolitan Smart: Square Dial USER GUIDE ……………………………………………………… 1 GUÍA DEL USUARIO ……………………………………… 31 MODE D’EMPLOI …………………………………………… 61 06B096001_7.1.20 Register your product at https://www.timex.com/product-registration.html Registra tu producto en www.timex.es/es_ES/product-registration.html Enregistrez votre produit sur fr.timex.ca/product-registration.html www.timex.fr/fr_FR/product-registration.html 01314b_IB20...
  • Page 2: Table Des Matières

    Table of Contents Welcome ................................3 ® TIMEX Metropolitan S Features ........................3 Product Overview ..............................3 Charging ................................3 Turning the Watch ON and OFF .......................... 4 Important information about your watch ......................4 Water Resistance .............................. 4 Wearing ................................4 GPS ...................................
  • Page 3 Recording workouts with the app ........................26 Workout Details .............................. 27 Community ................................. 28 Profile ................................. 28 Adding additional Timex Smart devices ......................29 Switching between Timex Smart devices ......................29 Device Settings ..............................30 Safety & Product Information ..........................30...
  • Page 4: Welcome

    Welcome ® Congratulations on the purchase of your TIMEX Metropolitan S Watch. This User Guide will explain the ® ® features and functions of your TIMEX Metropolitan S Watch and the accompanying TIMEX Smart mobile app for iOS or Android.
  • Page 5: Turning The Watch On And Off

    Water Resistance ® Your TIMEX Metropolitan S is rated for 30m water resistance. This means that it is safe to exercise and shower with your watch and that it may be submerged in water. Swimming with your watch is not recommended.
  • Page 6: Watch Updates

    Once that is complete you will be brought to the “Select a Device to Pair” Screen. (If you are adding your Metropolitan S to an existing Timex Smart account, go to “Profile, Add device” to get to the “Select a Device to Pair” Screen).
  • Page 7: Settings

    5. After pairing, the watch usually needs to be upgraded. The update can take up to 30 minutes. Please keep the watch close to your phone until the process is complete. If any of the updates fail you may need to move away from other Bluetooth devices and retry the update.
  • Page 8: Watch Settings (Click On Watch Name)

    Heart rate zones Profile – Features Change password and manage account data Connect Timex Smart to fitness sites (Strava, Runkeeper etc.) and Apple Health/Google Fit Access Help Feedback – Send Watch and/or App logs for troubleshooting Smart Analysis for sleep quality analysis...
  • Page 9: Quick Start

    Quick Start Basic Operations and Function Navigation ® Your TIMEX Metropolitan S features an AMOLED touch screen and one physical button. Basic Operations Button: Short press to light up the screen. Short press when on the watch face to turn off the screen.
  • Page 10: Control Shortcut Menu

    Swipe up from the watch face to enter the main menu. Control Shortcut Menu Swipe down from the watch face to enter the shortcut control menu. Flashlight Tapping the flashlight icon opens the flashlight function. The white background on the watch screen helps light up a small area at night.
  • Page 11: Brightness Adjustment

    Brightness adjustment Tapping on the brightness adjustment icon brings you to the brightness adjustment settings. Auto brightness: The watch will automatically adjust the screen brightness based upon ambient light. Manual brightness: You can adjust the screen brightness as you wish. DND (Do Not Disturb) mode Enable DND: With the DND mode enabled, the watch will not vibrate when receiving any alerts from your mobile phone.
  • Page 12: Changing The Watch Face

    ® Metropolitan S – Watch face settings”. Press the + button to download new watch faces or select one TIMEX you have previously download and then tap “Set as active watch face” to load it onto the watch. Note that detailed watch faces may take a minute or more to load.
  • Page 13: Heart Rate

    If all-day heart rate measurement is enabled, your resting heart rate value for today will be shown beneath the current heart rate measurement. To enable the all-day heart rate measurement, open the Timex Smart App, go to “Profile – TIMEX ®...
  • Page 14: Workout

    Workout The workout modes are explained in the workouts section below, but this menu option brings you to the workout type selection to begin your workout. Activities Review The activities review mode allows you to see the list of prior workouts stored on your watch and to see the details of them.
  • Page 15: Weather

    Weather The weather mode displays the current weather for your selected location. Scrolling up on this page shows the 7 day forecast. Note that the watch needs to be regularly synced with the app to display the weather data. Also, to select the desired city and temperature units, in the app go to watch settings, Weather Settings.
  • Page 16: Alarm

    Alarm The alarm mode lets you set or change up to 10 alarms on the watch. Tap on the + button to add a new alarm or tap on an existing one to edit it. Select AM/PM and the hour and minutes and then click the arrow to select whether the alarm will trigger once or repeat on specific days of the week.
  • Page 17: Compass / Air Pressure / Altitude

    Compass / Air Pressure / Altitude ® Your TIMEX Metropolitan S has a compass and an air pressure sensor. When you select this mode you will enter the compass page. If calibration is necessary the watch will prompt you to walk in a figure 8 to perform the calibration.
  • Page 18: Countdown Timer

    This function allows you to locate the phone which your watch is connected to. This function requires that the Timex Smart app be running on the phone. Tap the Find Mobile option to begin and the watch will attempt to connect to your phone. If it is in Bluetooth range (~30 feet) and can connect your phone will ring if the volume is on and will vibrate.
  • Page 19: Watch Settings

    This setting lets you switch between the 3 loaded watch faces. Two are programmed into the watch and can’t be changed, but the third can be loaded and changed via the watch settings option of the Timex Smart app. Swipe left or right to move between the watch face choices and then tap on one to select it.
  • Page 20: Press And Hold

    Workouts ® Your TIMEX Metropolitan S supports 6 workout modes (Outdoor running, Outdoor Walking/Hiking, Outdoor Cycling, Treadmill, Indoor Cycling and Freestyle (Other sports). The outdoor workout modes use GPS for tracking distance and generating the plot of the workout course.
  • Page 21: Outdoor Workout Modes

    Outdoor Workout modes The three outdoor workout modes use the watch’s GPS. To make sure that your entire workout is properly recorded you must wait for the GPS to obtain your initial position before starting the workout. When you select one of the outdoor workout modes the GO button will be grey until the GPS is ready. Once it is ready the GO button will turn orange and the GPS animation will change from incrementing orange bars to stationary green bars.
  • Page 22: During Your Workout

    During Your Workout Once the workout is started you will see the primary training page. This page shows the elapsed time, distance, pace or speed heart rate, and heart rate zone. Swipe up or down to move between the other training page(s). Some workout types, such as indoor cycling and freestyle only have one training page, and others such as the outdoor workout types have a second page.
  • Page 23: Workout Summary

    Timex Smart App Today (Dashboard) The Today Dashboard displays daily activity summary as well as links to detailed sleep, heart rate, workouts and streaks.
  • Page 24: Activity Tracking

    Activity Tracking Tap an activity icon (steps, distance or calories) at the top of the screen to view activity charts and graphs. Clicking on Distance, Steps or Calories in this screen will switch between them. This screen also shows the detailed activity events auto-detected throughout your day.
  • Page 25: Last Night's Sleep

    Last Night’s Sleep If you wear your watch to sleep this band will show the summary and score for your sleep. Click on the panel to see the detailed analysis of your sleep and to access your past sleep data. The detailed sleep screen shows your score at the top and details of deep sleep, light sleep and awake time for the night.
  • Page 26: Streaks

    The detailed heart rate screen shows your day heart rate graph at the top of the screen (where you can click on any point to view the value at that time). You can swipe left or right to move between days. Beneath the graph your resting heart rate is shown (if it is available per the watch’s settings).
  • Page 27: Records

    Records Tap the Records (trophy icon top right) to view your most recent achievements. When a new record is detected, a star will appear next to the trophy! Records can also be shared to social media by tapping the vertical dots to the right of each record.
  • Page 28: Workout Details

    Workout Details You can click on a workout from the workout feed to see the workout details. Workout details are sport specific, and include a GPS map when available (GPS workouts only). View sport-specific details by tapping Details, Heart rate zones, Laps, and Charts. Workouts can be renamed or deleted by clicking on the edit icon on the top right or shared to social media or fitness sites by clicking on the share icon (see Add accounts in the Profile section for how to link a fitness site account).
  • Page 29: Community

    Community This feature allows for sharing of activity and workout data between users who own a Timex watch. Users need to add another user as a “Friend”, and can do this by tapping the plus icon at the bottom of the screen, or once you have added friends, by tapping on the icon on the top left and using the following mechanisms: ...
  • Page 30: Adding Additional Timex Smart Devices

    Timex Smart account and will appear in your workout feed.
  • Page 31: Device Settings

     Safety & Product Information ® ©2020 Timex Group USA, Inc. TIMEX is a registered trademark of Timex Group USA, Inc. in the US and in other countries. Google Play and Google Play logo are trademarks of Google LLC. ®...
  • Page 32 Índice Bienvenido ................................33 ® Características del Metropolitan S de TIMEX ....................33 Visión general del producto ..........................33 Carga ................................... 33 Encender y apagar el reloj........................... 34 Información importante sobre tu reloj ........................ 34 Resistencia al agua ............................34 Uso ..................................
  • Page 33 Grabación de entrenamientos con la aplicación....................56 Detalles del entrenamiento ..........................57 Comunidad ................................58 Perfil ................................... 58 Añadir dispositivos adicionales en Timex Smart ....................59 Cambiar entre dispositivos Timex Smart ......................59 Ajustes del dispositivo ............................60 Información de seguridad y del producto ......................60...
  • Page 34: Bienvenido

    Bienvenido ® Enhorabuena por la compra de tu reloj Metropolitan S de TIMEX . Esta Guía del usuario explicará las ® ® características y funciones de tu reloj Metropolitan S de TIMEX y la aplicación móvil TIMEX Smart para iOS o Android que lo acompaña.
  • Page 35: Encender Y Apagar El Reloj

    Resistencia al agua ® Tu Metropolitan S de TIMEX está clasificado para una resistencia al agua de 30 m. Esto significa que puedes hacer ejercicio y ducharte con tu reloj, y que puedes sumergirlo en el agua. No se recomienda nadar con el reloj.
  • Page 36: Actualizaciones Del Reloj

    Configuración, sincronización y Bluetooth Emparejar tu reloj con tu teléfono 1. Descarga la aplicación Timex Smart de la Apple Store o de la tienda de juegos de Google y regístrate o accede a tu cuenta. 2. Abre la aplicación. Si has creado una nueva cuenta, se te pedirá que configures tu perfil de usuario (introduce tu sexo, altura, peso y edad para configurar los algoritmos de seguimiento de actividad).
  • Page 37: Ajustes

    5. Después del emparejamiento el reloj suele necesitar una actualización. La actualización puede tardar hasta 30 minutos. Mantén el reloj cerca de tu teléfono hasta que el proceso haya finalizado. Si falla alguna de las actualizaciones es posible que tengas que alejarte de otros dispositivos Bluetooth e intentar la actualización de nuevo.
  • Page 38: Aplicación Móvil

    Zonas de frecuencia cardíaca Perfil – Funciones Cambiar la contraseña y administrar los datos de la cuenta Conectar Timex Smart a sitios de fitness (Strava, Runkeeper, etc.) y a Apple Health/ Google Fit Ayuda de acceso Retroalimentación: enviar registros del reloj y/o las aplicaciones para la solución de problemas Análisis inteligente de la calidad del sueño...
  • Page 39: Operaciones Básicas Y Navegación Entre Funciones

    Inicio rápido Operaciones básicas y navegación entre funciones ® Tu TIMEX Metropolitan S tiene una pantalla táctil AMOLED y un botón físico. Operaciones básicas Botón: Realiza una pulsación corta para que se ilumine la pantalla. Realiza una pulsación corta en la esfera del reloj para apagar la pantalla.
  • Page 40: Menú De Atajos De Control

    Desliza hacia arriba por la esfera del reloj para entrar en el menú principal. Menú de atajos de control Desliza hacia abajo por la esfera del reloj para entrar en el menú principal. Linterna Tocar el icono de la linterna abre la función de linterna. El fondo blanco de la pantalla del reloj ayuda a iluminar un área pequeña por la noche.
  • Page 41: Ajuste Del Brillo

    Ajuste del brillo Tocar el icono de ajuste del brillo te llevará a los ajustes del brillo. Brillo automático: el reloj ajustará automáticamente el brillo de la pantalla en función de la luz ambiental. Brillo manual: puedes ajustar el brillo de la pantalla como desees.
  • Page 42: Cambiar La Esfera Del Reloj

    Para cargar o sustituir la tercera esfera del reloj a través de la aplicación: selecciona tu reloj en la pantalla principal o selecciona “Perfil - Ajustes de la esfera del reloj Metropolitan S de TIMEX ® ”. Pulsa el botón + para descargar nuevas esferas del reloj o selecciona una que hayas descargado previamente y luego toca “Establecer como esfera activa del reloj”...
  • Page 43: Frecuencia Cardíaca

    Si está activada la medición de la frecuencia cardíaca durante todo el día, el valor de la frecuencia cardíaca en reposo de hoy se mostrará debajo de la medición de la frecuencia cardíaca actual. Para activar la medición de frecuencia cardíaca durante todo el día, abre la aplicación Timex Smart, ve a “Perfil - Metropolitan S de ®...
  • Page 44: Frecuencia Cardíaca

    Frecuencia cardíaca La página de frecuencia cardíaca se explica más arriba. También puedes acceder a esta página a través del menú principal. Entrenamiento Los modos de entrenamiento se explican en la sección de entrenamientos más abajo, pero esta opción de menú te lleva a la selección del tipo de entrenamiento para empezar tu entrenamiento.
  • Page 45: Tiempo

    Tiempo El modo de tiempo muestra las condiciones meteorológicas actuales para la ubicación seleccionada. Deslizar hacia arriba por esta página muestra el pronóstico de 7 días. Ten en cuenta que el reloj debe sincronizarse regularmente con la aplicación para que muestre los datos meteorológicos.
  • Page 46: Alarma

    Brújula / Presión atmosférica / Altitud ® Tu Metropolitan S de TIMEX tiene una brújula y un sensor de presión atmosférica. Cuando selecciones este modo entrarás en la página de la brújula. Si se necesita una calibración, el reloj te pedirá que camines trazando un ocho para realizar la calibración.
  • Page 47: Temporizador

    Deslizar hacia arriba por la página de la brújula te llevará a la página de la presión atmosférica. Deslizar hacia arriba una segunda vez te lleva a la página de la altitud. Ambos modos requieren una calibración inicial con el GPS.
  • Page 48: Encontrar Móvil (Buscador De Teléfonos)

    Esta función te permite localizar el teléfono al que está conectado tu reloj. Esta función requiere que la aplicación Timex Smart esté funcionando en el teléfono. Toca la opción Encontrar móvil para comenzar y el reloj intentará conectarse a tu teléfono. Si se encuentra en el rango de alcance de Bluetooth (~30 pies) y puede conectar con tu teléfono, este sonará...
  • Page 49: Configuración Del Reloj

    Timex Smart. Desliza a izquierda o derecha para moverte entre las opciones de esferas del reloj y toca una para seleccionarla.
  • Page 50: Siempre En Pantalla

    Entrenamientos ® Tu Metropolitan S de TIMEX admite 6 modos de entrenamiento (Correr al aire libre, Caminar/senderismo al aire libre, Ciclismo al aire libre, Cinta de correr, Ciclismo de interior y Estilo libre (otros deportes).
  • Page 51: Ajustes De Entrenamiento

    Ajustes de entrenamiento Al entrar en uno de los modos de entrenamiento, debajo del botón “IR” verás el icono de ajustes. Toca este icono para configurar el objetivo del entrenamiento, el recordatorio del entrenamiento (alertas), la pausa automática y los gráficos en tiempo real. Los ajustes disponibles varían según el tipo de entrenamiento. Objetivos de entrenamiento Este ajuste te permite configurar objetivos para tu entrenamiento, y el reloj te irá...
  • Page 52: Ldurante Tu Entrenamiento

    lDurante tu entrenamiento Una vez que el entrenamiento haya comenzado verás la página de entrenamiento principal. Esta página muestra el tiempo transcurrido, la distancia, el ritmo o la velocidad, la frecuencia cardíaca y la zona de frecuencia cardíaca. Desliza hacia arriba o hacia abajo para moverte entre las otras páginas de entrenamiento. Algunos tipos de entrenamiento, como el ciclismo de interior y el estilo libre, solo tienen una página de entrenamiento, y otros, como los tipos de entrenamiento al aire libre, tienen una segunda página.
  • Page 53: Resumen De Entrenamiento

    Aplicación inteligente de Timex Hoy (pantalla principal) La pantalla principal de Hoy muestra un resumen de la actividad diaria, así como enlaces a los detalles del sueño, la frecuencia cardíaca, los entrenamientos y las rachas.
  • Page 54: Seguimiento De La Actividad

    Seguimiento de la actividad Toca un icono de actividad (pasos, distancia o calorías) en la parte superior de la pantalla para ver los cuadros y gráficos de actividad. Al hacer clic en Distancia, Pasos o Calorías en esta pantalla se cambiará entre ellos. Esta pantalla también muestra los eventos de actividad detallados que se detectan automáticamente a lo largo del día.
  • Page 55: Frecuencia Cardíaca

    La pantalla detallada de sueño muestra tu puntuación en la parte superior y los detalles del sueño profundo, el sueño ligero y el tiempo de vigilia durante la noche. Debajo de esta sección se muestra un análisis de la calidad de tu sueño.
  • Page 56: Rachas

    Debajo del gráfico se muestra tu frecuencia cardíaca en reposo (si está disponible según los ajustes del reloj). Al hacer clic en él accederás a una pantalla que muestra tus datos históricos de frecuencia cardíaca en reposo. Debajo de la frecuencia cardíaca en reposo hay un desglose de las zonas de frecuencia cardíaca a lo largo del día y tus valores mínimo, máximo y promedio de frecuencia cardíaca.
  • Page 57: Récords

    Récords Toca en Récords (icono de trofeo arriba a la derecha) para ver tus logros más recientes. Cuando se detecte un nuevo récord, aparecerá una estrella junto al trofeo. Los récords también pueden ser compartidos con los medios sociales tocando los puntos verticales a la derecha de cada récord. Desliza el récord a la izquierda para mostrar la opción de borrar un récord.
  • Page 58: Detalles Del Entrenamiento

    Detalles del entrenamiento Puedes hacer clic en un entrenamiento del feed de entrenamientos para ver los detalles del mismo. Los detalles del entrenamiento son específicos de cada deporte e incluyen un mapa del GPS cuando esté disponible (solo para entrenamientos con GPS). Para ver los detalles específicos de un deporte, pulsa Detalles, Zonas de frecuencia cardíaca, Vueltas y Gráficos.
  • Page 59: Comunidad

    Esta característica permite compartir datos de actividad y entrenamiento entre los usuarios que poseen un reloj Timex. Los usuarios necesitan añadir otro usuario como “Amigo”, y pueden hacerlo tocando el icono del más en la parte inferior de la pantalla o, una vez que hayan añadido amigos, tocando el icono de la parte superior izquierda y usando los siguientes mecanismos: ...
  • Page 60: Añadir Dispositivos Adicionales En Timex Smart

    Añadir dispositivos adicionales en Timex Smart Haz clic en “Añadir dispositivo” debajo de tu dispositivo Timex Smart actual en la sección Mis dispositivos de la página de perfil para añadir dispositivos adicionales. Selecciona el tipo de dispositivo y sigue las instrucciones de emparejamiento para tu dispositivo.
  • Page 61: Ajustes Del Dispositivo

    Información de seguridad y del producto ® ©2020 Timex Group USA, Inc. TIMEX es una marca comercial registrada de Timex Group USA, Inc. en Estados Unidos y otros países. Google Play y el logo de Google Play son marcas comerciales registradas de Google LLC.
  • Page 62 Table des matières Bienvenue ................................63 ® Caractéristiques TIMEX Metropolitan S ......................63 Présentation du produit ............................63 Chargement ................................. 63 Allumer et éteindre la montre ..........................64 Informations importantes sur votre montre ......................64 Étanchéité ............................... 64 Porter ................................64 GPS .................................
  • Page 63 Enregistrement des séances d’entraînement avec l’application ..............87 Détails de l’entraînement ..........................87 Communauté ............................... 88 Profil ................................... 89 Ajout d’appareils Timex Smart supplémentaires ....................89 Commutation entre les appareils Timex Smart ....................90 Réglages du Dispositif ............................90 Sécurité & Information produit ........................... 91...
  • Page 64: Bienvenue

    Félicitations pour l’achat de votre montre TIMEX Metropolitan S. Ce mode d’emploi vous expliquera les ® Metropolitan S et de l’application mobile TIMEX ® caractéristiques et les fonctions de votre montre TIMEX Smart qui l’accompagne pour iOS ou Android. ® Caractéristiques TIMEX Metropolitan S ...
  • Page 65: Allumer Et Éteindre La Montre

    Informations importantes sur votre montre Étanchéité ® Votre TIMEX Metropolitan S est homologué pour une résistance à l’eau de 30 m. Cela signifie que vous pouvez faire de l’exercice et prendre une douche avec votre montre et qu’elle peut être immergée. Il n’est pas recommandé...
  • Page 66: Mises À Jour De La Montre

    Configuration, synchronisation et Bluetooth Jumeler votre montre avec votre téléphone 1. Veuillez télécharger le Timex Smart depuis l’Apple Store ou le Google Play Store et vous inscrire ou vous connecter à votre compte. 2. Ouvrez l’application. Si vous avez créé un nouveau compte, vous serez invité à configurer votre profil utilisateur (entrez votre sexe, votre taille, votre poids et votre âge pour configurer les algorithmes de suivi...
  • Page 67: Réglages

    5. Après le jumelage, la montre doit généralement être mise à jour. La mise à jour peut prendre jusqu’à 30 minutes. Veuillez garder la montre près de votre téléphone jusqu’à ce que le processus soit terminé. Si l’une des mises à jour échoue, vous devrez peut-être vous éloigner des autres appareils Bluetooth et réessayer la mise à...
  • Page 68: Application Mobile

    Profil - Fonctionnalités Modifier le mot de passe et gérer les données du compte Connecter Timex Smart aux sites de fitness (Strava, Runkeeper, etc.) et Apple Health/Google Accéder à l’aide Commentaires – Envoyer des journaux de montre et/ou d’application pour le dépannage Analyse intelligente pour l’analyse de la qualité...
  • Page 69: Démarrage Rapide

    Démarrage rapide Opérations de base et navigation de fonction ® Metropolitan S dispose d’un écran tactile AMOLED et d’un bouton physique. Votre TIMEX Opérations de base Bouton: Appuyez brièvement pour allumer l’écran. Appuyez brièvement pour éteindre l’écran. Appuyez brièvement sur d’autres pages pour revenir rapidement au cadran de la montre.
  • Page 70: Contrôler Le Menu De Raccourcis

    Balayez vers le haut à partir du cadran de la montre pour entrer dans le menu principal. Contrôler le menu de raccourcis Balayez vers le bas à partir du cadran de la montre pour entrer dans le menu de contrôle de raccourcis. Lampe de poche Appuyer sur l’icône de la lampe de poche ouvre la fonction lampe de poche.
  • Page 71: Ajustement De La Luminosité

    Ajustement de la luminosité En appuyant sur l’icône de réglage de la luminosité, vous accédez aux paramètres d’ajustement de la luminosité. Luminosité automatique : La montre ajustera automatiquement la luminosité de l’écran en fonction de la lumière ambiante. Luminosité manuelle : Vous pouvez ajuster la luminosité de l’écran comme vous le souhaitez.
  • Page 72: Changer Le Cadran De La Montre

    Pour charger ou remplacer le troisième cadran de montre via l’application : Sélectionnez votre montre sur le tableau de bord ou sélectionnez « Profil – TIMEX ® Metropolitan S – paramètres du cadran ». Appuyez sur le bouton + pour télécharger de nouveaux cadrans de montre ou sélectionnez celui que vous avez précédemment...
  • Page 73: Fréquence Cardiaque

    Si la mesure de la fréquence cardiaque toute la journée est activée, votre valeur de la fréquence cardiaque au repos pour aujourd’hui sera indiquée sous la mesure actuelle de la fréquence cardiaque. Pour activer la mesure de la fréquence cardiaque toute la journée, ouvrez l’application Timex Smart, accédez à « Profil – TIMEX ®...
  • Page 74: Séance D'exercice

    Fréquence cardiaque La page de fréquence cardiaque est expliquée ci-dessus. Vous pouvez également accéder à cette page via le menu principal. Séance d’exercice Les modes d’exercice sont expliqués dans la section séances d’exercice ci-dessous, mais cette option de menu vous amène à la sélection de type d’exercice pour commencer votre séance d’exercice. Examen des activités Le mode d’examen des activités vous permet de voir la liste des séances d’exercice antérieures stockées sur votre montre et de voir les détails.
  • Page 75: Météo

    Météo Le mode météo affiche la météo actuelle pour votre emplacement sélectionné. Le défilement vers le haut sur cette page affiche les prévisions de 7 jours. Notez que la montre doit être régulièrement synchronisée avec l’application pour afficher les données météorologiques.
  • Page 76: Alarme

    Alarme Le mode alarme vous permet de régler ou de modifier jusqu’à 10 alarmes sur la montre. Appuyez sur le bouton + pour ajouter une nouvelle alarme ou appuyez sur une alarme existante pour la modifier. Sélectionnez AM/PM et l’heure et les minutes, puis cliquez sur la flèche pour déterminer si l’alarme se déclenche une fois ou se répète à...
  • Page 77: Boussole / Pression D'air / Altitude

    ® Metropolitan S dispose d’une boussole et d’un capteur de pression d’air. Lorsque vous Votre TIMEX sélectionnez ce mode, vous entrez dans la page boussole. Si un calibrage est nécessaire, la montre vous demandera de marcher dans un chiffre 8 pour effectuer le calibrage. Une fois le calibrage terminé, elle vibre et vous montre l’affichage de la boussole avec votre cap actuel et une aiguille vers le nord.
  • Page 78: Minuterie À Rebours

    Cette fonction vous permet de localiser le téléphone auquel votre montre est connectée. Cette fonction exige que l’application Timex Smart s’exécute sur le téléphone. Appuyez sur l’option Trouver portable pour commencer et la montre tentera de se connecter à votre téléphone.
  • Page 79: Paramètres De La Montre

    être modifiés, mais le troisième peut être chargé et modifié via l’option paramètres de la montre de l’application Timex Smart. Balayez vers la gauche ou la droite pour vous déplacer entre les choix de cadran, puis appuyez sur un pour le sélectionner.
  • Page 80: Appuyez Et Maintenez

    ® Metropolitan S prend en charge 6 modes d’entraînement (course en plein air, marche Votre TIMEX extérieure / randonnée, cyclisme en plein air, tapis roulant, cyclisme en salle et freestyle (autres sports). Les modes exercice en plein air utilisent le GPS pour suivre la distance et générer le tracé du parcours d’exercice.
  • Page 81: Modes D'entraînement Extérieur

    Modes d’entraînement extérieur Les trois modes d’entraînement extérieurs utilisent le GPS de la montre. Pour vous assurer que l’ensemble de votre séance d’entraînement est correctement enregistré, vous devez attendre que le GPS obtienne votre position initiale avant de commencer l’entraînement. Lorsque vous sélectionnez l’un des modes d’entraînement en plein air, le bouton GO sera gris jusqu’à...
  • Page 82: Graphique En Temps Réel

    Graphique en temps réel Ce paramètre vous permet d’activer ou de désactiver l’affichage d’une troisième page pendant l’entraînement contenant un graphique en cours d’exécution de la fréquence cardiaque ou le rythme. Durant votre séance d’exercice Une fois l’entraînement commencé, vous verrez la page d’entraînement principale. Cette page montre le temps écoulé, la distance, le rythme ou la fréquence cardiaque de vitesse, et la zone de fréquence cardiaque.
  • Page 83: Pause Ou Arrêt De Votre Entraînement

    Pause ou arrêt de votre entraînement Pour mettre en pause ou arrêter l’entraînement, maintenez le bouton jusqu’à ce que le cercle autour du bouton pause soit rempli. Pour reprendre l’entraînement, appuyez sur le bouton début/lecture Pour arrêter l’entraînement, appuyez sur le bouton d’arrêt Résumé...
  • Page 84: Timex Smart App

    Timex Smart App Aujourd’hui (Tableau de bord) Le tableau de bord d’aujourd’hui affiche le résumé de l’activité quotidienne ainsi que des liens vers le sommeil détaillé, la fréquence cardiaque, les séances d’entraînement et les parcours. L’entraînement enregistré le plus récent apparaîtra toujours sur le tableau de bord. Le tableau de bord affiche également votre montre actuellement jumelée et son niveau de batterie.
  • Page 85: Votre Montre

    En cliquant sur Distance, Pas ou Calories dans cet écran, vous passerez de l’un à l’autre. Cet écran affiche également les événements d’activité détaillés détectés automatiquement tout au long de votre journée. Appuyez sur l’icône partager en haut à droite de l’écran pour partager un instantané de votre activité quotidienne sur Facebook, Twitter ou Instagram.
  • Page 86: Fréquence Cardiaque

    Fréquence cardiaque Ce panneau montre un graphique de vos données de fréquence cardiaque tout au long de la journée (si la détection automatique de la fréquence cardiaque est activée dans les paramètres de l’appareil) et montre votre dernière mesure de la fréquence cardiaque. En cliquant sur ce bandeau, vous accédez à l’écran détaillé du rythme cardiaque.
  • Page 87: Séances D'exercice

    Séances d’exercice Quand une séance d’entraînement est enregistrée sur la montre, elle apparaîtra ici. Cette fonctionnalité stocke toutes vos séances d’entraînement et garde une trace de vos dossiers. Passez en revue une séance d’entraînement spécifique en appuyant sur l’entraînement (icône/date/nom de l’entraînement). Les options de filtre incluent le sport (course, cyclisme, etc.) ou la date (derniers 7 jours, le mois dernier, etc.).
  • Page 88: Enregistrement Des Séances D'entraînement Avec L'application

    Enregistrement des séances d’entraînement avec l’application Vous pouvez également faire une séance d’entraînement avec l’application. Cette option peut être utilisée pour les entraînements sur tapis roulant ou sur vélo, lorsque vous souhaitez disposer de l’écran de téléphone, plus grand, tout en enregistrant l’entraînement et en le rendant visible dans votre flux d’entraînement sur l’application.
  • Page 89: Communauté

    Cette fonctionnalité permet le partage de données d’activité et d’entraînement entre les utilisateurs qui possèdent une montre Timex. Les utilisateurs doivent ajouter un autre utilisateur en tant qu’« ami », et peuvent le faire en appuyant sur l’icône plus en bas de l’écran, ou une fois que vous avez ajouté des amis, en appuyant sur l’icône en haut à...
  • Page 90: Profil

    Déconnexion de votre compte Ajout d’appareils Timex Smart supplémentaires Cliquez sur « Ajouter un appareil » sous votre appareil Timex Smart actuel dans la section Mes périphériques de la page de profil pour ajouter des périphériques supplémentaires. Sélectionnez le type d’appareil et suivez...
  • Page 91: Commutation Entre Les Appareils Timex Smart

    Commutation entre les appareils Timex Smart Si vous possédez plusieurs appareils Timex Smart, vous pouvez basculer d’un appareil à l’autre sans avoir à les séparer ou les jumeler à nouveau. Pour ce faire, via Profil-Mes appareil,s sélectionnez l’appareil que vous souhaitez activer et cliquez sur «...
  • Page 92: Sécurité & Information Produit

    Sécurité & Information produit ® © 2020 Timex Group USA, Inc. TIMEX est une marque déposée de Timex Group USA, Inc. aux États-Unis et dans d’autres pays. Google Play et le logo Google Play sont des marques déposées de Google LLC.

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