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FRAPPÉ TARTE
S M O O T H I E
( b o i s s o n f r a p p é e )
AUX POMMES
PRÉPARATION : 5 MINUTES | CONTENANT : GOBELET DE PORTIONS INDIVIDUELLES |
DONNE : 4 PORTIONS
INGRÉDIENTS
1 pomme délicieuse jaune, pelée,
épépinée, coupée en quartiers
250 ml lait d'amande non sucré
/
de cuillère à thé de jus de lime
3
4
1
/
cuillères à thé de cassonade
1
2
/
de cuillère à thé de cannelle
1
4
moulue
/
de cuillère à thé de noix de
1
8
muscade moulue
/
de cuillère à thé de sel casher
1
8
100 g de glace
E X T R A C T
( e x t r a c t i o n )
NINJA VERT
PRÉPARATION : 10 MINUTES | CONTENANT : GOBELET DE PORTIONS INDIVIDUELLES |
DONNE : 2 PORTIONS
INGRÉDIENTS
/
petite banane mûre
1
2
50 g d'ananas en morceaux
50 g de mangue en morceaux
5 g de feuilles de chou frisé
7 g de bébés épinards
115 ml d'eau de noix de coco
100 g de glace
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INSTRUCTIONS
1 Mettez tous les ingrédients dans le
gobelet de portions individuelles dans
l'ordre indiqué.
2 Sélectionnez SMOOTHIE
(boisson frappée).
3 Retirer les lames du gobelet après
utilisation.
INSTRUCTIONS
1 Mettez tous les ingrédients dans le
gobelet de portions individuelles dans
l'ordre indiqué.
2 Sélectionnez EXTRACT (extraction).
3 Retirer les lames du gobelet après
utilisation.
BAIES DU MATIN
PRÉPARATION : 5 MINUTES | CONTENANT : GOBELET DE PORTIONS INDIVIDUELLES |
DONNE : 2 PORTIONS
INGRÉDIENTS
1 banane mûre de taille moyenne,
coupée en deux
340 ml de lait d'amande
3 cuillères à soupe de miel
2 cuillères à soupe de graines
de lin
225 g de baies mélangées
congelées
LEVEZ-VOUS ET
RAYONNEZ
PRÉPARATION : 10 MINUTES | CONTENANT : GOBELET DE PORTIONS INDIVIDUELLES |
DONNE : 1 PORTION
INGRÉDIENTS
/
pomme jaune délicieuse, pelée,
1
2
épépinée, coupée en deux
Un morceau de concombre anglais de 5 cm,
coupé en deux
50 g de raisins verts
1 cuillère à thé de cœurs de chanvre
15 g de feuilles de chou frisé
4 feuilles de menthe
1 cuillère à thé de jus de citron
115 ml d'eau de noix de coco
50 g de glace
E X T R A C T
( e x t r a c t i o n )
INSTRUCTIONS
1 Mettez tous les ingrédients dans le
gobelet de portions individuelles dans
l'ordre indiqué.
2 Sélectionnez EXTRACT (extraction).
3 Retirer les lames du gobelet après
utilisation.
E X T R A C T
( e x t r a c t i o n )
INSTRUCTIONS
1 Mettez tous les ingrédients dans le
gobelet de portions individuelles dans
l'ordre indiqué.
2 Sélectionnez EXTRACT (extraction).
3 Retirer les lames du gobelet après
utilisation.
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