Livlab DODOW2 Manuel D'utilisation page 14

Table des Matières

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Avec Dodow vous allez rétablir l'équilibre du système nerveux
autonome en stimulant le baroréflexe : un mécanisme physiologique
qui peut être stimulé par une respiration lente et régulière (6
respirations par minute étant le rythme optimal).
Au bout de 8 minutes vous serez en État de repos : votre métabolisme
sera ralenti, la sécrétion de neurotransmetteurs aura été stoppée, votre
corps sera complètement détendu et vous serez bien moins réceptif à
vos pensées et aux bruits ambiants. Le sommeil n'est plus très loin ...
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