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Garmin VENU X1 WATCH Manuel D'utilisation page 56

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Nom
Description
Affiche l'historique de vos activités ainsi qu'un graphique de vos activités enregistrées
Historique
(Utilisation de l'historique,
Affiche la moyenne sur sept jours de la variabilité de la fréquence cardiaque pendant la
Etat du HRV
nuit
Suit le temps passé à effectuer des activités modérées à intenses, votre objectif de
Minutes intensives
minutes intensives hebdomadaires, et les progrès réalisés pour atteindre votre objectif.
inReach
®
Permet d'envoyer des messages sur votre appareil inReach couplé
Commandes
télécommande inReach,
Conseils sur le
Affiche votre horloge interne pendant un voyage et fournit des conseils pour vous aider
décalage horaire
à vous habituer au fuseau horaire de votre destination.
Dernière activité
Affiche un bref récapitulatif de votre dernière activité enregistrée.
Dernière activité de
vélo
Affiche un bref récapitulatif de votre dernière activité enregistrée et de l'historique du
Dernière course
sport en question.
Dernière nage
Permet de contrôler les feux de vélo lorsque vous disposez d'un feu Varia couplé à
Eclairages
votre montre Venu X1.
Affiche les conversations de votre application Garmin Messenger et vous permet
Messenger
de répondre aux messages à partir de votre montre
page 117).
Affiche les heures de lever et de coucher de la lune, ainsi que la phase de la lune, en
Phase de lune
fonction de votre position GPS.
Fournit les commandes du lecteur audio pour votre téléphone ou pour la musique
Musique
stockée sur la montre.
Affiche le temps total de sieste et les niveaux de Body Battery gagnés. Vous pouvez
Siestes
démarrer le chronomètre de sieste et définir une alarme pour vous réveiller.
Vous informe en cas d'appels entrants, de SMS et de mises à jour des réseaux sociaux,
Notifications
en fonction des paramètres de notification de votre téléphone
tions téléphoniques,
Affiche l'événement de course que vous avez défini comme course principale dans
Course principale
votre calendrier Garmin Connect.
Permet d'effectuer une mesure manuelle de la SpO2
Oxymètre de pouls
page 90). Si vous bougez trop pour que la montre puisse effectuer la mesure de votre
SpO2 correctement, les résultats de la mesure ne sont pas enregistrés.
Calendrier des
Affiche les événements de course à venir inscrits dans votre calendrier Garmin
courses
Connect.
Récupération
Affiche la durée de votre récupération. Le temps maximal est de quatre jours.
Votre fréquence respiratoire actuelle en respirations par minute et une moyenne sur
Respiration
sept jours. Vous pouvez suivre un exercice de respiration pour vous aider à vous
détendre.
Fournit des recommandations de quantité de sommeil en fonction de l'historique du
Coach de sommeil
sommeil et de l'activité, de votre statut VFC et de vos siestes.
46
page 82).
(État de variabilité de la fréquence cardiaque,
page 108).
page 110).
page 71).
(Utilisation de la
(Application Garmin Messenger,
(Activation des notifica­
(Obtention d'un relevé de SpO2,
Aspect

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