Sharp R-633 LGF Mode D'emploi page 29

Légumes Quant.
Régl.
-g-
Artichauts 300
Epinards en branche 300
Chou-fleur 800
500
Brocoli 500
Champignons 500
Chou chinois 300
Pois 500
Fenouil 500
Oignons 250
Chou-rave 500
Carottes 500
Poivron 500
Pommes de terre 500
Poireau 500
Chou rouge 500
Choux de Bruxelles 500
Pommes de terre 500
Céleri 500
Chou blanc 500
Courgette 500
TABLEAU : CUISSON DES LEGUMES FRAIS
Niveau Temps Conseils de préparation
-Puissance- -Min-
100 P 6-8 retirer la queue, couvrir
100 P 5-7 laver, bien égoutter, couvrir,
remuer une ou deux fois
100 P 15-17 entier, couvrir, mettre en morceaux,
100 P 10-12 remuer une fois
100 P 9-11 mettre en morceaux, couvrir, remuer une fois
100 P 8-10 entiers, couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couper en lamelles, couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couper en quatre, couvrir, remuer une fois
100 P 5-7 entiers, envelopper dans un film de plastique pour micro-ondes
100 P 10-12 couper en dés, couvrir, remuer une fois
100 P 10-12 couper en rondelles, couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couper en dés, couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 en robes des champs, couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couper en rondelles, couvrir, remuer une fois
100 P 15-17 couper en lamelles, couvrir, remuer une ou deux fois
100 P 9-11 têtes entières, couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couper en morceaux de taille égale, saler légèrement,
couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couper en petits dés, couvrir, remuer une fois
100 P 15-17 couper en lamelles, couvrir, remuer une fois
100 P 9-11 couper en rondelles, couvrir, remuer une fois
59
TABLEAUX
Addition d'eau
-CS/ml-
3-4 CS
5-6 CS
4-5 CS
4-5 CS
4-5 CS
4-5 CS
4-5 CS
50 ml
4-5 CS
4-5 CS
4-5 CS
4-5 CS
50 ml
50 ml
150 ml
50 ml
50 ml
4-5 CS
-
-
-