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Via notre site Web :
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Par courrier :
ICON Health & Fitness,
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78450 VILLEPREUX
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MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form PFIVEX71513.0
Sommaire des Matières pour Pro-Form PFIVEX71513.0
- Page 1 MANUEL DE L’UTILISATEUR N° de modèle : PFIVEX71513.0 N° de série ___________ Decal du numéro de série Vous devez inscrire le numéro de série de votre appareil dans l’espace ci-dessus réservé à cet effet. VOUS AVEZ DES QUESTIONS ? Pour toute question, ou si vous constatez que des pièces sont...
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ..............3 AVANT DE COMMENCER .
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, nous vous demandons de bien vouloir lire les précautions et les instructions importantes présentées dans ce guide, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre vélo d’appartement avant toute utilisation.
- Page 4 Le ProForm® Apollo offre un éventail de fonction- de série de l’appareil avant de nous appeler. Le nalités impressionnantes pour vous permettre numéro du modèle est le PFIVEX71513.0. de profiter d’exercices sains dans le confort et Le numéro de série est inscrit sur l’autocollant qui l’intimité...
- Page 5 ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo dʼexercice sur une aire dé- gagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. En plus de la clé hexagonale et la clé Allen incluses, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , et une clé...
- Page 6 ETAPE 1 1. Attachez le stabilisateur avant (61) au cadre principal (70) avec les 2 boulons de carrosserie M8 (39), 2 rondelles ondulées (36) et 2 embouts d’écrous (35). 2. Attachez le stabilisateur arrière (38) au cadre principal (70) avec les 2 boulons de carrosserie M8 (39), 2 rondelles ondulées (36) et 2 embouts d’écrous (35).
- Page 7 ETAPE 4 1. Attachez le tube coulissant (17) sur le support de selle (21) à l’aide de la molette de recul de selle (20). 2. Attachez la selle (13) au tube coulissant (17). 3. Placez le tube de selle (21) sur le cadre principal, posi- tionnez-le à...
- Page 8 UTILISATION DU VÉLO RÉGLAGE DE LA HAUTEUR ET DE LA POSITION LATÉRALE DE LA SELLE COMMENT BRANCHER L’ADAPTATEUR SECTEUR Pour que votre IMPORTANT : si le vélo a été exposé à des entraînement soit températures froides, laissez-le revenir à efficace, votre selle doit la température ambiante avant de brancher être à...
- Page 9 COMMENT MESURER SA FRÉQUENCE CARDIAQUE Mesurez votre fréquence cardiaque si vous le Remarque : si vous conservez en mains le détecteur souhaitez. de pouls situé sur les poignées, l’écran continuera à afficher votre fréquence cardiaque pendant Vous pouvez mesurer votre fréquence cardiaque en 30 secondes maxi.
- Page 10 CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE de récupération. (disponible uniquement à la fin d’un programme). 3. Commencez à pédaler et suivez vos progrès à l’aide de l’écran. Pendant votre exercice, la console affichera le(s) mode(s) sélectionné(s). 4. Quand vous avez fini de vous entraîner, la console s’éteindra automatiquement.
- Page 11 résistance des pédales en appuyant sur les boutons Pendant que vous pédalez, vous pouvez modifier la d’augmentation et de réduction de la résistance. résistance des pédales en appuyant sur les boutons Vous pouvez choisir entre 16 niveaux de résistance. d’augmentation et de réduction de la résistance. Remarque : après avoir appuyé...
- Page 12 apparaît sur la console, appuyez sur UP ou DOWN pour allez ensuite vous retrouver sur la 2e colonne. Répétez sélectionner le programme HEART RATE puis appuyez l’opération pour les 16 colonnes. Enfin, appuyez sur le sur ENTER pour valider. bouton START/STOP pour démarrer.5. Quand vous Appuyez sur UP ou DOWN pour choisir votre fréquence avez fini de vous entraîner, la console s’éteindra automatiquement.
- Page 13 CONSEILS DE MISE EN FORME ATTENTION : me source d’énergie. Après quelques minutes seule- ment, votre corps commence à utiliser des calories • Avant commencer programme de graisse en réserve comme source d’énergie. Si d’exercices (ou un autre), veuillez consulter votre but est de brûler de la graisse, ajustez l’intensité...
- Page 14 SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle. PFIVEX71513.0...
- Page 15 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFIVEX71513.0 N° Description Qté. N° Description Qté. Compteur Boulon M8*70 Vis M4*15 BK DC Cable Rack du Compteur Ecrou Nylon M8 Vis autoperforante M4*15 Rondelle 8*16*1.5 Cable du Pulse Ecrou Nylon M10 End Cap Ø22...
- Page 16 COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, reportez-vous à la couverture de ce manuel. Pour que nous puissions vous aider le plus efficacement possible, veuillez vous munir des informations suivantes lorsque vous nous contactez : • Numéro de modèle et numéro de série du produit (voir couverture de ce manuel) •...